簡介

開業(yè)

谷膳緣食療養(yǎng)生坊[1]創(chuàng)建于2013年8月，坐落于美麗的有福之州----福州湖前怡景小區(qū)門口，由專業(yè)中醫(yī)食療養(yǎng)生師與國家二級(jí)公共營養(yǎng)師[2]聯(lián)手打造。運(yùn)用專業(yè)知識(shí)給客戶辯證配餐，然后根據(jù)具體健康狀況給予適當(dāng)方法進(jìn)行調(diào)理身體，保健養(yǎng)生的目的。主營產(chǎn)品:五谷現(xiàn)磨[3]、養(yǎng)生藥粥、藥茶、煲湯料、泡腳料、面膜等產(chǎn)品～根據(jù)體質(zhì)辯證搭配。主營藥食同源類中藥材、五谷雜糧及健康產(chǎn)品～

創(chuàng)辦人簡介

劉丹

國家二級(jí)公共營養(yǎng)師，臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)。畢業(yè)至今先后從事多家健康行業(yè)公司，曾擔(dān)任某中醫(yī)院校營養(yǎng)師培訓(xùn)專業(yè)講師。具備豐富的現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)知識(shí)與運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)，可以通過客戶描述狀況給予營養(yǎng)配餐[4]，營養(yǎng)素搭配調(diào)理身體，改善體質(zhì)。給予健康干預(yù)與健康指導(dǎo)～

陶家強(qiáng)

畢業(yè)于山東中藥技術(shù)學(xué)院中藥制藥專業(yè)，自學(xué)接觸中醫(yī)將近10年，畢業(yè)至今先后從事多家醫(yī)藥公司，接觸中藥業(yè)務(wù)多年，熟悉中藥的鑒別運(yùn)用及性味～具備國家中藥調(diào)劑員、中級(jí)營養(yǎng)配餐員、高級(jí)中藥固體制劑工、中藥購銷員等資質(zhì)。 熟悉運(yùn)用中醫(yī)藥知識(shí)，給客戶通過體質(zhì)辯證根據(jù)身體癥狀給予合理的方法指導(dǎo)，搭配藥膳[5]配餐。通過食療幫助客戶解決一些身體不適輔助治療一些慢性疾病。改善亞健康，給予中醫(yī)養(yǎng)生指導(dǎo)～熟悉中藥及食材的加工烹飪，搭配食材通過中醫(yī)思想，讓客戶吃的健康吃的美味。

主營產(chǎn)品現(xiàn)磨五谷

“五谷為養(yǎng)，五果為助，王畜為宜，五菜為充”------《黃帝內(nèi)經(jīng)》。從這句話中可以看出五谷在養(yǎng)生中的重要性。五谷雜糧[1]含有多種氨基酸維生素與礦物資及豐富的膳食纖維?？梢哉{(diào)理身體養(yǎng)肌肉，益氣血的作用。

谷膳緣根據(jù)當(dāng)今市場(chǎng)人們希望簡單快速的需求，采購精選綠色五谷雜糧，引進(jìn)先進(jìn)的低溫烘焙設(shè)備，將五谷淘洗干凈后，用低溫烘焙技術(shù)將原料加工成熟品。健康不上火，方便又營養(yǎng)。本店特色根據(jù)體質(zhì)進(jìn)行搭配現(xiàn)磨，保證了滋養(yǎng)作用～目前推出五谷養(yǎng)生粉、五谷面膜等系列。有八大組合，20多種原料～歡迎前來咨詢選購～ 養(yǎng)生花茶

花茶[2](Scented tea) 即將植物的花或葉或其果實(shí)泡制而成的茶，是中國特有的一類再加工茶?；ú栌挚杉?xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶，如荷葉、甜菊葉。飲用其果實(shí)的稱之為花果茶，如:無花果、檸檬、山楂、羅漢果、有花果。其氣味芬香并具有養(yǎng)生療效，是當(dāng)今主流的健康飲品，女人最經(jīng)典的飲品

是花，所以古人有“上品飲茶，極品飲花”之說。而現(xiàn)代亦有“男人品茶，女人飲花”之詞。 谷膳緣食療養(yǎng)生坊，選用優(yōu)質(zhì)道地藥食同源類花茶中藥原料40多種，通過體質(zhì)辯證巧妙搭配組方，有清熱解毒茶、清咽利嗓茶、補(bǔ)氣養(yǎng)血茶、安神助眠茶、降脂減壓茶、養(yǎng)肝護(hù)肝茶等等。

養(yǎng)生粥

養(yǎng)生粥[3]可調(diào)節(jié)胃口，增進(jìn)食欲，補(bǔ)充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養(yǎng)豐富又易于消化，實(shí)在是養(yǎng)生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于飯、菜和湯三者之間。有飯的飽腹之功，有菜的美味爽口，也不乏湯的營養(yǎng)開胃。粥既適合做早餐，也適合做夜宵，因?yàn)?，粥中的淀粉充分地與水分結(jié)合，既提供熱能，又不乏大量水分，極易消化。 早起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補(bǔ)不細(xì)，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣。喝粥使腸胃得到滋養(yǎng)，卻不會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，也不致導(dǎo)致肥胖。晚間喝粥，還能幫助睡眠，與喝牛奶有異曲同工之妙。涼夜喝粥，當(dāng)滾燙熱和的粥從口中流到腹中時(shí)，全身無數(shù)個(gè)毛孔有如熨帖過一般，熱烈、暢快淋漓。食粥還可以輔助治療各種疾病，保健養(yǎng)生，使人延年益壽。 谷膳緣食療養(yǎng)生坊，根據(jù)客人體質(zhì)，采用30多種雜糧結(jié)合道地中藥材，根據(jù)體質(zhì)辯證搭配粥方。方便有效專業(yè)搭配。目前有小米養(yǎng)胃粥、延年益壽粥、補(bǔ)血養(yǎng)血粥、益氣健脾粥等等～

煲湯藥膳包

餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既

能助人取暖，又能使人的胃口大開。 煲湯[4]往往選擇富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物原

料，最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。其做法是:先把原料洗凈，入鍋后

一次加足冷水，用旺火煮沸，再改用小火，持續(xù)20分鐘，撇沫，加姜和料酒等調(diào)料，待水再沸后用中火保持沸騰3,4小時(shí)，使原料里的蛋白質(zhì)更多地溶解， 濃湯呈乳白色，冷卻后能凝固可視為湯熬到家了。 谷膳緣食療養(yǎng)生坊，采用中醫(yī)特色理論結(jié)合烹飪知識(shí)，運(yùn)用道地藥材及香料。根據(jù)體質(zhì)搭配原料辯證配方開發(fā)出四物補(bǔ)血烏雞湯、參芪益氣健脾湯、助眠安神豬心

湯等等湯料包，現(xiàn)場(chǎng)搭配營養(yǎng)健康～

嬰兒米糊

一般來講寶寶四個(gè)月后腰添加適量輔食這樣有利于寶寶健康及今后飲食。本店采用干凈淘洗食材，專業(yè)營養(yǎng)師搭配組合，專業(yè)磨粉設(shè)備保證細(xì)度及營養(yǎng)

程度，根據(jù)寶寶體質(zhì)搭配～

其它產(chǎn)品

除上述產(chǎn)品外還經(jīng)營中藥面膜、中藥泡腳粉、中藥泡酒料包、五谷面膜、健

康食品亞麻籽油、

小麥胚芽粉、牛蒡茶、苦蕎茶等產(chǎn)品歡迎來電咨詢～電話一八零五零二七六

零七一。

本店特色

本店采用道地綠色食材，專業(yè)營養(yǎng)師與中醫(yī)食療養(yǎng)生師指導(dǎo)配餐。充分發(fā)揮中醫(yī)藥與現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)知識(shí)，運(yùn)用食物搭配，安全無副作用。價(jià)格低廉打造咱

老姓都能享受起的養(yǎng)生服務(wù)。

地址

福建省福州市福飛路塞納陽光小區(qū)北門，怡景小區(qū)大門口谷膳緣食療養(yǎng)生坊～

養(yǎng)生育兒交流群:三二三七零五一六二歡迎大家加入交流～

下面是贈(zèng)送的勵(lì)志文檔需要的朋友可以好好欣賞，不

需要的朋友可以下載后編輯刪除～～謝謝～～

不想窮，就好好讀懂這些話～一言驚醒夢(mèng)中人～

1、成功的人，就是那種能用別人扔向他的石頭來鋪設(shè)路基的人。

2、批評(píng)你的人是你今天的敵人，明天的朋友;吹捧你的人是你今天的朋友，明天的敵人。

3、Nothing is impossible、只要選擇了目標(biāo)，不要再想太遠(yuǎn)，每天腳踏實(shí)地，風(fēng)雨兼程。生命不息，戰(zhàn)斗不止。

4、你和你的朋友會(huì)一起在將來打造一個(gè)可能很輝煌的事業(yè)。很好聽是嗎,記住，你們都要努力。

5、后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以不要后悔。

6、別怕丟人，追求丟人是一種成功的嘗試，至于為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對(duì)手的名單中排除了，你也要為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。

7、人生在世，需要不斷地為心靈除塵，自省、自責(zé)、自悟、自重……。

8、永遠(yuǎn)不要對(duì)可能是壞事的事好奇，否則可能要了你的命。永遠(yuǎn)不要在痛苦的時(shí)候做決定，否則你以后一定會(huì)后悔。

9、別為你自己和別人下定論，你所看到聽到的可能只是一面。

10、如果周圍有人嫉妒你，那么你可以把他從你的競(jìng)爭者之列排除了。

11、很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你，不要責(zé)怪，因?yàn)槟切┦履闫鋵?shí)應(yīng)該自己弄清楚。

12、一個(gè)人最大的痛苦，莫過于被圈在自己設(shè)定的圈子里出不來。就像一只蠶，絲吐的越多，對(duì)自己捆綁得越緊，直到最后完全把自己包上，想出也出不來。

13、善良是一種智慧，是一種遠(yuǎn)見，一種自信，一種精神力量，是一種文化，一種快樂。

14、一個(gè)人的腳步再大，也永遠(yuǎn)無法丈量完腳下的道路。人生有限，道路無限，要想在有限的生命中多走一程，就時(shí)刻別停下腳步，別浪費(fèi)分秒時(shí)間。

15、遇到再大困難的時(shí)候，不要驚慌，千萬要學(xué)會(huì)冷靜;不要去想著求別人，以前有家人幫你，現(xiàn)在需要你一個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)，從絕望中尋找希望，人生終將輝煌。

16、學(xué)會(huì)說謝謝，但謝謝并不是隨便敷衍，是對(duì)別人幫助的肯定和回報(bào);更要學(xué)會(huì)說對(duì)不起，但對(duì)不起不是借口，是對(duì)自己過錯(cuò)的彌補(bǔ)和內(nèi)疚。