遇事不生氣，是一種修養(yǎng);

做事不賭氣，是一種成熟。

生氣，是拿別人的錯懲罰自己，

只有傻瓜，才會生氣。

生氣，是對自己的不負責任，

只有愚蠢的人，才生氣。

生氣，氣的是什么呢?

與傻瓜論短長，自己便成了傻瓜。

小事上太計較，氣壞了得不償失。

生氣，便宜的是誰呢?

想氣著你的人，你越氣他越得意。

傷害你的人，你再氣也不在意。

生氣，有什么好?

氣壞了身體，擾亂了心情。

氣出了毛病，便宜了他人。

你生一分鐘的氣，氣到的是自己;

你生一小時的氣，影響到了食欲;

你生一星期的氣，身體就會抗議。

真正的智者，從來不會生氣;

與人沖突時，大度的讓一讓;

受到委屈時，安靜的想一想;

憤怒不滿時，一個人靜一靜。

不吵不鬧，做心寬之人!

不爭不怒，做知足之人!

不生氣，防止矛盾擴大;

不生氣，減少煩惱滋生;

不生氣，是對他人寬容;

不生氣，是對自己負責!

學會不生氣，

不管遇到什么事，什么人，

都能心寬大度，微笑面對，

別生悶氣，氣壞了身體，沒人替，

別總生氣，沒有了笑容，誰靠近。

你和小人生氣，小人更得意;

你和朋友生氣，朋友會淡去;

你和家人生氣，家庭會冷清。

只有學會不生氣，

才能和朋友，家人相處融洽，

才能讓自己減少煩惱和憂慮。

人生不容易，何必作踐自己?

人生的風雨波折不斷，

未來的坎坷又太難算，

自己的身體，自己愛惜點;

自己的心情，自己照顧點。

不計較，就輕松了;

不生氣，你就贏了!

不生氣口訣

子女惹你生氣時，

請靜下心來默念：

親生的!親生的!親生的!

隨我!隨我!隨我!

孫子惹你生氣時，

請靜下心來默念：

我欠的!我欠的!我欠的!

冷靜!冷靜!冷靜!

愛人惹你生氣時，

請靜下心來默念：

我選的!我選的!我選的!

活該!活該!活該!

工作惹你生氣時，

請靜下心來默念：

給錢的!給錢的!給錢的!

忍著!忍著!忍著!

股票惹你生氣時，

請靜下心來默念：

我買的!我買的!我買的!

眼瞎!眼瞎!眼瞎!