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脾胃不適，心臟不好，氣血不足，血管淤堵的，這個(gè)方法很有效。 你發(fā)現(xiàn)沒，很多腸胃弱的人，常常伴有心情低落、或愛生氣，晚上睡覺不好的問題。經(jīng)?？梢猿霈F(xiàn)這些癥狀：
一看醫(yī)生就說是脾虛，但各種養(yǎng)脾方法都用，好像效果總差了些。有的心臟癥狀明顯的，心慌厲害，又開始擔(dān)心自己是不是心功能不好了。 脾胃和心臟不好的可以試試 有個(gè)準(zhǔn)備做心臟支架的老人，就是這樣，「吃多點(diǎn)東西就胃脹，心臟難受，就得坐著，也躺不下?！?/p> 吃多點(diǎn)東西就胃脹，說明脾胃的功能出問題了，胃受納差了，脾運(yùn)化弱了。 還影響到心臟，心臟難受，躺不下去，這是脾胃運(yùn)化不好，代謝產(chǎn)生的淤堵在里面了。 這是中國科學(xué)院張教授去醫(yī)院會(huì)診的一個(gè)病人。經(jīng)過仔細(xì)問診，教授發(fā)現(xiàn)他是脾胃虛+堵引起的心臟不適，給他開了健脾補(bǔ)心、通腸道、活血化瘀的方子。 老人家吃后癥狀好了，支架沒搭就出院了。 這個(gè)方子的食材版就是黃精山藥粉，后經(jīng)改良變成了，它的開發(fā)思路便是：。黃精桑葚膏從調(diào)理脾胃來調(diào)理心臟 心胃同治 健脾胃、養(yǎng)心神、清淤堵 李東垣說：「治脾胃以調(diào)五臟」，臨床上的「心胃同治」法便是這個(gè)理論的運(yùn)用。 從位置上說，心與胃位置比鄰，經(jīng)絡(luò)相連。胃之大絡(luò)名曰虛里，為心尖搏動(dòng)之處。其中一個(gè)出問題，會(huì)牽連到鄰居。 從功能上說，「脾氣健運(yùn)，化源充足，則心血充盈」。脾胃強(qiáng)壯，氣血生化有源，心血、心脈充盈，運(yùn)行自如。 而心屬火，脾胃屬土，火生土，心火下濟(jì)溫暖脾胃，又能促進(jìn)消化吸收。 此外，心主神明，心神的強(qiáng)弱決定了對(duì)情志刺激的控制和調(diào)節(jié)。 很多有胃腸疾病的人，往往受情緒刺激而加重，對(duì)于這樣的人，以安神為要，心安則胃和，除了健脾胃外還要注意養(yǎng)心安神。 。臨床上常用「心胃同治」來治療胃食管反流病、慢性腹瀉、腸易激綜合征、冠心病、失眠、焦慮癥等 其實(shí)很多有這些問題的人，實(shí)際上是引起的。心脾虛弱＋淤堵 有氣血虛，但一補(bǔ)就上火，或怎么補(bǔ)都補(bǔ)不進(jìn)去。 有淤堵在，不敢隨便補(bǔ)，怕越補(bǔ)越糟。 虛堵聯(lián)手，身體陽氣不足，氣血不足，心臟、脾胃不能正常運(yùn)行，又易生瘀血、濕氣、食積、便秘等淤堵。 所以很多。脾胃不好，睡眠差，心神失養(yǎng)的人，在調(diào)理上要注意健脾胃、養(yǎng)心神、清淤堵 黃精桑葚膏 通補(bǔ)結(jié)合，心脾同調(diào)  補(bǔ)虛用的是桑椹、黃精、山藥、黑芝麻、蜂蜜、大棗。 甘平，是常用的延年益壽佳品，被贊譽(yù)為「仙人余糧」。黃精 。因此也適合這些人服用。中醫(yī)使用黃精較常見的三個(gè)用法，一是肺虛燥咳，二是腎虛精虧，三是脾胃虛弱 寬中益氣：黃精補(bǔ)氣，健脾，潤肺，益腎，一身之氣皆補(bǔ)，適合免疫力低下者，倦怠懶動(dòng)、身體較虛弱，中氣虧虛者及慢性疲勞綜合征。 填精養(yǎng)陰：長期脾胃虛弱、失眠睡眠差的人，氣血生化乏源，又加上熬夜損耗精血，從而出現(xiàn)氣血弱，但一補(bǔ)就上火的問題。黃精性平和，能補(bǔ)肝腎，填陰精，，適合長期食用。又沒有大補(bǔ)造成的溫燥上火等副作用 此外，研究發(fā)現(xiàn)，黃精具有的作用，提高心肌耐缺氧能力和降低血壓。能顯著降低甘油三酯、β-脂蛋白和血膽固醇，起到抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。明顯保護(hù)心腦血管  補(bǔ)血滋陰，生津潤燥，還能息風(fēng)。桑葚 《滇南本草》譽(yù)之：「益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目?！?/p> 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葚含有一種叫做白藜蘆醇的生物活性物質(zhì)，能夠抑制癌細(xì)胞的生長，還能保護(hù)肝臟、保護(hù)神經(jīng)、，增強(qiáng)免疫力。保護(hù)心腦血管 桑葚擅長養(yǎng)陰息風(fēng)，這個(gè)「風(fēng)」多是內(nèi)風(fēng)，也就是我們身體能量流動(dòng)形成的風(fēng)，比如常說的怒發(fā)沖冠、中風(fēng)，多考慮和肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)有關(guān)。 之所以會(huì)產(chǎn)生內(nèi)風(fēng)，多和身體陰液不足、精血虧虛，身體不夠柔韌，張弛無度有關(guān)。這個(gè)時(shí)候很多醫(yī)家就會(huì)用到桑葚，「四月宜飲桑葚酒，祛百種風(fēng)」。 對(duì)于的人更是要格外留心，不輕易讓風(fēng)吹倒摧殘我們。平常情緒容易波動(dòng)、睡眠質(zhì)量差、睡眠不夠，有心腦血管疾病  值得注意的是，桑葚分兩種：果桑和藥桑。果桑就是我們平?？梢栽谒曩I到的那種桑葚。 而市面很難買到，個(gè)頭大而均勻，顏色純黑，酸甜適中。黃精桑葚膏中用的是「藥?！梗?/p> 它的藥用價(jià)值很高，養(yǎng)生功效也更加顯著，但比一般果桑產(chǎn)量要低，種植難度也比較大，需要精心呵護(hù)。 ，性溫色黑入腎，補(bǔ)肝腎，益精血，潤腸燥。黑芝麻 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，黑芝麻中的亞油酸可使血中膽固醇含量降低，有的作用。防治冠狀動(dòng)脈硬化  《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》提到山藥「治勞瘵發(fā)熱，或喘或嗽，或自汗，或心中怔忡，或因小便不利，致大便滑瀉」，贊其能救命。 甘平，健脾，補(bǔ)肺，固腎，益精。山藥 著名中醫(yī)老師羅大倫就格外推崇懷山藥的養(yǎng)生功效，能者都能用。健脾胃，補(bǔ)正氣，脾胃虛弱的，身體羸瘦想增肥的，老人小孩、久病大病初愈 、，都是常用的補(bǔ)脾胃、益中氣的佳品，性質(zhì)平和，一般體質(zhì)的人都能吃。蜂蜜大棗 除了健脾、填精以外，還要注意。清理身體的淤堵 脾胃虛弱，心氣無力，氣血虛弱的同時(shí)，也伴有運(yùn)行不暢、氣滯血瘀的問題。 氣血虛會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀，反過來阻礙氣血正常運(yùn)行，造成身體的阻滯。 桃仁和山楂便負(fù)責(zé)清除這些障礙，祛瘀生新，護(hù)好血管。 擅消食滯，能防吃多了肉食引起的食積、口氣、不消化、腹脹、便秘等，也能活血化瘀。山楂 甘平，活血化瘀，潤腸通便，能祛血瘀，生新血，清血熱，而不傷正。桃仁  這樣的人適合吃 ，食欲不振、食量小、腹脹肚子大、面色無華萎黃、便秘、腹瀉的可以吃。脾胃不適 ，有心慌、驚悸、胸悶、胸痛、乏力、氣短、頭暈、汗出、心前區(qū)疼痛放射至左肩背酸脹的人可以吃；脾胃不好，心氣血虛的 引起的失眠健忘、氣色差、嘴唇發(fā)白、發(fā)紫，皮膚暗沉的人可以吃。心脾兩虛、又有淤堵 ，可以吃?？偢杏X腹脹、肚子大，但是排氣少的 ，可以吃。手臂上有拜拜肉，心經(jīng)、心包經(jīng)上能摸到疙瘩、痛點(diǎn)的 產(chǎn)后需要益氣養(yǎng)血，排惡露，可以吃。產(chǎn)婦 可以吃，因?yàn)榉阶幼⒅仞B(yǎng)護(hù)脾胃陰液，還加了山楂消食化積，很適合不愛吃蔬菜、愛肉食的孩子吃。小兒食積 但要注意長期腹瀉的人不適合吃，因?yàn)槔锩嬗椭缘臇|西多，吃多了會(huì)加重腹瀉。 含有山楂和桃仁，有活血的作用，故孕婦不能吃。含有蜂蜜，血糖異常者不吃。 因整個(gè)膏方配伍甘平，偏溫，故濕熱壅滯、舌苔黃膩的不吃。注：本品是食材，不能代替藥品治療。  此網(wǎng)頁由易有料提供 |
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