本文理論依據(jù)：《中華藥?！?/strong>

　　 你好，我是中醫(yī)人，文君然。

　　 今天這篇文說，我想給你聊一張藥茶方子。

　　 這張藥茶方子，我珍藏了很多年，今天拿出來分享，心中別有一番滋味。

　　 別的不說，先來看配伍吧：

　　 伸筋草15克，雞血藤10克，研成粗末，一起水煎，取藥汁代茶飲。

　　 它看起來簡單，說起來卻有故事。

　　 那是我跟師學(xué)習(xí)的時候。有一回，家中一個長輩親屬讓我?guī)退?。他說，它的腰在陰雨天的時候就會酸疼，乏力，有時候連站起來都費(fèi)勁，直不起腰，更不敢干活。要是陰雨天抗點(diǎn)什么、背點(diǎn)什么，那疼得更是無法言說。他考慮，自己可能得了風(fēng)濕。因為在早年，他曾經(jīng)多次冒雨干活。

　　 我聽了，非常著急。因為這個親屬從前對我家的幫助很大。我知道，我必須報道他。

　　 我把這個事兒告訴給我老師。

　　 我老師說，要是明確感受是陰天下雨腰酸疼，關(guān)節(jié)不利索，沒有明顯的熱象，就用伸筋草和雞血藤配伍用。一般的人都會有點(diǎn)緩解。

　　 我把這個回復(fù)告訴我的這個親屬。結(jié)果，他用了之后，非常興奮地說，果然好了很多。他夸我有出息，沒白疼我。

　　 而今，好多年過去了。我的這個親屬，早就不在人世。而我的師傅，也離開了我很多年。一切恍如云煙，只有這張茶方，我還清楚地記得。因為它飽含了多少親情和友情，以及師生之情啊。

　　 這茶方的配伍道理很簡單。

　　 你記住，如果你陰天下雨腰腿疼，多半考慮外感寒濕之邪。寒濕阻滯經(jīng)脈，使得氣血運(yùn)行失常，無法濡養(yǎng)筋骨，故而酸痛、麻木、乏力，屈伸不利。這時候，就做兩件事兒。一，把寒濕散開，二，把氣血溫通過去，令經(jīng)脈恢復(fù)。

　　 伸筋草配雞血藤，就是這個作用。

　　 其中的伸筋草，就是石松科植物石松的帶根全草。它性味苦、辛、溫，入肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)，能舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)除濕散寒。雞血藤，我以前說過，就是豆科植物密花豆的藤莖，性味苦、甘、溫，入心經(jīng)和脾經(jīng)，善于活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)、溫通經(jīng)脈。伸筋草偏祛寒濕，雞血藤溫通經(jīng)脈，舒筋活絡(luò)，兩者配合，恰好符合我們的訴求。

　　 所以說，這個配伍，是簡單而又科學(xué)的，值得科普。但是，陰虛有熱、氣血虛弱的人慎用。肝腎功能不好、孕期、哺乳期等特殊人群慎用。

　　 我把這個藥茶方寫出來，希望能幫助看到此文的讀者。同時，我也借此文，懷念我的老師。

　　 全文完。