系列養(yǎng)生方劑之二篇。提供藥味簡單，方便抓藥,經濟實惠。關鍵時刻不僅能養(yǎng)生，更能治病，還能治療一些疑難雜癥。日常生活的治病小妙招，讓你遠離疾病的困擾，讓家人、親戚、朋友健康常伴隨。

高血壓是常見病，多發(fā)病。中國也是高血壓病大國。西醫(yī)讓你終生吃藥。但是，通過中西醫(yī)對比分析，或許能讓你明理，知道怎么去做！

圖|鬼針草

01

西醫(yī)學的解釋：高血壓是指以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病，目前其病因機制尚未明確。隨著年齡增加，動脈血管彈性減弱，脂質存于血管壁中，會出現血壓上升的情況，這與情緒波動、胰島素抵抗或肥胖都有關。長期的高血壓以后可以導致主要的靶器官損傷，一個是腎臟、一個是心臟、一個是腦血管的損傷，那么腎臟是長期高血壓的重要的一個損傷靶器官，所以長期的高血壓會導致腎臟的損傷，會出現蛋白尿、血尿甚至腎功能的異常包括血肌酐的升高、尿酸的升高等等。

◆癥狀患者有頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等。

◆治療控制血壓，維持治療，改善癥狀，防治并發(fā)癥。

◆飲食宜低鹽低脂飲食、戒煙、限制飲酒。

三類人容易患：中老年人、肥胖的人、長期飲酒的人、具有遺傳家族的人。

西醫(yī)眼中很多原因讓你得上高血壓。。。

好了！各位伙伴看到以上的西藥學對高血壓知識宣傳，是不是已經嚇著了你。沒錯！西醫(yī)就是讓你天天吃藥，年年吃藥，甚至一直吃到生命終止。高血壓沒有讓你肝腎臟弄壞，長期吃藥也可能讓你肝腎提前損傷。那么，就算是高血壓沒有讓你病死，長期吃藥的副作用也可能要你小命了。你說這是高血壓讓你身體慢慢不好呢，還是長期吃西藥讓你慢慢身體不好呢。說不清了！

 02

中醫(yī)人的觀點：中醫(yī)是自然實踐醫(yī)學，整體醫(yī)學。喜歡用自然界的現象來比喻人體的狀況，有些時候還真的比較恰到。

高血壓，那就是血壓高了，即人體血壓往上走，不往下走了，居高不下了，這是字面的理解。血壓這個壓是西醫(yī)學的名稱。中醫(yī)講氣血，“血為氣之母、氣是血之帥”。也就是說血隨氣走，氣往上沖，血也跟著沖。那么氣沖上去下不來，血壓也就下不來。下不來，肯定是氣血循環(huán)在那個通路受堵了，就是人體氣血循環(huán)出問題了，流通出問題了。有來無回，血壓形成了，隨著淤堵越來越重，那么高血壓也越來越重！降壓藥也就越吃量越大。

正常的人，周身氣血循環(huán)通暢了，也就不可能出現血壓無緣無故的毛病，即使胖子也不會。

那么人體那幾個器官和血壓非常關鍵呢？心臟、脾胃、肝、腎臟他們的功能好不好直接影響你的血壓好不好。心臟是運動器官，不能停（敢停嗎！）。心臟一直通過不停搏動來為周身氣血循環(huán)努力著，屬于造血；肝臟是疏泄器官，藏血功能，一旦肝臟的藏血和疏泄功能出問題，就麻煩了；脾是人體后天之本，是氣血生化之源，具有統(tǒng)血功能，一旦脾的統(tǒng)血功能失常，就可能出現出血不止的情況；腎臟這個我不用過多的說大家都明白，這是后天之本，是父母的給的命，元陽用一點少一點，提前用完，提前走人。所以，一旦長期西藥控制血壓傷害腎臟了，那是不可逆轉的傷害。

通過以上器官的簡單的功能分析，是不是就知道：長期熬夜的人、長期喝酒的人、情緒不好的人、肥胖的人、飲食不規(guī)律的人、長期喜歡吃西藥的人是不是最容易傷害這些器官。這些器官一旦傷害是不是高血壓就提前找你來了。。。不僅僅高血壓找上門，可能其他病也跟著來了（糖尿病、癌癥）。

比如，你經常熬夜是不是傷害心臟、肝臟。一旦心臟傷害了心臟累了，搏動不能正常了，是不是影響氣血運行?。「闻K傷害了疏泄出問題了，是不是血無所藏，人體得不到營養(yǎng)，是不是影響氣血和諧??！特別這個脾胃，一旦脾胃長期飲食寒涼，不規(guī)律，亂吃垃圾食物，導致氣血循環(huán)之路堵住，直接影響血壓穩(wěn)定。所以，十個高血壓九個脾胃功能不好。脾胃通路不通，氣不歸元，血壓是不是就停在上面下不來。高血壓來了，吃西藥強行降壓，腎臟要的是氣歸腎，結果等來毒藥，是不是慢慢導致腎臟功能了。腎臟都傷害了，你的小命是不是也快報銷了呢！

生活中有一個現象。人一旦發(fā)大脾氣，氣血隨之上沖頭面，有的人會短暫出現面紅脖子粗，頭暈，心慌悶。這就是血隨氣走的道理，生大氣導致氣血不正常循環(huán)了，沖動是魔鬼。如果有高血壓的病史的人，最容易出現腦出血，心臟難受。等情緒稍微穩(wěn)定了，血壓也就慢慢好轉了，道理很簡單吧。

自然現象：一條通暢小河流，本來河水流的很舒緩，天天這么的悄無聲息的流著。突然有一天，河流中間被挖了一個大坑。前面的路也給封了，河水流不出去了。那么河水沖入坑中打著旋渦，不停的找出路。當一旦河水壓力大了，河堤不堪重負，結果就是水沖破河堤。

類比人高血壓，這就好比喜歡喝酒，熬夜，飲食寒涼等壞習慣，長期影響脾胃運化，一旦脾胃被寒涼束縛，運化功能失常。氣血失去生化之源，氣血歸元之路被封堵，脾失去化濕的功能。導致淤與痰相合，積累日久，一旦出問題，就是心腦血管病，心臟驟停，血管破裂導致腦出血。輕者落下偏癱，重者搶救不及時發(fā)生猝死的悲劇！

為什么我反復強調脾胃的重要！因為脾胃是后天氣血生化之本，是氣血循環(huán)通暢的之關鍵的道路。等到高血壓吃西醫(yī)藥腎臟傷害了，那一定是不可逆轉了，很危險的事情！陽氣都不足了，哪里還有氣能帶動血循環(huán)周流呢！

至于自然外界的風、寒、濕、熱等都是導致血壓的外在因素，外在因素與內在因素相結合，讓血壓發(fā)展的更高更快而已！

03

小妙方：紅棗6個（小的10個-15個）、山楂肉6克 、鬼針草3克

制法：先將大紅棗入鍋內炒到有糊香味，和其他2味藥泡水喝。

用法：一天一劑，多喝。

味道酸甜可口哦！

三味中藥治大?。?/strong>高血壓有血脈失調，肝陽宜亢，肝風內動機體變化。紅棗補太陰之精，化陽明之氣，炒過的紅棗溫，去其滋膩，運化脾胃，療脾胃虛弱，同時養(yǎng)肝而息風，調經脈虛芤。山楂能活血降脂；鬼針草能清熱散淤消腫除濕，民間有單用它治療高血壓的傳統(tǒng)習慣。三味藥治療高血壓有良效，療效穩(wěn)定，無任何副作用（如有不適停用即可）。

作者聲明：版權歸本人所有！