在婚姻這條路上，如果你迷失了方向怎么辦？

沒(méi)有一段感情是很容易的，每段感情都值得被珍惜，每一個(gè)愛(ài)與被愛(ài)的都應(yīng)該被溫柔以待，沒(méi)人會(huì)希望自己的愛(ài)情還沒(méi)走到最后就半途而廢。

最近這段時(shí)間，我收到了部分男性朋友在微信上給我的留言:

“從沒(méi)想過(guò)她會(huì)離我而去，那天晚上我發(fā)現(xiàn)她出軌了，當(dāng)著孩子的面打了她一巴掌，現(xiàn)在我們已經(jīng)斷聯(lián)半個(gè)月了，打電話發(fā)信息，沒(méi)有一點(diǎn)回應(yīng)，不知道怎么繼續(xù)下去？

“結(jié)婚之后，老婆對(duì)我的脾氣的是越來(lái)越大了，跟結(jié)婚前完全是兩個(gè)樣子，說(shuō)不得罵不得，做的不好就要開(kāi)始吵起來(lái)，真的是受夠了！

“半年前發(fā)現(xiàn)她出軌，這是我怎么也想不到的事，從先前的道歉到后來(lái)的肆無(wú)忌憚，她在挑戰(zhàn)我的底線，我為了孩子為了雙方的爸媽一忍再忍，實(shí)在是太痛苦了......”

當(dāng)你看到你辛苦經(jīng)營(yíng)的感情一下子破碎，你除了悲傷更多的是憤怒。出軌對(duì)于婚姻來(lái)說(shuō)是一種背叛，不管是丈夫出軌還是妻子出軌，另一方一般都很難容忍，但要知道的是通過(guò)謾罵和暴力始終不能挽回什么，到頭來(lái)受傷的還是自己而已。

接下來(lái)，我們來(lái)看一下嚴(yán)先生的故事，看他是怎么一步步挽回自己的愛(ài)人的，或許對(duì)你的情況有幫助哦！

案例自述

我叫嚴(yán)冰，我和老婆趙婷是通過(guò)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)的，我本是一個(gè)缺乏主動(dòng)的人，因她的主動(dòng)，我們一不小心走進(jìn)了現(xiàn)實(shí)。我們相戀，相愛(ài)，到最后步入了婚姻的殿堂。

婚后我們都漂泊在這座城市，可以說(shuō)是分居兩地，周末夫妻。

我和她結(jié)婚七年半，前面四年每天幾通電話，周末見(jiàn)面，感覺(jué)都還挺好，婚后育有一個(gè)男孩，現(xiàn)今六歲，我在國(guó)企上班，她在私企。我們一直努力打拼，希望有個(gè)屬于自己的家，在2016年買了房。

可能是我的個(gè)性比較獨(dú)特，有點(diǎn)大男人主義，缺乏浪漫。

而她表面上沉默寡言，話不多，但其實(shí)很善解人意，通情達(dá)理，就是那種看上去滿乖巧的女孩。我們倆人的感情，在家人，我的朋友，我的同事，看來(lái)是比較幸福的了。

在她家人眼中，我一直是一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)暮媚腥耍瑢?duì)于家庭方面的責(zé)任擔(dān)當(dāng)90-100分之間?！?/p>

2018年2月過(guò)年，我記得那個(gè)晚上，她說(shuō)想去買個(gè)雙肩背包，我當(dāng)時(shí)想那么晚了不想出去了，就說(shuō)家里的東西比較貴，款式又少，不如過(guò)兩天去廣州再買了，于是她把手機(jī)一摔，我就生氣了，一時(shí)沒(méi)控制住，我把手機(jī)也摔了。

然后她就說(shuō)要跟我離婚。我以為她賭氣，就不理她。她一直壓抑的情緒爆發(fā)了，終于在按耐不住的情況下說(shuō)出了實(shí)話。

她跟我說(shuō)她出軌了，當(dāng)時(shí)我不太相信，我以為她害怕我摔手機(jī)，嚇到了，找個(gè)理由跟我鬧離婚。后來(lái)，我順著形勢(shì)問(wèn)下去，

她說(shuō)出了所有一切，她坦白，她出軌了，我問(wèn)她，什么時(shí)候，多少次？

她說(shuō)出軌算了下三年時(shí)間了，多少次不記得了。

這時(shí)我的世界猶如晴天霹靂，我內(nèi)心深處的感覺(jué)，怎么可以這樣，我不相信她說(shuō)的！我開(kāi)始翻她手機(jī)，看看能不能找到些蛛絲馬跡，而翻遍了她的手機(jī)，什么也沒(méi)有找到！

因?yàn)樵谖覀€(gè)人的思想中，我最忌諱的就是不忠，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這么狗血的劇情會(huì)在我身上發(fā)生，個(gè)人的意識(shí)里是不能容忍這些事件的。

在這之后，我們兩個(gè)的關(guān)系冷到了極致，甚至已經(jīng)分床睡了，除了孩子的問(wèn)題會(huì)說(shuō)上兩句，其他基本0溝通，就一直這樣持續(xù)到現(xiàn)在......

這些時(shí)間，我也反思了我做的不對(duì)的地方，我不想離婚，不想曾經(jīng)美好的婚姻就毀在我們的手里。

我實(shí)在忍受不了現(xiàn)在的情況，我在網(wǎng)上找到了常在心團(tuán)隊(duì)的老師，她全面分析了我的情況之后，叫我先穩(wěn)住情緒，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下采取正確的方法來(lái)保住這段婚姻。

當(dāng)一段婚姻沒(méi)有了生機(jī)，漸漸走入死局的狀態(tài)下，請(qǐng)先學(xué)會(huì)找原因，分析問(wèn)題所在，然后再慢慢地找回自我，讓愛(ài)在兩人之間流動(dòng)，這樣你的伴侶才會(huì)重新對(duì)你回頭。

常在心團(tuán)隊(duì)老師分析

經(jīng)過(guò)和嚴(yán)冰的詳細(xì)溝通，發(fā)現(xiàn)了他在和妻子相處時(shí)，有以下幾項(xiàng)缺點(diǎn)：

1.不了解妻子內(nèi)心的真正情感需求

其實(shí)大多數(shù)女人即便出軌，也是不想離婚的，離婚對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，代價(jià)太高了，在趙婷想要出門買一個(gè)包這件事上，卻變成了壓垮她婚姻的最后一根稻草。

因?yàn)閲?yán)冰給的理由是“貴”。

大過(guò)年的，老婆想買個(gè)包，老公卻嫌貴，就好像情人節(jié)的時(shí)候，老公想親熱一下，老婆卻對(duì)他說(shuō)累。

對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，什么是愛(ài)呢？

是“你只管買，我來(lái)付錢”，是擁在懷里的親吻和道歉。

嚴(yán)冰和趙婷結(jié)婚七年，分居七年，她在這段感情里感受不到愛(ài)，早就為這次的事件埋下了隱患，在加上有第三者的甜言蜜語(yǔ)做對(duì)比之后，這種感覺(jué)更加明顯。出軌三年沒(méi)有想要離婚，而為了一個(gè)包卻豁出去了。

2、思想老舊，缺乏浪漫

嚴(yán)冰屬于典型的直男一枚，他所接觸到的人群一般都是年紀(jì)大，高管，高技術(shù)人員，沒(méi)有更多的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)跟女性相處的知識(shí)，更不會(huì)對(duì)趙婷說(shuō)好聽(tīng)的話，制造浪漫的小驚喜，在平淡中把生活過(guò)成了一灘死水。

嚴(yán)冰并不了解趙婷，也沒(méi)想過(guò)要深入去了解她。嚴(yán)冰對(duì)自己很滿意，認(rèn)為自己很努力上進(jìn)。對(duì)趙婷原本也很滿意，但這種滿意基于她是一個(gè)懂事乖巧的妻子，而不是出于愛(ài)。

3、過(guò)度的把壓力施加在老婆身上，不懂得分擔(dān)，沒(méi)有家庭責(zé)任感

在分居這七年里，嚴(yán)冰對(duì)家里的事以及小孩的教育問(wèn)題基本沒(méi)上過(guò)心，由老婆趙婷全權(quán)打理的。

漸漸地，趙婷在嚴(yán)冰身上，沒(méi)有得到一絲的溫暖和關(guān)懷，讓趙婷寒了心。

最好的生活模式就是：男人幫女人承受了她無(wú)法承受的生活壓力，而女人從生活上為男人減少壓力。女人天生就受不了壓力，如果男人一直令她不開(kāi)心，那么她也沒(méi)有了跟他在一起的理由。

4.沒(méi)有處理婚姻問(wèn)題的能力

從去年知道趙婷出軌后，嚴(yán)冰一直用冷暴力來(lái)處理這件事情，這樣反而使問(wèn)題堆積的越來(lái)越厲害。

在戀愛(ài)到婚姻的過(guò)程中，女人也是需要被引導(dǎo)的，男人應(yīng)該在婚姻中也起到一個(gè)帶領(lǐng)對(duì)方的作用。如果一些雙方的矛盾存在的時(shí)候男人不去解決，那么她就會(huì)認(rèn)為這些矛盾不能化解是因?yàn)殡p方不合適，或者女方已經(jīng)對(duì)男方徹底死了心。兩個(gè)人的心距離的越來(lái)越遠(yuǎn)，那離不離婚就只差那一張紙了。

案例指導(dǎo)

總結(jié)了嚴(yán)冰和趙婷之間的具體問(wèn)題之后，他將在專業(yè)導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，一步步去挽回趙婷！

一：擺正自己的位置

由于歷史分工的不同，男人跟女人在感情里的位置也是不一樣的。男人能夠?yàn)榕顺袚?dān)她們無(wú)法忍受的壓力，引導(dǎo)女人生活和進(jìn)步。但是很多男人都無(wú)法認(rèn)清自己的定位，所以才導(dǎo)致女人死心。要挽回變心的老婆，男人最應(yīng)該做的就是找準(zhǔn)自己的定位。

嚴(yán)冰在了解這個(gè)含義之后，馬上付諸了行動(dòng)，之前因?yàn)楣ぷ鞫恢狈志?，疏忽了趙婷的心理需求，現(xiàn)在他主動(dòng)申請(qǐng)從原崗位調(diào)下來(lái)，在公司分部的小職員重新做起來(lái)，公司分部離趙婷工作的地方不遠(yuǎn)，這樣也解決了一直異地分居的情況。

他把這個(gè)消息告訴了趙婷，趙婷雖然沒(méi)有多大反應(yīng)，但也沒(méi)有反駁，嚴(yán)冰需要從現(xiàn)在承擔(dān)屬于他的責(zé)任，知道他自己要做什么。

二：展示高價(jià)值

明白了自身的定位之后，要挽回就會(huì)容易得多。而任何挽回的關(guān)鍵就在于自身高價(jià)值的展示，只有讓老婆在你身上看到閃光點(diǎn)，她才會(huì)對(duì)你有新的期待。

人看待女人和女人看待男人的不同之處：優(yōu)質(zhì)的生存能力是女性最為看重的要素，而男人看待女人則更偏向女性的基因也就是我們所說(shuō)的繁殖能力如身材外貌等等。所以，婚前女人會(huì)挑剔男人，婚后男人會(huì)挑剔女人。出現(xiàn)婚后女人還挑剔男人的情況，就說(shuō)明男人的價(jià)值沒(méi)有得到提升反而在下降，丈夫?qū)ζ拮邮チ嗽械奈?。在長(zhǎng)期關(guān)系中，擁有更多的附加價(jià)值才會(huì)更難被厭倦拋棄?！?/p>

這段期間，嚴(yán)冰跟著導(dǎo)師學(xué)習(xí)了很多關(guān)于女性心理方面的知識(shí)，并學(xué)會(huì)了烹飪和按摩，在趙婷下班之后，他會(huì)提前空出時(shí)間為她準(zhǔn)備好晚飯，睡覺(jué)之前主動(dòng)申請(qǐng)給她按摩，慢慢地，趙婷讓嚴(yán)冰搬到主臥來(lái)睡了。

三：尊重她的內(nèi)心需求

在婚姻中，男人與女人的需求是不同的。男人需要的是信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì)，女人需要的是關(guān)心、理解、忠誠(chéng)、體貼，安慰。當(dāng)丈夫在外打拼的時(shí)候，妻子也盡力做好家務(wù)事，讓丈夫沒(méi)有后顧之憂；在丈夫遇到煩惱時(shí)能安慰鼓勵(lì)，讓丈夫的情緒得到緩解....

女人不容易，很多東西明明想要的卻不能表現(xiàn)出來(lái)；男人更不容易，他是在用超乎自己力量的行動(dòng)來(lái)為整個(gè)家的未來(lái)付出。所以，當(dāng)彼此的思想出現(xiàn)分歧的時(shí)候，不如站在對(duì)方的角度好好想想，他/她需要的是什么？當(dāng)你們能理解和包容彼此的時(shí)候，很多問(wèn)題都能迎刃而解。

四：進(jìn)行有效的溝通

人與人之間最不能缺乏的就是溝通與交流。夫妻更是如此，缺乏溝通只會(huì)讓彼此的生活越來(lái)越無(wú)趣，隔閡越來(lái)越深，這樣對(duì)你對(duì)她而言都不是一件好事。

想要挽回離婚的老婆，你就要學(xué)會(huì)與她進(jìn)行有效的溝通，什么叫有效的溝通？意思就是通過(guò)這些溝通，能把你們之間的矛盾點(diǎn)降低，能促進(jìn)你們之間的感情，而不是三言兩語(yǔ)的問(wèn)候和一些不必要的題外話。

這是很關(guān)鍵的步驟，很多學(xué)員會(huì)因?yàn)榭刂撇蛔∏榫w，在溝通這方面上栽跟頭，建議大家在專業(yè)導(dǎo)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

五：不要給對(duì)方施加壓力

如果在對(duì)方對(duì)你不理不睬的時(shí)候你還給對(duì)方施加壓力的話，很有可能對(duì)方會(huì)直接與你斷絕關(guān)系。這時(shí)最合適的做法就是像溫水煮青蛙那樣，慢慢地，在對(duì)方生中占據(jù)一個(gè)重要的位置。

嚴(yán)冰也是如此，在前期的時(shí)候，急切的想要得到一個(gè)結(jié)果，反而沒(méi)有什么效果，在不知道結(jié)果的情況下，就需要穩(wěn)住自己的心態(tài)，不要做過(guò)激的事情。

六：抓住有限的機(jī)會(huì)，讓對(duì)方感覺(jué)到你的改變，增加自己的籌碼

適當(dāng)?shù)卦诶掀琶媲白孕乓稽c(diǎn)，表現(xiàn)自己成熟和坦然的態(tài)度。比如交流時(shí)，說(shuō)說(shuō)自己對(duì)于未來(lái)的設(shè)想和自己將如何為生活的目標(biāo)而去奮斗，展現(xiàn)自己的魅力。這樣的對(duì)方才不會(huì)有壓力，才會(huì)愿意與你再次進(jìn)行溝通和交流。也才有機(jī)會(huì)，讓對(duì)方重新愛(ài)上自己。

因?yàn)樯婕翱蛻綦[私，這里的做法比較簡(jiǎn)單，經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的時(shí)間，嚴(yán)冰在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，成功挽回了老婆。

女性出軌前兆

老婆出軌了將會(huì)對(duì)家庭、對(duì)孩子、對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)及生活產(chǎn)生極大的危害，所以要想盡一切辦法挽回老婆出軌的心，那首先我們就需要先來(lái)了解下老婆出軌的表現(xiàn)是哪一些，這樣方便洞察一切婚姻危機(jī)，對(duì)問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)補(bǔ)救。

1、加班時(shí)間突然變得很多，周六周日也不在家，而且總會(huì)有不同的理由 

朝九晚五的上班族一般來(lái)說(shuō)都有一個(gè)很好的工作規(guī)律，突然間總是打電話說(shuō)今天要加班,需要晚一點(diǎn)回家不要等她吃飯了，等她一回家又對(duì)你愛(ài)理不理抱怨這抱怨那的。

或經(jīng)常說(shuō)要出差晚上不回家，休息日時(shí)不愿意跟自己在一起，說(shuō)跟同事或朋友出去玩及聚會(huì)之類時(shí)那就要相當(dāng)小心了，習(xí)慣的改變將是露出出軌的征兆。 

2、情緒變得喜怒無(wú)常，常發(fā)莫名其妙的火，總是一副心不在焉的樣子 

一個(gè)已經(jīng)變心而另覓新歡的妻子，不論其如何偽裝、制造假象來(lái)迷惑你的判斷，只要留心觀察，都不難發(fā)現(xiàn)其變心的蛛絲馬跡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，她會(huì)突然對(duì)你變得比以往更喜怒無(wú)常，更挑剔無(wú)情，無(wú)論作為丈夫的你對(duì)她再怎么好，她都會(huì)老挑你的“刺”而常常沖你發(fā)莫名其妙的火，這種火還很容易傷及無(wú)辜的孩子。

3、突然關(guān)心丈夫的作息時(shí)間及出差安排 

這一點(diǎn)很好理解，本來(lái)經(jīng)常準(zhǔn)點(diǎn)回家的妻子，突然變得經(jīng)常很晚才回家或者過(guò)早離開(kāi)家，還喜歡經(jīng)常打聽(tīng)自己男人的作息時(shí)間，如何時(shí)出差、加班、回家，這種看似是在關(guān)心男人的外出，怕男人會(huì)出意外，為男人擔(dān)心，其實(shí)有時(shí)候這正是怕自己的男人發(fā)現(xiàn)自己的秘密而做好準(zhǔn)備。

因?yàn)榕嗽诟星樯舷矚g被動(dòng)，一般不主動(dòng)的去酒店開(kāi)房，二是女人出軌的對(duì)象一般是比較熟悉的人比如隔壁的老王，擔(dān)心跟情人在家約會(huì)時(shí)被丈夫發(fā)現(xiàn)。

4、電話突然暴漲，接電話時(shí)經(jīng)常躲避著你，手機(jī)信息及微信QQ信息經(jīng)常為空白

手機(jī)已經(jīng)變成人們最常用的溝通工具了，但它是當(dāng)今人們溝通最好的溝通平臺(tái)，不管是男人還是女人，在他們有了外遇后，可以掩飾自己的一些表面行為，但無(wú)論如何都做不到不用手機(jī)發(fā)短信打電話訴來(lái)說(shuō)衷腸。這一點(diǎn)，尤其是在女人出軌后表現(xiàn)尤為突出。

5、生活

開(kāi)支增加，特別是

用于買服裝

、

化妝品的費(fèi)用

所占比列很大 

“人靠衣裝馬靠鞍”。女人天生就愛(ài)美，出軌的女人則更加注意自己的形象，當(dāng)她們?cè)诨橐鲋绣忮说阶约盒膬x的其他男性之后會(huì)更加注意自己的裝扮。出門時(shí)經(jīng)常把自己打扮得漂漂亮亮的但是又不讓老公一起跟著出去玩。

6、性生活的改變，很明顯是在敷衍丈夫 

晚上老婆很晚才回家，一回家就馬上洗澡，或有明顯已洗澡的痕跡如頭發(fā)是潮濕或身上一點(diǎn)汗味都沒(méi)有。當(dāng)進(jìn)行夫妻生活時(shí)，男人會(huì)發(fā)現(xiàn)妻子對(duì)待性生活已經(jīng)變得徒有其名，只是簡(jiǎn)單的例行公事，這個(gè)時(shí)候更要注意了。