我們知道夫妻生活是人類生存與繁衍的根本，不但能夠維護(hù)夫妻間的感情，還有益于雙方的身體健康。夫妻生活對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可能會(huì)羞于提及，但是夫妻生活與我們的正常生活是密不可分的，沒(méi)有必要害羞。女性若連續(xù)30天不進(jìn)行“夫妻生活”會(huì)怎么樣？身體不會(huì)撒謊！

1、脾氣不穩(wěn)定

夫妻生活可以有效的緩解女性的情緒，使得女性情緒更加穩(wěn)定，因?yàn)榕缘募に胤置谑遣灰粯拥?，通過(guò)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，使得女性激素保持在一定的水平，如果激素分泌不同，就會(huì)影響女性的情緒。所以適當(dāng)?shù)姆蚱奚钍强梢杂行沟门缘那榫w穩(wěn)定在一個(gè)狀態(tài)，不會(huì)忽然暴躁，忽然沮喪。

2、氣色變差

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)長(zhǎng)期沒(méi)有夫妻生活的話，首先影響的就是她們的氣色，短短兩周的時(shí)間就會(huì)讓她們整個(gè)人看起來(lái)老上10歲，你可千萬(wàn)不要不相信，因?yàn)榕灾詴?huì)變年輕就是因?yàn)樗麄凅w內(nèi)所存在的，雌性激素，長(zhǎng)期沒(méi)有夫妻生活，自然就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌性激素逐漸減弱，自然看上去就很老了。

3、失眠

在夫妻生活中女性會(huì)分泌一種激素，這種激素可以有效地幫助睡眠，使得女性大腦變得更加穩(wěn)定，也更加容易入睡。并且夫妻生活也屬于一種運(yùn)動(dòng)，大腦和身心都感覺(jué)到疲憊之后，自然而然就會(huì)容易進(jìn)入睡眠了。盡管目前對(duì)于缺乏夫妻生活影響記憶力的研究還處在早期階段，但一些研究表明，經(jīng)常有夫妻生活的女性往往更善于記憶。

4、容易生病

規(guī)律的夫妻生活能夠讓女性朋友不良的情緒得到釋放，同時(shí)能刺激身體的雌性技術(shù)分泌，讓血液循環(huán)的速度加快，促進(jìn)新陳代謝提高，減少體內(nèi)毒素和垃圾堆積的機(jī)會(huì)，身體會(huì)更加健康，睡眠質(zhì)量更好。但是如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行夫妻生活，不良的情緒無(wú)處發(fā)泄，睡眠質(zhì)量差，身體抵抗力就會(huì)下降，就經(jīng)常會(huì)生病