【情感空間】 無論你跟誰結(jié)婚,請記住婚姻這20條忠告! 1.人類的天性之一是連接,而婚姻是人類整個身,心,靈的連接。 2.所有的關(guān)系好,不能確保你婚姻關(guān)系好;如果婚姻關(guān)系真的好,那你所有關(guān)系一定好。這說明婚姻關(guān)系是最難經(jīng)營的,所以需要學習,而且是可以學會的。 3.研究預測婚姻是否可以白頭偕老的兩個指標:一是是否有能力處理沖突,二是是否有能力發(fā)展友情。既然是能力,就是可以學會的。 4.婚姻表面上是一個人和一個人的結(jié)合,其實是一個家庭系統(tǒng)通過一個男人與另一個家庭系統(tǒng)通過一個女人的結(jié)合。 5.在兩性關(guān)系中,我們總是會被不同氣質(zhì)的類型所吸引,這對于家庭的發(fā)展是有好處的,可以運用不同的氣質(zhì)來應對生活中不同的問題。 6.準備結(jié)婚時,要準備好常常愿意把他/她當成你一生中最重要的朋友,用對待好朋友的態(tài)度來對待她/他。 7.婚姻中你們是夫妻,只是還需要再加一個身份,那就是好朋友。好朋友是:他/她每一次為你做一件事情你都會心懷感激。因為在成人的關(guān)系中沒有誰必須為誰做什么,也沒有誰應該為誰做什么。 8.我認為夫妻關(guān)系最美好最動人的就是:彼此顧念。彼此顧念就是:這不是我要的,但今天我知道了這是你想要的,我不問為什么,我知道了我就愿意做在你的身上。這不是要你什么都做,而是做在最大的渴望上。 丈夫看見妻子未滿足的渴望,妻子看見丈夫未滿足的渴望。而且你要告訴他/她,讓他/她知道 ,原來她對你非常重要(丈夫)/你非常欣賞他的能力和為家庭的付出(妻子)。 9.在關(guān)系中,我們不只是不傷害,我們還需要被滋養(yǎng)。 10.真正好的婚姻關(guān)系是好朋友的關(guān)系:愿意付出時間,心懷感激;真正好的婚姻關(guān)系是互為彼此的重要他人,給對方心理營養(yǎng)又互為對方的模范。真正好的婚姻關(guān)系不是互相拯救,有拯救就會有控制,而這會傷害關(guān)系。真正好的婚姻關(guān)系是好朋友的關(guān)系:看破不說破,允許你做自己。 11.回避沖突對婚姻而言是最危險的卻又是最常見的應對方式,把問題掃到地毯下,這樣的婚姻,即使可以維系,卻一定是郁悶或痛苦的。 12.婚姻一開始都是帶著許多憧憬,但是,同時我們需要準備學習如何處理沖突。 13.婚姻不只是去找一個合適的人,還需要同時去學習如何成為一個合適的人。 14.一顆種子的期待絕對不是永遠作為一顆種子,而是希望得到陽光雨露空氣而能綻放自己的美麗!如果這顆種子是人類,那還需要心理營養(yǎng),這個心理營養(yǎng)一定是從關(guān)系中來,最初來自于父母,如果在原生家庭中沒有滿足,一定會想在婚姻家庭中去實現(xiàn)。 15.如果心理營養(yǎng)在原生家庭中沒有被滿足,作為一個孩子只能忍受,這是第一次傷害;如果在婚姻家庭中依然沒有被滿足,就會情緒化就會發(fā)飆,而且是不可控制的,這是二度傷害。而作為一顆種子需要營養(yǎng)有錯嗎? 16.我們很容易把對父母的需求投射在婚姻關(guān)系上,如果只是不斷要求配偶滿足我,就會給婚姻關(guān)系帶來很大的傷害。 17.在婚姻關(guān)系互動中,我們需要負責兩件事,一是看見,二是把看見的說出來,讓他/她知道你對她/他的肯定和感激! 18.有人問,什么天生氣質(zhì)類型的人結(jié)婚最合適。其實,什么類型的人結(jié)婚都是可以的,唯一要做的就是一致性溝通。每個人都為自己的期待負責。 19.我們說婚姻關(guān)系最需要彼此顧念的精神,不是說讓你什么都做,而是做在最渴望上,做在刀刃上。 20.人類總喜歡美好的事情能不斷重復,重復再重復,比如在家里受寵愛,就希望配偶能不斷像父母般的寵愛我,而這是不可能的。 |
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