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毒性是砒霜的68倍,千萬別吃了,煮沸都?xì)⒉凰浪?!最易藏?種食物中

 黑扭 2020-03-24

有一種東西,比砒霜還毒,它的毒性是砒霜的68倍。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)把這樣?xùn)|西劃分為1類致癌物,人體如果一次攝入1毫克就會患癌癥,如果一次攝入20毫克,致死可能性非常大。


如果人體不慎把這種東西吃進(jìn)肚子里,它會寄存在你的肝細(xì)胞里,慢慢影響你的肝功能,嚴(yán)重者會令你得肝癌,甚至死亡!

它的藏身處很多,你家冰箱、廚房等等都可以是它的庇護(hù)所,就算是開水也煮不死它!它就是——黃曲霉菌素。

黃曲霉菌素最愛藏在五種食物里,比如淀粉含量高又發(fā)霉的食物。人體一旦不慎攝入大量的黃曲霉菌素,會造成急性中毒,像肝細(xì)胞脂肪變性、膽管增生、急性肝炎等等都有可能發(fā)生。

可能 也會有人對這種毒素掉以輕心,覺得吃進(jìn)去一點(diǎn)沒什么事,殊不知,如果一個人持續(xù)攝入微量的黃曲霉毒素,可導(dǎo)致肝臟慢性損傷、生長障礙、肝硬化等問題,肝癌、骨癌等癌癥都有可能被誘發(fā)!
因此如果你家中的食物出現(xiàn)以下的現(xiàn)象,趕緊扔了!不要覺得浪費(fèi),生命健康最重要,千萬別因小失大。

1、花生

花生一旦發(fā)霉,就會產(chǎn)生黃曲霉毒素。由于花生對黃曲霉毒素具有很強(qiáng)的敏感反應(yīng),即使你把發(fā)霉的花生洗得再干凈也沒用,含有的毒素不會被水沖走。


花生體內(nèi)富含油脂,而油脂恰好是黃曲霉毒素的最愛,它易溶于油脂,所以無論如何都要把發(fā)霉的花生扔掉。

黃曲霉菌傳播的方式是孢子,一旦一顆花生壞了,一整袋都有可能發(fā)生牽連霉變,因此不能心疼那一點(diǎn)點(diǎn)的花生米而選擇只扔發(fā)霉的幾顆花生,把一整袋扔掉最保險。

2、玉米、稻米等糧食

玉米跟稻米都是我們平時常吃的食物,這些食物在儲存過程中極易發(fā)生霉變而受到黃曲霉毒素的入侵,特別是天氣潮濕或雨季。


在這之中,因?yàn)橛衩椎呐卟矿w積比較大,含水量足,糖分也不低,在梅雨天氣或者潮濕溫暖環(huán)境最易受黃曲霉毒素污染。

發(fā)現(xiàn)這些食物霉變后,不要再吃了!

3、核桃、杏仁、瓜子等堅(jiān)果


堅(jiān)果類食物對人體益處多,且不易讓人長胖,因此很多人都愛吃。

但是變質(zhì)的堅(jiān)果,也很容易產(chǎn)生黃曲霉毒素。如果變質(zhì)的堅(jiān)果含有黃曲霉毒素,嘗起來會發(fā)苦,吃到發(fā)苦的堅(jiān)果趕緊吐掉!

勉強(qiáng)吃下去只會讓你身體產(chǎn)生癌變,建議一顆發(fā)霉,全部扔掉,因?yàn)辄S曲霉菌會發(fā)生牽連式霉變。

4、土榨油
 
土榨油可能在農(nóng)村比較常見,但是這種方式的安全隱患可不?。?/strong>

原料方面沒有嚴(yán)格的控制把關(guān),如果使用了霉變的花生、菜籽,制出來的油沒有安全保障,容易導(dǎo)致黃曲霉素感染。

榨油設(shè)備如果沒有清洗干凈,一樣容易造成霉變,吃進(jìn)去的是毒素。通常來說,小作坊的榨油機(jī)工藝流程算不上繁瑣復(fù)雜安全,黃曲霉毒素260℃以上的高溫才會分解,常規(guī)性的加熱對它起不了作用。

5、劣質(zhì)芝麻醬


部分商家為了擴(kuò)大利潤、降低成本,選擇用癟花生、糠芝麻甚至變質(zhì)的原材料生產(chǎn),這樣就容易造成黃曲霉毒素感染。

外面的花生醬不要隨便買,買也要買牌子大點(diǎn)的,保障系數(shù)也高些。當(dāng)然最好的方法是自制花生醬,做起來也不復(fù)雜。

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