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國乒訓(xùn)練要做減法,劉詩雯多次傷退,說明劉國梁的集訓(xùn)“正確”

 zztQLM 2020-04-19

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“人民日報”剛剛刊發(fā)了對國乒的采訪,在采訪中著重提到了,國乒在備戰(zhàn)卡塔爾期間遇到的種種困難。由于疫情的影響,國乒在卡塔爾公開賽之前進(jìn)行了長達(dá)一個月的備戰(zhàn)訓(xùn)練。在訓(xùn)練備戰(zhàn)期間,國乒主席劉國梁提出的口號就是:積極備戰(zhàn),訓(xùn)練強于實戰(zhàn),難于實戰(zhàn)。劉國梁對國乒一直是高標(biāo)準(zhǔn),嚴(yán)要求。

可真正現(xiàn)實的狀況是,在卡塔爾的公開賽的資格賽,國乒的男選手只有徐晨皓一名球員突圍,其余全軍覆沒。女乒的丁寧更是慘不忍睹,作為大滿貫選手,竟然被日乒的伊藤美誠給剃了光頭。而伊藤美誠不光是打入了女單決賽這么簡單,更重要的是從國乒手里生生搶下了一個混雙冠軍,國際排名直逼世界第二。

可以說伊藤美城才是卡塔爾公開賽最大的贏者,整個國乒幾乎成了伊藤美誠的背景板,卡塔爾公開賽差點被國乒打成了滑鐵盧。說實在的,劉國梁也就是硬挺著不承認(rèn),卡塔爾公開賽還未結(jié)束,許多的球迷朋友就質(zhì)疑劉國梁的封閉式訓(xùn)練,比較落伍過時了,選手練時間長了,人都練傻了。

首先國乒封閉式訓(xùn)練最大的短板,就是針對性太差。特別是像伊藤美城這樣,靈活多變的戰(zhàn)術(shù)性選手,國乒在平時的訓(xùn)練中,往往只是模擬伊藤的反手生膠打法,模擬訓(xùn)練流于形式,不注重伊藤美誠的技戰(zhàn)術(shù)打法的變化。所以真到了正式的比賽當(dāng)中,國乒選手經(jīng)常性地被伊藤美誠1串3,這從側(cè)面反映出國乒訓(xùn)練的針對性、靈活性太差。

枯燥乏味的封閉式訓(xùn)練,造就了國乒打法同質(zhì)化嚴(yán)重。如果一個選手輸?shù)敉鈶?zhàn),基本上其他選手也是跟著輸。特別是女乒面對外協(xié)選手的削球手時,打得非常艱難,女兵不擅打削球手是反復(fù)出現(xiàn),可見平時國乒的封閉式訓(xùn)練,效果有多差了。

國乒的訓(xùn)練,不管是體能,還是正常的技戰(zhàn)術(shù)打法訓(xùn)練,都很少用到高科技產(chǎn)品。國乒對競爭對手打法的研究根本就是一抹黑,不然研究伊藤美誠兩年了,不僅沒研究透伊藤,反而被伊藤越打越強。劉詩雯一年退賽7次,作為老將她的傷病,國乒教練組是否有科學(xué)化的應(yīng)對措施呢?

為何國外的老將打到40多歲依然身康體健,而國乒的老將,30出頭感覺到就垂垂老矣。國外的許多華裔選手,大部分都30多歲了,可人家依然馳騁賽場,只能說明國乒的訓(xùn)練,只是苦練、死練,缺乏科學(xué)性,對老將的身體造成的傷害是挺大的。

高強度的訓(xùn)練之后,如果沒有比賽,運動員的身體技能始終長期處于疲勞狀態(tài),訓(xùn)練效果只會越來越差。國乒的訓(xùn)練除了會做加法,很少做減法,劉國梁的封閉式訓(xùn)練,說穿了就是家長制管理。這跟目前學(xué)校的應(yīng)試教育是一個道理,學(xué)校也是天天喊著提倡素質(zhì)教育,可真實情況就是現(xiàn)在的孩子作業(yè)越來越多,興趣愛好輔導(dǎo)班得排隊,現(xiàn)在為學(xué)生減負(fù)成了一個現(xiàn)實問題。

當(dāng)然三天不練手生,現(xiàn)在隨著疫情的蔓延,國乒教練組對選手既要保持狀態(tài),又要防止將這些運動員練傷。畢竟目前長時間不打比賽,選手太自由散漫也不好,但長時間的高標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練導(dǎo)致的結(jié)果,可能比自由散漫更加嚴(yán)重。乒協(xié)主席劉國梁應(yīng)該拋棄,那套過時的死板訓(xùn)練方式了,更加靈活動態(tài)的訓(xùn)練思維方式,應(yīng)該成為主流。不知道廣大的球迷朋友怎么看,歡迎留言討論。

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