都說(shuō)花有開(kāi)落，月有圓缺，人有悲歡。

人的一生，與愛(ài)恨糾纏，與得失相伴，與是非周旋，煩惱無(wú)數(shù)。

總有剪不斷理還亂的人情世故，讓我們煩心，總有很多需要背負(fù)的東西，壓得我們喘不過(guò)氣來(lái)，總有很多無(wú)法排解的無(wú)奈，平添我們的愁苦和感傷。

然而，面對(duì)這些煩心事，我們只能看淡。

只有看淡人生浮華，才能看清身邊的真心溫情；只有看淡虛名浮利，才知道自己該珍惜些什么。

做人啊，煩事從心起，看淡一身輕。

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《道德經(jīng)》中說(shuō)：

名與身孰親？身與貨孰多？得與亡孰病？

大意就是說(shuō)世人對(duì)名利的追求仿佛已成為一種病態(tài)，為了得到自己想要的名利，幾近瘋狂。

是的，現(xiàn)實(shí)中很多人把金錢、權(quán)勢(shì)看得比一切都高。為了他們不惜付出各種各樣的代價(jià)，可一旦把名利作為奮斗目標(biāo)，往往就要付出非常多的代價(jià)。

或而是健康、或而是家庭幸福，甚至付出了生命！

古代有個(gè)故事說(shuō)：

有五六個(gè)人一起乘船渡河。船到河中央就漏水下沉了，船上的人都跳水逃生。

其中一人拼命劃水，竭盡全力但仍然不如以往游的快。他的同伴奇怪地問(wèn)：“平時(shí)水性就數(shù)你最好，今天為什么落在后邊？”

他喘著粗氣說(shuō)：“我腰里纏著千枚銅錢，不舍得丟??！”同伴忙勸他說(shuō)：“命都快沒(méi)了，還不趕快扔掉它呢？”他不回答，只搖了搖頭。

過(guò)了一會(huì)兒，所有人都上岸了，還剩下他。上岸的人向呼喊：“與其被淹死，人財(cái)兩空，還不如把錢扔了，還要錢干什么？”

他又搖了搖頭，最后就慢慢消失了水面上。

你說(shuō)這哪怕滿屋金銀，沒(méi)了性命，又有何意義。

老子說(shuō)：

知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久。

面對(duì)著人生種種誘惑，學(xué)著保持一顆平常心，一顆知足心，不再緊握不屬于自己的東西，不再過(guò)度追求太多外在的物欲，才是幸福的最佳方式。

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世事難料，人心也難測(cè)。

有人說(shuō)過(guò)：人生，就像一趟列車，中途有人上車，有人下車，沒(méi)有誰(shuí)是陪你一直走下去的。

有些人，可能一開(kāi)始與你一見(jiàn)如故，相談甚歡?？墒朗录娂?，人心也總難免變改。走著走著，可能就這樣，在人山人海中分道揚(yáng)鑣，連一聲再見(jiàn)也不講。

有些人，在你得意無(wú)限時(shí)，會(huì)伴你左右，伴你悲歡；可人生就沒(méi)誰(shuí)是一輩子都順風(fēng)順?biāo)?，?dāng)你遭遇人生的低谷時(shí)，這些人可能就一下銷聲匿跡，更有甚者，還落井下石。

人心難測(cè)，但無(wú)論是對(duì)方是居心叵測(cè)還是無(wú)可奈何，你都只能承認(rèn)，有些人只能陪你走一段路。

其實(shí)，也是人生的一種必然境遇。

越長(zhǎng)大，越要學(xué)著看淡?？吹?，反而才能看清每段感情背后是真心，還是假意。

若是真情，那就值得被珍惜和重視，若是假意，那經(jīng)歷過(guò)人心冷暖后，便能學(xué)著坦然面對(duì)。

生命里來(lái)來(lái)往往，太多的人走茶涼，看淡就好。

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話雖如此。有些糟心事，我們很難置身事外；有些糟心話，我們很難聽(tīng)而不見(jiàn)。

但是，我們的心，只有一顆。真裝不下這些不值得的人跟事。

希臘詩(shī)人歐里庇得斯曾言：

“世上只有一件東西，能始終經(jīng)受住生活的沖擊：一顆寧?kù)o的心?！?/strong>

面對(duì)生活中的沖擊，與其抗衡，還不如調(diào)整自己的心態(tài)。

放手便是解脫，看淡便是自在。自在生活，離不開(kāi)好心態(tài)。只有心態(tài)好了，生活就不那么崢嶸疲憊了。

心中靜若止水，波瀾不驚；清如琉璃，凈無(wú)瑕穢。

看淡人生紛雜，才能看清那些是真心暖語(yǔ)，那些是虛情假意。

老話常說(shuō)：眼中有塵三界窄，心頭無(wú)事一床寬。

我們的心，有時(shí)候卻很小，小到裝下一兩個(gè)糟心人，三四句糟心話就難受不已；

可我們的心，有時(shí)候很大，大的可以裝得下千山萬(wàn)水，五湖四海。

如何選擇，全在于我們自己。

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生活中，總不會(huì)一帆風(fēng)順。不是有那么一句老話：人生不得意事，十常八九，可與人說(shuō)無(wú)二三。

說(shuō)是如此，人生確實(shí)會(huì)遇到很多不如意的事情，心靈強(qiáng)大，豁達(dá)樂(lè)觀的人，總能笑對(duì)人生中的苦難，面對(duì)同一件事，有人看到了萬(wàn)丈深淵，他們卻從中看到了希望。

說(shuō)到底，想過(guò)好一輩子，身體要健康，就要努力修行我們的心靈，讓它強(qiáng)大起來(lái)！