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你在感情里的吵架都吵對了嗎?(關于婚姻吵架實用指南)

 心理咨詢師北蘇 2020-12-19

北蘇,國家二級心理咨詢師

左手理性右手感性,

執(zhí)筆帶你共盡塵寰!


文|北蘇      圖|網(wǎng)絡

好的婚姻是什么樣子,好的婚姻就像是穿一雙鞋子,也會有磨腳的痛苦,

但是經歷過那個短暫的磨合期之后,腳和鞋得到了完美的融合,腳喜歡這雙鞋子,鞋子也能給腳帶去舒適的感覺。

但是穿了一段時間之后還會有不間斷的“磨腳期”出現(xiàn),它的目的都是在讓婚姻走向更融洽和諧的狀態(tài)。

一個讀者和丈夫經常吵架,她焦頭爛額,展望婚姻與家庭的未來,她說她看到的都是各自的棱角與埋怨,婚姻讓她很絕望。

在這個讀者的眼里,朋友有過得幸福的,親人有過得幸福的,她覺得別人家的愛人都十分的體貼溫暖,他們的婚姻之所以好就是重來都不吵架。

真正好的婚姻里,夫妻都是不吵架的嗎?

1遇到問題不冷戰(zhàn),把問題拿出來吵一吵是對的。

真正好的婚姻里,夫妻不吵架嗎?怎么會。

婚姻也是一個小的社交圈子,這個圈子里的男人和女人生活在同一個屋檐下,小到生活習慣,大到家庭的長遠規(guī)劃,哪些事情不是需要兩個人互相磨合和切磋的?

只要是兩個人生活在一起,就算是感情再好,也依然會有意見相左,看法不盡相同的時候。

其實在婚姻里最怕的就是遇到問題夫妻二人不溝通,擅自做主,冷戰(zhàn)到底,這才是傷感情的。

當婚姻里遇到問題,遇到分歧的時候,兩個人選擇用語言表達出自己的觀點,征求對方的意見,必要的時候吵一吵是對的。

吵架的過程中可以幫助自己去了解對方的想法和感受,也可以幫助對方來了解自己的想法和感受,多了解,才會更多的接受與包容。

2吵架最該注意的是要解決問題,而不是升級矛盾。

前一陣表姐的婚姻遭遇了危機,表姐第一時間打電話來和我訴苦。

“你姐夫下班回家就知道打游戲就算了,我說他還不服,最后他要和我離婚,他憑什么和我離婚?”

表姐一邊說一邊委屈的哭了,說實話表姐確實要比姐夫對家里付出的多,接送孩子,照顧老人,還要家務和工作一起操持,而姐夫呢,就是每天把工作做好,下了班就解放自己,手機不離手,表姐心里看不過去是肯定的。

婚姻是一場雙人舞,需要男人女人隨著音樂,彼此都得跟得上自己的舞步,不能扔下女人一個人旋轉。

所以表姐就和姐夫吵了起來,這樣的吵架在他們十幾年的婚姻里已經出現(xiàn)過很多次了,他們好像互相都忍了對方很久。

表姐把姐夫從結婚多年到現(xiàn)在種種錯處悉數(shù)一遍,她就是不理解這個男人怎么一點不知道改變,一點不知道上進,越吵越激烈,越吵兩個人心里的怨氣越多。

其實有很多婚姻里的人和表姐一樣,一到遇到問題要吵架的時候,就炸毛,完全忘記自己為什么吵架,只是記得自己心里看得記得那些對方的錯處,不管與此次吵架的內容有沒有關,過去的那些事都要拿出來成為幫助自己討伐對方的有力武器。

最后讓吵架成為了矛盾升級,不但沒有解決彼此間的問題,反而還把隔閡和仇怨加深。

其實在婚姻中夫妻吵架是很正常的事情,需要注意的是,正確的吵架是解決當下的分歧,而不是拉開大幕,把婚姻吵成一出狗血的電視劇。

3夫妻吵架,不是誰吵贏了,誰就勝利了。

表姐和姐夫吵到最后,姐夫突然像忍受了多年的囚徒一樣,對著沖他已經埋怨了幾車話的表姐說,

“每次都這樣,非要和我分出個勝負來,我知道錯了就行了唄,非要你贏了,我扶手跪地求饒了你才肯罷休?你總是想吵贏我,你贏了,行吧,這日子我不過了離婚吧。”

看見姐夫不知道悔改又更加無情囂張的樣子,表姐差一點氣的昏倒。

表姐在電話里埋怨自己當時眼瞎嫁給姐夫,埋怨姐夫沒有良心,不記得結婚這么多年表姐為他為這個家付出了多少,一點感情都不顧念。

姐夫是有錯,缺少了一個男人該有的體諒,大度和上進,不夠那么細心的了解表姐一個人忙碌才會怨氣從心生。

但是其實這樣的結局,表姐也有錯,錯在每一次吵架她都想讓姐夫退步忍讓,一再認錯才肯罷休。

在表姐的觀念里,她覺得夫妻間也是有地位的,如果吵架的時候她要是不把姐夫吵贏了,那以后的日子就一定會讓姐夫占了上風。

殊不知,夫妻吵架無所謂輸贏,把彼此間的不一致的看法,不夠理解彼此的感受表達清楚,認真的落實解決才是最好的結局。

婚姻里有多少架都吵錯了?吵贏了就真的贏了嗎?吵贏了,搬出了過去舊事讓對方認輸了,就真的是在婚姻里勝利了嗎?

吵贏了架,更容易傷害了感情,輸?shù)袅嘶橐觥?/span>

4好的婚姻是兩個人懂得智慧的吵架,既解決了問題也增進了感情。

回到開頭讀者的問題,好的婚姻自然也會吵架,就像我的公公婆婆,他們應該是我的長輩圈子里最和睦且感情最好的夫妻。

婆婆十分的在乎公公,包括他的健康和心情,而公公呢也十分的理解婆婆的付出,從來不會把家里的事情都扔給婆婆一個人去打理。

公公不能熬夜,奶奶病重的日子都是婆婆在晚上替換公公,讓公公回家睡個好覺;婆婆和公公一起白手起家,所以公公總是在他閑下來的時候去幫婆婆做一做家務,還特意學了燒菜。

但是就是這樣感情深厚,彼此脾氣都很憨厚的老兩口,這么多年走過來也吵過很多次,生過氣,流過淚。

不過我在婆婆的身上學到了一點,無論是因為什么原因吵架,吵架歸吵架,她從不會因為生氣而放狠話傷害公公,不會舊事重提,不會因為吵架而不給公公做飯,不會每次吵架都要占上風,該說的話說完,自己的觀點講清楚,就收兵,絕不戀戰(zhàn),也不較勁論輸贏。


其實,夫妻間,任何矛盾的解決與否都沒有彼此恩愛,心念對方可貴。

吵架是婚姻經營中不能缺少的一種溝通形式,好的婚姻里應該是兩個人智慧的吵架,既通過吵架解決了問題,也在吵架的過程中多了了解,多了關心,增進了彼此的感情。

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