中醫(yī)治病講究望聞問(wèn)切，而其中的舌診是中醫(yī)診病的重要內(nèi)容。舌頭可反映人體臟腑的虛實(shí)，辨別病邪的深淺，病情的寒熱，判斷病勢(shì)的輕重變化。

兒童因其生理特點(diǎn)，舌診是極好的診斷方法?？膳袛囡L(fēng)熱感冒還是風(fēng)寒感冒，夜里哭鬧是否跟心火旺有關(guān)、不吃飯是不是積食了等。

小兒推拿李波：學(xué)會(huì)舌診，寶寶身體健康狀況早知道，防患于未然！

舌頭上的幾個(gè)區(qū)域?qū)?yīng)著的是身體的幾大部位。舌尖是心肺的反射區(qū)，舌中是脾胃反射區(qū)，舌根是腎反射區(qū)，舌兩側(cè)則是肝膽反射區(qū)。

孩子身體狀況最直觀的辦法，平時(shí)多注意觀察就可以知道小孩子身體狀況好不好，舌診是孩子身體狀況的晴雨表，孩子生病的時(shí)候可以直接通過(guò)觀察孩子的舌頭來(lái)判斷病因，家長(zhǎng)可以學(xué)學(xué)！學(xué)會(huì)舌診可判斷小孩身體狀況，防患于未然。

看舌頭主要是看兩方面，一個(gè)是舌質(zhì)，一個(gè)是舌苔。

1正常舌象

舌體柔軟，活動(dòng)自如，顏色淡紅，舌面鋪有薄薄的、顆粒均勻、干濕適中的白苔，常描寫為“淡紅舌、薄白苔”。

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2舌苔白且厚

這種情況一般是體內(nèi)有寒氣所致，越白說(shuō)明身體寒氣越重。一般飲食過(guò)量，胃有積滯后舌苔會(huì)變厚，脾胃陽(yáng)虛，寒凝濕滯，此時(shí)需要消積化食。如果舌苔中間有一條裂痕，則說(shuō)明孩子胃氣不足，需要補(bǔ)脾。（小兒推拿可以通過(guò)推脾經(jīng)來(lái)健脾胃）

孩子感冒初期當(dāng)媽的可以通過(guò)看舌苔來(lái)斷定是風(fēng)寒感冒還是熱感冒，舌苔呈淡白色的寶寶一般是受寒感冒，用驅(qū)寒的方法來(lái)處理，感冒會(huì)迅速好轉(zhuǎn)。

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3舌苔黃膩

黃色為熱像，孩子舌苔黃膩，舌質(zhì)紅是身體濕熱的現(xiàn)象，小兒飲食不節(jié)開(kāi)始舌苔是白厚，積久生熱以后白苔變黃苔，這時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)給孩子調(diào)理飲食，多吃蔬菜水果，忌肉、蝦等重口味且熱性高能量食物，可以喝一些薏米紅豆水或者用艾灸、花椒水泡腳等方法祛濕，同時(shí)給孩子清熱化積食。

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4舌苔箭紅

如果你家孩子舌尖部位顏色鮮紅，還伴有口臭、眼屎多、小便黃等癥狀，此時(shí)除消積導(dǎo)滯外，還需要趕緊給寶寶清清心火。如果舌頭上紅點(diǎn)點(diǎn)特別多，還伴有咳嗽，就可能是陰虛火旺。則要在清熱的同時(shí)滋陰。

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5舌紅苔少或無(wú)苔

如果舌質(zhì)偏紅，這就說(shuō)明身體有熱，陰虛火旺，舌質(zhì)紅所帶表的熱分兩種，一種是實(shí)熱，一種是虛熱，孩子一般情況下陰虛生熱較為多見(jiàn)，此時(shí)非常容易出現(xiàn)咽喉紅腫、扁桃體發(fā)炎、口腔潰瘍、口舌生瘡、便秘等癥，需要滋陰清熱。

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6地圖舌

孩子胃氣虛且伴有陰虛時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)地圖舌，出現(xiàn)地圖舌時(shí)小兒也容易大便不調(diào)，或稀溏或便秘，或兼而有之，出現(xiàn)地圖舌的寶寶往往脾胃虛弱已經(jīng)到一定的時(shí)間了，需要耐心的清熱滋陰養(yǎng)足胃氣。

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只有媽媽對(duì)小舌頭的變化能夠有所了解，才能及早發(fā)現(xiàn)孩子的異常，防患于未然。這樣就可使孩子減少生病，更加健康地成長(zhǎng)。

常給寶寶推拿按摩可以減少生病

嬰幼兒的臟腑嬌嫩，各器官功能發(fā)育不完善。因此，寶寶對(duì)各種的疾病的抵抗、防御能力較弱，易患各種疾病。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為小兒推拿作用于體表某一局部，通過(guò)人體經(jīng)絡(luò)、氣血起著疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、濡潤(rùn)筋骨、滑利關(guān)節(jié)，影響到五臟六腑及全身各部，故又有全面調(diào)整陰陽(yáng)平衡的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)：推拿按摩通過(guò)自身免疫力和抵抗力、增強(qiáng)孩子體制、減少生病，讓兒童健康成長(zhǎng)。

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