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★阿德勒思想擁有改變?nèi)艘簧牧α?。剩下的就只有能否鼓起邁出一步的“勇氣”

作者簡介  · · · · · ·

岸見一郎

哲學(xué)家。1956年生于京都，現(xiàn)居京都。高中時便以哲學(xué)為志向，進(jìn)入大學(xué)后屢次到老師府上進(jìn)行辯論。京都大學(xué)研究生院文學(xué)研究系博士課程滿期退學(xué)。1989年起致力于研究專業(yè)哲學(xué)和阿德勒心理學(xué)。主要活動領(lǐng)域是阿德勒心理學(xué)及古代哲學(xué)的執(zhí)筆與演講，同時還在精神科醫(yī)院為許多青年做心理輔導(dǎo)。日本阿德勒心理學(xué)會認(rèn)定顧問。譯著有阿爾弗雷德?阿德勒的《個人心理學(xué)講義》和《人為什么會患神經(jīng)病》，著作有《阿德勒心理學(xué)入門》等多部作品。本書由其負(fù)責(zé)原案。

點評

     這是一本能帶給我們一些深度思考的書，對于完全迷茫的人來說可能是一盞指明燈。（電子版關(guān)注公眾號：職說故事，回復(fù)書名領(lǐng)?。?/p>

    書中開篇關(guān)于目的論和原因論的解釋讓人很受益。生活中我們太多時候在為自己的結(jié)果找原因，甚至可以說是在找借口，這也就是弗洛伊德式的原因論，我們好像習(xí)慣了這種思考邏輯方式。而阿德勒的目的論則告訴我們：重要的不是被給予了什么，而是如何去利用被給予的東西。目的論認(rèn)為人無論何時也無論處于何種環(huán)境中都可以改變，人之所以無法改變是因為自己下了“不改變的決心”，對于這個我不敢完全贊同，有點唯心主義?？赡苌詈芏嗍虑槲覀兌伎梢杂媚康恼撊サ玫秸撟C，例如書中的例子：青年因為咖啡店員工的不周到的服務(wù)而大發(fā)雷霆，目的論認(rèn)為是因為青年想要達(dá)到發(fā)脾氣的目的而這與服務(wù)員本身沒有關(guān)系，這確實可以人為去改變只要我們愿意可以有更好的結(jié)果。這樣的例子我們生活中有很多，例如考試不順利，事業(yè)失敗，婚姻破裂等等。

但是比如像從小生活在山區(qū)的孩子，一出生就在戰(zhàn)火連天的中東地區(qū)這些地方的客觀因素，我們不得不去用原因論來解釋這些人的悲慘命運。

    書中還提到了“煩惱”，可以說人只要活著就會有煩惱每個人都逃脫不了，而阿德勒心理學(xué)認(rèn)為，人的煩惱皆源于人際關(guān)系。深以為然，試想一下社會中的貧富差距，追名逐利的生活，各種犯罪等等都源于人際關(guān)系，《被討厭的勇氣》這本書深入的探討了這個問題。

    另外對于自卑情緒，自由、改變、生活的真諦書中都有提到，是一本值得反復(fù)翻閱的一本書。

   經(jīng)典摘要

“重要的不是被給予了什么，而是如何利用被給予的一切”

“人的煩惱皆源于人際關(guān)系”

“自卑情結(jié)只是一種借口，自卑感人人都有”

“沒必要把自己和別人比較”

“健全的自卑感不是來自于自己和別人的比較，而是來自于與理想的自己比較”

“我們不是為了滿足別人的期待而活著”

“關(guān)于自由：不在意別人的評價，別人的認(rèn)可，不害怕別人的討厭”

“不要用行為標(biāo)準(zhǔn)看待他人，而是存在標(biāo)準(zhǔn)”

“人最大的不幸就是不喜歡自己”

“我對共同體有益，我對他人有用”