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電影《愛你，羅茜》劇照 01 問幾個問題?。?/section>比如你需要寫一篇論文，寫10000字，和寫10個1000字，是一樣的嗎？ 再比如，你要從家里步行到學校，走2km，和走200個10m，是一樣的嗎？ 再再比如，你要學英語口語，學習半年，和學6*1個月，是一樣的嗎？——先聲明啊，沒有廣告。 02 好吧，我這幾個問題，好像有點太莫名其妙了。前者和后者，可不就是一模一樣么？誰還沒學過乘法咋的？所以我學習口語的時候，從來不買半年一年的課程，盡管總體算下來它確實更劃算。但是這個劃算，沒有我「一個一個月地慢慢學」那種從容不迫的心情重要。我太知道自己什么性格了，所以不能因小失大，能讓自己沒有太大壓力地堅持下去才是最重要的。 所以我不知不覺堅持了兩百多天。 嗯？這種心情能明白的吧？所以，為什么學習半年口語，和學6*1個月是不一樣的，大家應該清楚了。03 雖說「任務拆解」已經是老生常談了，這個思路大家都懂，但基本上都只是停留于表面。我想把它講得更細致更全面些。說到「任務拆解」，那就必然要提到「小目標」。我兩年前寫過這個主題，但掛一漏萬，不夠深入，加上現(xiàn)在有了更多新的思考，所以，想重新做一次更為完善系統(tǒng)的分享，很小的時候，有段時間，我獨自走在上學和放學路上，某日突發(fā)奇想，開始盯著路上的下一個標志物（比如某棵樹、某塊小石頭、某條界線），卯足了勁一直走，很快抵達之后，再尋找下一個目的地，只隔著幾米的那種。于是我突然之間，成了路上走得最快的那只小胖友。哥哥姐姐以及小伙伴們，都過來請教我，怎樣才可以走那么快。（ ）而且，并不怎么累，因為每抵達一個小小的「目的地」，我都會松一口氣，很有成就感。你看，是不是很神奇？走2km和走200個10m，是不一樣的。不但是心情上的放松，身體上也不覺得累，最重要的是，扎扎實實提高了速度。04 學校規(guī)定一學期跑步60公里。操場跑步時，我把每個小目標都設置得顯而易見，默認為操場的四個角，跑起來毫不費力；不在操場跑，就感覺跑步更漫長一些。 專注于眼前那個看得到的目標的時候，我們的壓力是很小的，有足夠的動力和信心去完成。而完成小目標的那一瞬間，又會給予我們解脫和放松的感覺，進而繼續(xù)奔赴下一個小目標。這樣想來，如果高中三年，只有高考這一個考試要應對，我們會有更大的壓力。實際上，平時設置的科目小測和月考，解放了我們，并且能夠給予及時的反饋。這和眺望一個遙遠的目的地，2km后、180天后、10000字后，無論是動力，信心，還是壓力層面，感受是天壤之別。經歷過考研的胖友都知道，考研的焦慮和痛苦，比高考多太多。不要用倒數(shù)日（堅持多少天）的思維去執(zhí)行計劃，而只去考慮「今天我要做什么」，這在本質上，也是「小目標」方法的具體應用。05 看，這就是我在前文說的，想做一次系統(tǒng)完善的分享的原因。你會發(fā)現(xiàn)，很多很多東西，都是可以串起來的。這是因為，知識與知識，觀點與觀點，方法與方法之間，并不是各自孤立的，而是相互聯(lián)系，共同構建在一個系統(tǒng)之中。解決一個問題的方法，同樣可以用來解決其他問題。只是在表現(xiàn)形式上，有或大或小的差別。但我們常常意識不到，我們只覺得，那些道理和思路，我們耳熟能詳，以至于有了些許的傲慢和自大，不再認真應用，不去舉一反三。懂得了「道」，并不意味著「術」你就能做得好。該做錯的，你還是會做錯。畢竟，甚至可以這樣說，底層的邏輯和道理，古人早已經說盡了。但我們還是要繼續(xù)思考、應用和調整，結合具體的事情，對細節(jié)進行完善，對系統(tǒng)添磚加瓦。06 接下來，我們就「任務拆解」，再做一點「術」的完善。如果你有一個復雜的任務要完成，你可以把它拆解成很多細小的環(huán)節(jié)。可以確定的是，事情不可能每個環(huán)節(jié)都是痛苦的。當你拆解到足夠具體，你會發(fā)現(xiàn)，可能只有半小時的環(huán)節(jié)是艱難的。比如說你要寫論文，它包括搜索資料、閱讀資料、做筆記、寫和修改等具體的工作。搜索資料是比較容易的，閱讀資料和做筆記也不難。甚至，修改也是個輕松的活兒?！斎?，這是和寫相比。而哪怕是「寫」，也并不是全程都困難的。一般來說，只有最開始的1000字是難寫的。當你找到可深入寫的點之后，會漸入佳境。好吧，需要承認的是，也可能是萬事開頭難，然后中間難，然后結尾難。這也不用擔心，我們剛才的思路是什么來著？ ——寫一篇10000字的論文，和寫一篇10*1000字的論文，難度的差別是蠻大的，心理上感知到的壓力，也很不同。07 好辣，關于「任務拆解」和「小目標」，我們今天都講了啥？寫10個1000字，比寫10000字，簡單得多；走200個10m，比走2km，容易得多；學6*1個月口語，比學半年，輕松得多。一個復雜的任務，拆解成具體的環(huán)節(jié)后，往往只有半小時的工作是艱難的。這些思路，會讓你更有動力和信心，以及執(zhí)行力，去實現(xiàn)你的大目標。而且，你會完成得更好，也更快。
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