不管是什么時(shí)候，似乎總會(huì)有人抱怨：當(dāng)初我真是瞎了眼，才會(huì)嫁給我老公。

斷舍離的鼻主山下英子就碰到過(guò)如此尷尬的事情。在她的一次講座上，有個(gè)妻子直接就說(shuō)出“我現(xiàn)在最想扔掉的，是我的丈夫”這樣的話。而她說(shuō)出這句炸響課堂的話的時(shí)候，她的丈夫正在她的身邊。

這讓人很容易就想起錢鐘書的那句話：婚姻是一座圍城，城外的人想進(jìn)去，城里的人想出來(lái)。

而出現(xiàn)這種想法的原因，山下英子則在《最該斷舍離的是丈夫？》中用她的獨(dú)到眼光進(jìn)行了剖析。相比于山下英子斷舍離系列的其它書籍，這本書在介紹斷舍離的思想和實(shí)操之余，把側(cè)重點(diǎn)落在了夫妻相處之道上，對(duì)我們?nèi)绾芜^(guò)好一生非常有幫助。

01

大部分妻子想丟掉的，其實(shí)并不是丈夫，而是不盡如人意的夫妻關(guān)系

如果真的丟掉丈夫就能解決一系列麻煩，那么妻子們就不會(huì)有那么多吐槽抱怨，而是早就干脆利索地做出選擇了。但換一個(gè)丈夫情況就會(huì)好起來(lái)嗎？山下英子覺得，大概不會(huì)。而她也發(fā)現(xiàn)大部分妻子更寄希望于找到修復(fù)夫妻關(guān)系的方法，因?yàn)樗齻冸m然窩著一肚子火，卻依舊在這種怨天尤人中繼續(xù)過(guò)日子。

也就是說(shuō)，面對(duì)曾經(jīng)海誓山盟的那個(gè)人，妻子想丟掉的其實(shí)是不盡如人意的夫妻關(guān)系，從而回到最初那種蜜里調(diào)油的婚姻生活中。

02

用斷舍離的角度，看夫妻之間的矛盾

山下英子在《空海與斷舍離》中，曾提到斷舍離的本質(zhì)不是扔?xùn)|西，而是重新審視“物我關(guān)系”。其實(shí)這不僅是斷舍離的精髓所在，也是我們從充滿抱怨的夫妻關(guān)系中解脫出來(lái)的突破口。

比如因?yàn)閾?dān)心萌生出的心頭執(zhí)念，往往會(huì)讓我們覺得對(duì)這份感情有壓力，以至于誤把時(shí)間軸推向?qū)?lái)，一有風(fēng)吹草動(dòng)就覺得對(duì)方見異思遷。這就和因?yàn)榭偸菗?dān)心東西不夠用而囤貨的心理狀態(tài)有點(diǎn)類似，也同樣會(huì)讓我們覺得很累。

山下英子還強(qiáng)調(diào)斷舍離就是要制造“間隙”，而這種“間隙”反映在夫妻關(guān)系上，就是要把握好雙方之間的距離感。雖然夫妻本是親密無(wú)間的，但如果因此錯(cuò)把對(duì)方當(dāng)自己的所有物，或是無(wú)時(shí)不刻地追蹤對(duì)方的行跡，反而會(huì)加劇雙方間的裂痕。

03

在舒適的夫妻關(guān)系中，該被舍棄的是什么

• 舍棄控制

山下英子覺得夫妻間積攢起來(lái)的矛盾，很大程度和雙方的態(tài)度有關(guān)。比如妻子習(xí)慣想“怎么才能讓丈夫怎樣怎樣”，這種想法中就包含著很強(qiáng)烈的命令色彩，自然會(huì)引起丈夫的反感。而怎樣改變這種命令的想法呢？一大前提就是舍棄控制，愿意接納真實(shí)的那個(gè)他。

• 舍棄嫌棄

經(jīng)過(guò)山下英子的觀察發(fā)現(xiàn)，嫌棄丈夫的妻子要么容忍丈夫卻心情壓抑，要么就是喋喋不休充滿抱怨，總歸不管怎樣，都是沒給丈夫好臉色看。

不滿是會(huì)寫在臉上的，就算沒有明確表達(dá)出來(lái)，這種壞情緒也會(huì)在心里發(fā)酵翻騰，越來(lái)越強(qiáng)烈，最后還會(huì)傳遞給丈夫，讓整個(gè)家處于壓抑的狀態(tài)，導(dǎo)致誰(shuí)也不希望看到的惡性循環(huán)。所以要么解決問(wèn)題，要么舍棄嫌棄，不然就很容易從受害者變成加害者。

愿得一人心，白首不相離，這畢竟是我們?cè)?jīng)希望的愛情的美好模樣。這般浪漫的愿景，也沒有理由因?yàn)椴衩子望}的瑣屑而蒙塵。山下英子用《最該斷舍離的是丈夫？》為題，反問(wèn)句的語(yǔ)氣其實(shí)看出了她的態(tài)度。先從改變心態(tài)開始，想一想當(dāng)初為什么結(jié)婚，自己想要的是什么樣的婚姻，或許這種糟糕的婚姻生活就能得到改觀。