銀耳百合煲水果糖水

食材

銀耳適量、百合少許、木瓜少許、蘋果少許、黃冰糖適量、純凈水適量。

做法

1、備好食材：銀耳，百合需提前泡軟。

2、黃冰糖一塊。

3、把所有的食材放入高壓鍋，加適量的純凈水，加蓋煮上氣后壓15分鐘即可。

4、用高壓鍋就是方便，糖水煮好了。

春日潤燥雜果糖水

食材

雪梨1個、菠蘿適量、山楂適量、冰糖適量、蜂蜜適量。

做法

1、雪梨去皮去核切片，山楂去核清洗干凈。

2、菠蘿切丁沖洗干凈。

3、鍋洗凈上火，加適量清水燒開。

4、放入山楂、雪梨、菠蘿，小火燉20分鐘左右。

5、出鍋前放入適量冰糖。

6、再煮5分鐘，使冰糖完全融化。

7、最后放入泡好的枸杞子，稍煮片刻即可。

菠蘿山楂糖水

食材

菠蘿200克、山楂2個、冰糖適量、枸杞少許。

做法

1、菠蘿去皮，切成一厘米見方的丁。

2、炒鍋上火加水（成品兩小碗的量）。

3、燒開后加入適量冰糖。

4、泡幾粒枸杞子。

5、取兩顆新鮮山楂，去核放入同煮。5分鐘后，加入枸杞子，再煮1分鐘關(guān)火出鍋。