視頻、課程、書(shū)，三樣我連刷3 遍！

是什么，讓已經(jīng)看過(guò)無(wú)數(shù)課程和書(shū)的我如此著迷？

是楊健老師的手賬管理時(shí)間系列！

日程本手賬寫(xiě)了很多年，市面上關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)籍我也看過(guò)幾十本了，說(shuō)來(lái)慚愧，一直斷斷續(xù)續(xù)時(shí)而高光時(shí)而低迷，也沒(méi)有形成完整的方法論。偶然被妹妹安利了楊健老師在B站的視頻，一集集追下來(lái)讓我欲罷不能。只言片語(yǔ)就解決了我長(zhǎng)期寫(xiě)手賬一些百思不得其解的東西，比如all-in-one，對(duì)外/對(duì)內(nèi)管理，自律迷思……

《用手賬管理時(shí)間：風(fēng)靡全球的時(shí)間管理方法》書(shū)名即要義，內(nèi)容主要講了使用手賬進(jìn)行高效時(shí)間管理的方法。作者楊健老師是一名資深商業(yè)運(yùn)營(yíng)顧問(wèn)，企業(yè)互聯(lián)網(wǎng)轉(zhuǎn)型專(zhuān)家。曾出版過(guò)《自商業(yè)》《互聯(lián)網(wǎng) 2.0》等書(shū)。（補(bǔ)一句因?yàn)槿肟诱米约菏亲龌ヂ?lián)網(wǎng)相關(guān)工作，決定把老師前面的書(shū)全部買(mǎi)回來(lái)研究。）

本書(shū)的行文邏輯是按照時(shí)間管理的開(kāi)源、節(jié)流、精進(jìn)三個(gè)方面進(jìn)行，思維導(dǎo)圖如下：

用手賬管理時(shí)間思維導(dǎo)圖

里面的詳細(xì)內(nèi)容就不贅言，只結(jié)合自己的實(shí)際談?wù)劯惺堋?/p>

開(kāi)源，如何用節(jié)省時(shí)間。

具體可以根據(jù)不同場(chǎng)景使用不同的手賬本，比如老師就是每天使用3本。其中，用其做計(jì)劃、記錄以及翻看的時(shí)間，應(yīng)該是1:3:6。而自己以前的時(shí)間占比居然是反著來(lái)的！做計(jì)劃用了太多時(shí)間（甚至從買(mǎi)手賬本開(kāi)始就對(duì)比了好久），導(dǎo)致執(zhí)行時(shí)做記錄時(shí)精力不足，到事情結(jié)束后每天已經(jīng)精疲力竭腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)去翻看這些計(jì)劃與記錄了。這違背了老師說(shuō)的“記手賬時(shí)間小于手賬給我們節(jié)省的時(shí)間”。開(kāi)源部分還講到四色哲學(xué)和復(fù)盤(pán)等，這種右腦驅(qū)動(dòng)方法真的能從各個(gè)方面為我們節(jié)省時(shí)間。

節(jié)流，在一個(gè)時(shí)間單位心無(wú)旁騖進(jìn)入“心流”狀態(tài)提高效率。

這部分印象較深的是關(guān)于月表的管理，以前在寫(xiě)手賬時(shí)，月表記錄的總會(huì)與周表重復(fù)，久而久之也就棄之不用?，F(xiàn)在才知道原來(lái)月表存在的意義是通過(guò)計(jì)劃“依賴(lài)外部的事”，從而達(dá)到管理別人的目的，很好地與周表區(qū)隔開(kāi)來(lái)，也讓自己更少受外部干擾。

精進(jìn)，這部分看名稱(chēng)就很好理解了，通過(guò)時(shí)間管理讓自己變得更好。

原來(lái)手賬不僅能管理時(shí)間，更能管理人、財(cái)、物等。老師說(shuō)他的工作手賬里，就有這些表便于隨時(shí)查找使用。這方面也給了我很大的啟發(fā)，小到自己的1個(gè)15分鐘的時(shí)間單位，大到家庭日常生活，其實(shí)都可以用是手賬管理起來(lái)。這不立馬參考老師的物品表，自制了更加詳細(xì)的全屋清單，慢慢寫(xiě)下來(lái)居然有300多項(xiàng)。寫(xiě)的時(shí)間比較長(zhǎng)，但過(guò)程中漸漸對(duì)家中物品有了掌控感，頭腦更加清晰，我想說(shuō)，這種感覺(jué)，真好！

本書(shū)已經(jīng)翻閱了三遍，真心羨慕現(xiàn)在正處于人生第一，第二迭代周期初，就能看到它，如果照著堅(jiān)持做，那日積月累生活該有多大變化?。?/p>

什么？你問(wèn)啥是“人生迭代周期”？趕緊買(mǎi)書(shū)看起來(lái)呀！