清炒荷蘭豆 做法: 1,荷蘭豆撕去兩邊莖線后,洗干凈備用。蔥姜蒜切末。紅辣椒切成菱形,土豆切片。 2,鍋燒熱,加入清水燒開,把荷蘭豆下鍋焯一下水,用冷水過涼。(這樣可以縮短炒菜時(shí)間,炒出來的荷蘭豆翠綠不變色)。 3,鍋里加適量油,加入蔥姜蒜末爆香。放入荷蘭豆、土豆片、辣椒大火翻炒。 4,依次加入少許生抽,胡椒粉,鹽,味極鮮調(diào)味。炒至均勻即可出鍋。 紅油孜然拌茄柳 材料:長(zhǎng)茄子2根、尖椒1個(gè)、胡蘿卜15克、洋蔥15克、大蒜4瓣、香菜2棵、辣椒油2勺、鹽3克、糖4克、雞粉2克、香油、孜然2克 1. 茄子洗凈去蒂,切小條,在茄條上均勻地拌上一層淀粉。 2. 把裹好淀粉的茄條放入鍋中炸至金黃。 3. 胡蘿卜切絲、洋蔥切絲、尖椒切絲、蒜切蒜蓉、香菜切大段,和茄柳放到一起,加入2大勺辣椒油、白糖、鹽、雞粉、香油、孜然,拌勻即可。 臘肉炒粉條 材料:臘肉1塊,紅薯粉條1把,卷心菜少許,生抽適量,老抽適量,花椒少許,干辣椒少許 1.臘肉切絲,粉條在冷水中泡軟撈出后繼續(xù)在熱水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切絲待用! 2.起油鍋,倒入適量的油,待油熱后倒入花椒和干辣椒爆香后加入臘肉絲煸炒后,倒入泡好的粉條,翻炒均勻后加入少許鹽,生抽,老抽,和適量的水悶一下! 3.待水快干時(shí),倒入切好的卷心菜,不斷翻炒,等到卷心菜去生后即可出鍋。 小黃蘑土豆湯 食材:土豆190克,去皮五花肉90克,野生小黃蘑20克,大蒜2瓣,香菜少許,蔥段姜片適量,鹽適量,植物油適量 1 備好食材。土豆去皮洗凈 2 土豆切丁,泡兩遍水,洗去淀粉,控干水份備用;阿爾山小黃蘑用水泡軟洗凈;去皮五花肉先切1厘米厚的片,再切1厘米寬的段;大蒜拍扁切末 3 炒鍋放植物油,油溫4成熱,下五花肉丁翻炒至表面發(fā)黃,微微吐油,放入蔥段姜片炒香 4 加入適量的清水,放入阿爾山小黃蘑和土豆丁,開鍋后改中火,煮20分鐘 5 到時(shí)間后,放入蒜末,加鹽調(diào)個(gè)味,即可關(guān)火 |
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