寫在前面：

      寫文章主要是出于中醫(yī)愛好，為了個人發(fā)泄，其次就是給我的患者進行健康宣教。沒有做中醫(yī)科普的本事和義務(wù)，有病就去看醫(yī)生，不提供任何咨詢與治療意見。另外，本人脾氣古怪，一言不合即拉黑。

1973年國醫(yī)大師何任被查出膀胱癌，做了腫瘤切摘及膀胱部分切除手術(shù)。術(shù)后，何老自己給自己開藥，結(jié)合多年的臨床心得，摸索出中醫(yī)治療腫瘤“不斷扶正，適時祛邪，隨證治之”這十二字法則。從1973年確診，至2012年過世，享年92歲，期間歷時整整38年。

何老先生不到六十歲就得了癌癥，可是他一直活到九十多歲，這三十年中，他有一個抗腫瘤的很妙的食療方，就是薏苡仁粥。

薏苡仁，是藥食兩用之藥，又稱米仁，味甘淡，性涼，歸脾胃、肺經(jīng)，能健脾滲濕、除痹止瀉、清熱排膿，常用于水腫、腳氣、小便不利、脾虛泄瀉、肺癰等病證。

做法：首先選用粒大、色白、飽滿的國產(chǎn)薏苡仁，每日30-60克，洗凈，加水在砂鍋里煮成稀飯狀，可加入少量紅棗同煮，每日早上或下午空腹時服。為方便起見，也可用薏苡仁250克放入高壓鍋內(nèi)煮熟，待冷置冰箱內(nèi)，服用時取適量略煮即可。經(jīng)常喝這了碗薏米粥，能夠幫助抗癌、預防糖尿病。

注意：1、薏米要去藥店買，不要去超市。

2、由于薏米煮爛比較難，可以提前一天晚上泡好。

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