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萵筍這樣做,比炒的還好吃,不用一滴油,酸辣爽脆,開胃又下飯

 昵稱66394851 2020-02-29

一直就喜歡帶有清香味道的食材,尤其是萵筍這種清香爽口的蔬菜,無論是涼拌、清炒或是腌制,都很不錯。春天里的萵筍又嫩又綠,既是人們口中的“千金菜”又是“春菜”,常吃清爽解油膩,還能消食、助眠、增強身體,特別是立春后要多吃點。

今天給大家分享的這道酸辣泡萵筍,做法很簡單,腌上一天就可以吃,酸辣脆爽,開胃下飯,用來配粥配飯都很不錯,喜歡的朋友一定要試試看。

酸辣泡萵筍

萵筍 1000 克,鮮小米椒 100 克,清水 1000 克,白醋 200 克,鹽 50 克,蒜仁 5 瓣,生姜 4 片,花椒數(shù)粒

1. 萵筍去葉及皮,切成 5 厘米長、小指粗的條。

2. 萵筍條入盆,加入 10 克鹽拌勻腌 20 分鐘,控去汁水。

3. 小米辣洗凈去蒂,晾干表面水分,斜刀切成兩段。

4.不銹鋼鍋上火, 倒入清水燒開, 加入小米椒、 蒜仁、 姜片、 花椒和鹽,以小火煮出味, 加入白醋攪勻, 離火晾涼。

5. 取一個干凈廣口瓶子,裝入萵筍條,倒入調(diào)好的味汁,加蓋密封,晃勻靜置,泡 1 天即可食用。

小貼士

1. 萵筍切成片,泡的時間相對短點。

2. 調(diào)味汁時最好不要用鐵鍋。

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選自《腌泡醬菜大王》這本書,版權(quán)所有。

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