前列腺癌是全球男性第二常見的癌癥，在中國(guó)則是男性第六常見的癌癥。前列腺是男性身上一個(gè)核桃大小的腺體，位于陰莖根部后方，膀胱的下方。它會(huì)生成和分泌精囊液，后者是精液的成分之一，負(fù)責(zé)保護(hù)、支持和幫助運(yùn)送精子。一旦你了解前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)因素，就能做身體檢查，改變生活方式，服用藥物或補(bǔ)充劑，降低自己的患癌風(fēng)險(xiǎn)。

了解前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)

1、個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)因素

前列腺癌的主要個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)因素包括年齡和家族病史?；及╋L(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而增加。大概75%前列腺癌案例沒有特征，不按特定順序發(fā)展，但是約20%患者家族中曾經(jīng)有人得過(guò)這個(gè)病。約5%案例為遺傳性。

超過(guò)80%前列腺癌患者的年齡大于65歲。

如果家中有一級(jí)親屬患上了前列腺癌，那么你的患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比普通人高出兩到三倍。一級(jí)親屬包括父親、兄弟或兒子。

BRCA1或BRCA1基因發(fā)生突變，會(huì)增加罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。醫(yī)生可以檢查你是否攜帶這些突變的基因。

前列腺癌、腰圍和腰臀比之間也許有關(guān)聯(lián)。這表示腰部脂肪會(huì)增加你的患病風(fēng)險(xiǎn)。

2、種族差異

歐美國(guó)家男性的發(fā)病率最高，死亡率位居各種癌癥的第二位。非洲和以色列地區(qū)居次，而亞洲國(guó)家的男性發(fā)病率相對(duì)較低，但是近年來(lái)呈明顯上升趨勢(shì)。

3、激素發(fā)揮的作用

身體自然產(chǎn)生的激素可能引發(fā)前列腺癌。睪酮是男性的性激素，具有促進(jìn)第二性征出現(xiàn)的作用，比如聲音變得低沉，肌肉質(zhì)量增加和骨骼粗壯。它也關(guān)系著男性性欲和性能力，會(huì)增強(qiáng)攻擊性和憤怒感。當(dāng)體內(nèi)的睪酮自然轉(zhuǎn)換成雙氫睪酮，會(huì)促進(jìn)前列腺細(xì)胞生長(zhǎng)。研究顯示雙氫睪酮水平過(guò)高與前列腺癌有關(guān)系。

胰島素樣生長(zhǎng)因子1過(guò)高也和前列腺癌有一定的關(guān)系。男性胰島素樣生長(zhǎng)因子1水平高，前列腺癌的發(fā)病率略微增加。

4、前列腺癌癥狀

觀察身體是否出現(xiàn)一些可能是前列腺癌造成的癥狀。有下列的癥狀都要就醫(yī)檢查，包括尿頻（尤其是晚上）、尿無(wú)力或尿流中斷、排尿困難、無(wú)法排尿、排尿時(shí)有痛感或灼熱感、尿液或精液帶血、勃起困難或者背部、臀部或骨盆疼得厲害。

有這些癥狀未必是患上前列腺癌，但是應(yīng)該就醫(yī)檢查，確認(rèn)是前列腺癌還是其它問(wèn)題。

預(yù)防前列腺癌，建議從這7個(gè)方面入手

1、老年人十分容易患上前列腺癌，因?yàn)轶w質(zhì)較為虛弱，隨著年齡的增長(zhǎng)，加上不良生活習(xí)慣導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病。平時(shí)需要加強(qiáng)身體鍛煉，經(jīng)?；顒?dòng)筋骨，老年人需要避免長(zhǎng)時(shí)間靜養(yǎng)不動(dòng)。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠提高機(jī)體免疫能力，有效從促進(jìn)局部血液循環(huán)，只要身體夠硬朗，自然不容易患上重大疾病了。

2、預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染十分重要，減少前列腺增生可以預(yù)防前列腺癌。平時(shí)要注意多喝水，促進(jìn)尿液排泄，通過(guò)尿液的排泄作用經(jīng)常清洗尿道，有助于有害物質(zhì)及時(shí)排出，以防泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染。

3、男性之所以容易患上前列腺癌，是因?yàn)殚L(zhǎng)期吸煙喝酒對(duì)身體造成損傷，想要預(yù)防前列腺癌，必須戒煙戒酒，同時(shí)要結(jié)合合理的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激性食物，減少不飽和脂肪酸的攝入量，另外還要定期定時(shí)排便，預(yù)防便秘，因?yàn)榇蟊忝亟Y(jié)也會(huì)加重其前列腺墜脹，平時(shí)可以多進(jìn)食新鮮的水果和蔬菜，粗糧也是不錯(cuò)的選擇，可以保證大便順利排出。

4、日常作息習(xí)慣也十分重要，注意起居適度，控制性欲，房事有節(jié)，避免因?yàn)榍傲邢俜蚀蠡蛘咴錾黾忧傲邢侔┑幕疾茁?，有效保證身體健康。

5、生活中還要注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常清洗自己的生殖器官，性交時(shí)也要注意陰部衛(wèi)生，以防染上性病。

6、中老年人要少用或者盡量不要食用含有雄性激素的藥品以及保健品，雖然可以提高性功能，但是對(duì)前列腺容易造成損傷，進(jìn)而誘發(fā)前列腺癌。

7、定期檢查身體很有必要，因?yàn)樵S多疾病的早期癥狀并不明顯，需要及時(shí)檢查身體才能盡早發(fā)現(xiàn)疾病。

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