在中醫(yī)理論當(dāng)中，脾的功能非常強(qiáng)大，被稱為后天之本、氣血生化之源。所以，運(yùn)用經(jīng)絡(luò)健脾法就可以迅速增強(qiáng)人體的氣血，為防病治病儲(chǔ)備最大的能量。所以，要想祛除疾病，永葆身體健康，就得隨時(shí)把新鮮氣血輸送到身體的各個(gè)部位，讓血液總是保持一種快速周流的狀態(tài)。沒(méi)有淤血的堆積，身體就不會(huì)生病。

　　治消化不良、胃反酸、婦科病，艾灸公孫穴：可以調(diào)動(dòng)脾臟、脾經(jīng)的運(yùn)血能力，把血液輸送到全身去，是一個(gè)疏散點(diǎn)、一個(gè)樞紐;又可以幫助調(diào)節(jié)身體上由于氣血淤滯造成的各種癥狀，綜合起來(lái)，就是通氣、活血、解淤。

　　如果您有婦科方面的問(wèn)題，請(qǐng)每天艾灸公孫穴。另外，公孫穴可以抑制胃酸，如果您出現(xiàn)出酸水的情況，趕緊艾灸一下公孫穴，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。公孫穴還可以增加小腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化能力，如果吃完?yáng)|西不消化，也要趕緊艾灸它，很快就會(huì)往下運(yùn)化了。

　　艾灸商丘穴清除炎癥

　　該穴正好對(duì)應(yīng)于足底反射區(qū)中的下身淋巴反射區(qū)，因此可以治療各種炎癥。炎癥一般是由細(xì)菌感染引起的，但脾是管運(yùn)血的，它能把新鮮血液運(yùn)到病灶上去，臟東西被清走后，炎癥自然也就消除了。如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等。

　　胖人變瘦，瘦人變胖

　　胖人減肥，瘦人增肥：艾灸小腿脾經(jīng)。如果在按小腿的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)痛點(diǎn)正好壓在脾經(jīng)上，那一定要多灸小腿脾經(jīng)才真正管用，也就是艾灸小腿脾經(jīng)上的陰陵泉穴、地機(jī)穴、漏谷穴、三陰交穴這4個(gè)穴位。如果找不準(zhǔn)，也不想記得那么詳細(xì)，您就索性順著脛骨內(nèi)側(cè)邊緣上下推。哪個(gè)穴敏感，哪個(gè)穴痛，您就多灸哪個(gè)穴。

　　有人不愛(ài)吃飯，特瘦，還能艾灸小腿脾經(jīng)嗎?我說(shuō)，怎么不能!實(shí)際上，艾灸脾經(jīng)既管胖也管瘦。艾灸它可讓瘦的人長(zhǎng)胖、胖的人減肥?？傊耐旰笕魏稳硕紩?huì)感到歡喜。

　　治肝、腎、脾上的病癥及婦科病：艾灸三陰交穴

　　“三陰交”就是肝、腎、脾3條陰經(jīng)交會(huì)的點(diǎn)，所以這一個(gè)穴位就可以治3條經(jīng)上的病癥，真可謂一穴多用。三陰交穴還是婦科病的通治要穴。無(wú)論附件、子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交穴來(lái)治，而且有病時(shí)艾灸該穴會(huì)非常痛、非常敏感。每天多艾灸三陰交穴，就可以解決這些問(wèn)題。按三陰交穴還可緩解痛經(jīng)。

　　治不消化、男性前列腺問(wèn)題、腿肚子酸痛，艾灸漏谷穴：從三陰交穴貼著腳骨內(nèi)側(cè)下緣往上3寸，就是漏谷穴?！奥┕仁枪茸勇┏鰜?lái)的意思，也就是吃下肚的東西，沒(méi)能得到很好地消化，營(yíng)養(yǎng)沒(méi)吸收，又排出來(lái)了，這叫做“完谷不化”。而多灸漏谷穴就可以治療。漏谷穴還可以治療小便不利，對(duì)男性前列腺問(wèn)題很有療效。

　　很多朋友整天上完班回到家，覺(jué)得腿肚子酸麻脹痛，放到哪兒都不合適，這時(shí)您就需要艾灸漏谷穴，在白天的時(shí)候就點(diǎn)揉，尤其是在上午9點(diǎn)到11點(diǎn)脾經(jīng)氣血最旺的時(shí)候艾灸。這樣晚上回到家時(shí)，腿就不酸了。

　　治慢性胰腺炎、糖尿?。喊牡貦C(jī)穴：貼著脛骨往上走，與腿肚子上的最高點(diǎn)正對(duì)著的地方就是地機(jī)穴?！暗貦C(jī)”就是大地充滿生機(jī)的意思。因?yàn)槠偻?，土屬大地，而且人體的后天之本都靠脾胃來(lái)供應(yīng)，所以灸地機(jī)穴可以增強(qiáng)整個(gè)腸胃的運(yùn)化功能。地機(jī)穴對(duì)胰腺很有幫助，像慢性胰腺炎、糖尿病都可以通過(guò)艾灸地機(jī)穴來(lái)防治。

　　祛濕，治各種炎癥、水腫：灸陰陵泉穴：順著脛骨一直往上，捋到膝窩下卡住了、捋不動(dòng)了，那個(gè)地方就是陰陵泉。該穴是一個(gè)祛濕的要穴，而人體濕氣大就容易滋生細(xì)菌，引起水腫，以及各種炎癥，包括皮炎、皮疹等。另外，脾是生痰之源，是管濕氣的，如果濕氣多了運(yùn)化不出去，就會(huì)變成痰飲。所以，要從根本上解決生痰的問(wèn)題就要健脾，而每天堅(jiān)持多灸陰陵泉穴就好。

　　專治瘙癢、調(diào)節(jié)血液循環(huán)：血海穴：血海穴又稱百蟲(chóng)窩，意思是有一百個(gè)蟲(chóng)子在那兒扎窩。它是專門(mén)治癢癢的穴。老年人身上經(jīng)常瘙癢，用艾條灸一灸血海穴就能很快止住。這個(gè)方法效果最好，而且很方便。

　　“男子主氣，女子主血?！迸右匝獮橄龋运齻兩眢w里的血一定要充足。血海穴可以調(diào)配人體的血液，把多余的血分配到少的地方去，把淤滯的地方給疏散開(kāi)，其功效相當(dāng)于足三里穴。只不過(guò)一個(gè)是補(bǔ)氣的，一個(gè)是調(diào)血的，但都是增強(qiáng)人體免疫力的治本大穴。

　　不給疾病任何藏身之地

　　脾經(jīng)還有好多穴位都在肚子上，一推腹就全給推好。

　　推腹法：腹部的脾經(jīng)穴位一把推。脾經(jīng)還有好多穴位都在肚子上，一推腹就全給推了。它們通常都在人體中線旁開(kāi)4寸的位置上，如果這個(gè)位置上有痛點(diǎn)，您就知道是脾經(jīng)上的問(wèn)題了。

　　治急性扭傷：艾灸大包穴：大包穴是脾經(jīng)的最后一個(gè)穴，在肋骨這塊兒腋窩直下6寸處?！按蟀本褪谴蟀髷埖囊馑?，比如急性腰扭傷、急性脖子扭傷、急性肋間神經(jīng)痛，大包穴都能治。