明明身體很好，突然一下子就查出了肝癌'，最近有朋友說，一向健康的他毫無征兆的查出了肝臟腫瘤，他實在無法接受。

　　為什么肝出現(xiàn)了異常，患者自己卻感覺不到疼？肝癌的早期癥狀有哪些？

　　退休醫(yī)學院教授解釋道：肝臟沒有痛感神經，并且代償能力極強，所以受到傷害也不影響正常工作。

　　而當你有了感覺之后，基本上就是肝癌晚期了。

　　提醒：養(yǎng)護肝臟要從平時做起，清理肝毒修復肝臟。

　　養(yǎng)肝8招，告訴家人，養(yǎng)護肝臟

　　1.保持正常體重

體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。

　　2、遠離各種可能受血液污染的器具

　　避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。

　　因為B型、C型肝炎主要透過血液和體液傳染，因此和B型、C型肝炎帶原者同桌吃飯，并不會被傳染。

　　3、均衡飲食

　　為求速效減肥，三餐只吃水果，而不吃其它食物，或者是'低糖飲食'──高蛋白、低碳水化合物的飲食組合。

　　不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉換成身體能量來源。

　　4、注意飲食衛(wèi)生

不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。

　　5、不喝酒、抽煙

　　飲酒會提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應該完全戒灑。

　　6、不亂吃藥

　　吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。除了醫(yī)師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。

　　7、注意睡眠時間

成年人正常的睡眠時間應該為8小時，正常的應該是從23點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態(tài)，這個時辰是養(yǎng)肝血的最佳時間，反之，就會養(yǎng)不足血。

　8、清肝毒、修復肝臟

　　硒芽五梅含硒量豐富，并且結合了傳統(tǒng)的中藥五味子提取物——木脂素。不僅能夠修復肝臟損傷，還能清理毒素，對肝臟進行雙重修復。

　　而單一的補硒很可能稍有不慎導致攝入量超標，導致中毒，兩者結合，效果更佳。

　　尤其是針對經常熬夜加班或者喝酒等傷肝行為的人，常吃硒芽五梅，堅持一個月，清理肝毒，肝臟會感激你的?！?/p>

　　以上就是養(yǎng)肝的方式，千萬不要等到不舒服了在去醫(yī)院檢查，平時就做好養(yǎng)肝的工作。