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◆西北地區(qū)：陜西省、甘肅省、青海省、寧夏回族自治區(qū)、新疆維吾爾自治區(qū)每個人在生活中應該都會遇到類似的問答場景，當你聽到對方回答“新疆”“青?！睍r，你是否和我一樣會無潛意識的在大腦中有一個念頭“好遠哦”，再接下來會搜索“他們”位于中國哪里，距離自己的家鄉(xiāng)或當前所在地有多遠。從上海到新疆，這是一場跨越大半個中國的旅行。新疆地處西北邊陲，如果以駕車導航路線來參考，上海到新疆的距離是3912.2公里（39小時12分鐘 ）。
首都北京到新疆也要2,784.41公里，需要1天5小時22分鐘。其實新疆青海寧夏最初給我都是那么廣闊與異域的遐想。當然，因為曾經(jīng)的自然環(huán)境惡劣、荒蕪和偏僻，“大西北”這個純粹的地理意義上的詞匯便成為他們的寫照了。“大西北”包括陜西（秦嶺以北區(qū)域）﹑甘肅（秦嶺以北區(qū)域）﹑寧夏﹑青海﹑新疆以及內(nèi)蒙古的一部分，所謂“大”是因為這一區(qū)域總面積約為全國的三分之一，所謂“西北”是因為這一區(qū)域位于大興安嶺以西，秦嶺以北。而且秦嶺是中國南方和北方的分界線，大興安嶺是溫帶和寒帶的分界線。不僅如此，西北地區(qū)地形獨特，多以高原、平原、盆地為主。如：黃土高原、青藏高原、塔里木盆地、河西平原等。干燥的氣候、多樣的地形加之晝夜溫差大、日照時間長，使得西北地區(qū)生長著很多極具特色的植物。生而千年不死， 死而千年不倒， 倒而千年不腐。 ——說的就是胡楊。 
那一串串 橙黃色或桔紅色 擠在一起，肆意生長的沙棘果 總會想到“生機”二字。 
◆沙棘集眾多活性物質(zhì)于一身，在地球現(xiàn)有的植物資源中實屬罕見，沙棘的活性成份僅已鑒定出的就有428種之多，堪稱世界之最。大西北地區(qū)總共有5個省：甘肅、青海、寧夏、新疆、陜西。主要城市有：西安、蘭州、天水、 烏魯木齊、喀什、 銀川、 西寧、 寶雞、延安、石嘴山，克拉瑪依等。
▲阿壩川西北大草原地處四川、甘肅、青海三省結(jié)合部的中國川西北大草原，是由若爾蓋、阿壩、紅原、壤塘四縣組成，為中國五大草原之一，面積35600多平方公里，主要由草甸草原和沼澤組成。 
▲壩上草原晨霧
▲金銀灘草原位于青海海北藏族自治州海晏縣西海鎮(zhèn)西北側(cè)，分為金灘和銀灘，平均海拔3200米。得名金銀灘草原主要是由于草原上河水兩邊一邊開著白色小花，一邊是黃色花朵，十分漂亮。一曲西部歌王王洛賓《在那遙遠的地方》，金銀灘草原也由此名揚天下。《在那遙遠的地方》：“在那遙遠的地方，有位好姑娘……”◆“花兒”是指流行在青、甘、寧、新四省區(qū)各民族中的一種獨特民歌。在青海漢族中廣為流傳的是“河湟花兒”（黃河、湟水），又名“少年”，農(nóng)村中對于唱“花兒”又叫做“漫少年”。像青海是處在中國地形三大階梯的第一級上的省，絕大部分屬于“世界屋脊”——青藏高原。◆青海為中國青藏高原上的重要省份之一，簡稱青，省會為西寧。省境南部主要由昆侖山脈及其支脈可可西里山、巴顏喀拉山、阿尼瑪卿山、唐古拉山脈等組成的青南高原，海拔4500—5000米以上，常年積雪的山峰甚多。
青海東部素有“天河鎖鑰”、“海藏咽喉”、“金城屏障”、“西域之沖”和“玉塞咽喉”等稱謂，可見地理位置之重要。
“海藏咽喉”的日月山山頂修有遙遙相望的日亭和月亭，無數(shù)經(jīng)幡和高昂的藏歌迎著日光漠風飄揚，表達出一代又一代人們對那美麗靈魂的深深崇敬。
青海省簡稱“青”，還因為境內(nèi)有中國最大的內(nèi)陸咸水湖青海湖而得名。
藏語為“措溫布”，意為青色的海。它是我國最大的內(nèi)陸湖、咸水湖，面積4500多平方公里，環(huán)湖周長360多公里。賽里木湖古稱“凈?！?，位于新疆博爾塔拉州博樂市境內(nèi)北天山山脈中。是新疆海拔最高、面積最大、風光秀麗的高山湖泊，又是大西洋暖濕氣流最后眷顧的地方，因此有“大西洋最后一滴眼淚”的說法。是柴達木盆地四大鹽湖之一，面積105平方公里。來到這里，但見鹽的山、鹽的地、鹽的水，真正進入一個鹽的世界。
這是一條源遠流長、波瀾壯闊的自然河，也是一條孕育中華民族燦爛文明的母親河。
長江（Changjiang River），是世界第三長河，中國第一大河。——青藏高原的唐古拉山脈各拉丹冬峰西南側(cè)。
走進江河源頭， 那里是探險， 考察的勝地， 你會領(lǐng)略到那袒露無遺 而又神秘莫測的大自然之酶。 ◆青海省是長江、黃河、瀾滄江發(fā)源地，被譽為“江河源頭”，“中華水塔”。西寧→青?！杩ā喟汀固屎印鸀跆m→德令哈東→德令哈西→飲馬峽→魚卡→敦煌→黑山湖→臨澤→黨寨→達坂山→大通→西寧
現(xiàn)在“大西北”這個詞已經(jīng)很少會有人再提起，能提起的也多是有一定年齡的人了，那已經(jīng)是一代人的記憶了。我們對茫茫戈壁、浩瀚沙漠，交織組成西北荒涼孤傲的初印象。但西北，已經(jīng)絕非文化沙漠，厚重歷史的大西北人文下的絲路與民族，有著棱角分明的色彩輪廓，它是千百年來的力量與榮耀。
華山——古稱太華山。西岳華山名字的來源說法很多，一般來說，同華山山峰像一朵蓮是分不開的，古時候“華”與“花”通用，正如《水經(jīng)注》所說：“遠而望之若花狀，故名華山。”西峰翠云宮前又有倒扣蓮花花瓣石，稱花山；又因近臨黃河是華夏發(fā)源地、人們口音等，故稱華山。
華山位于陜西省渭南市華陰市，主峰南峰海拔2154.9米，國家5A級旅游景區(qū)，有“奇險天下第一山”之稱。另外，陜西省還有太白山、少華山、藥王山等著名山脈。陜西的名山，還有終南山（西安市）、太白山（寶雞市）、藥王山（銅川市）、南宮山（安康市）等。
崆峒山——要說崆峒山名由來，先得說崆峒一詞來源?！搬轻肌币辉~最早見于春秋時期成書的《爾雅》“北戴斗極為崆峒”。平?jīng)鲠轻忌秸挥诒倍沸亲南路剑礊樗??！都弛Ｖ軙酚涊d：“崆峒”是大夏、莎車、姑地、旦略、貌胡、其尤、戎翟、匈奴、樓爛、月氏、奸胡、北秋等十二個氏族的首領(lǐng)，所以說崆峒是周時一個強大氏族部落的名稱。又在《史記-趙世家》《姓氏考》等記載：有商代始祖契的后代分封于崆峒，遂以國為姓。崆峒山為當?shù)匾蛔剑室孕彰矫?/span>
現(xiàn)有多數(shù)材料解釋大致有三：一是古為崆峒氏族居住之地；二是崆峒山為道教勝地之一，取道教空空洞洞，清靜自然之意；三是崆峒山洞穴居多，有空洞之意。崆峒山自古一來就有“西來第一山”、“西鎮(zhèn)奇觀”、“崆峒山色天下秀”等美譽。其間峰巒雄峙，危崖聳立，似鬼斧神工；林海浩瀚，煙籠霧鎖，如縹緲仙境；高峽平湖，水天一色，有漓江神韻。崆峒山位于甘肅省平?jīng)鍪校鞣羼R鬃山海拔2123.3米，國家5A級旅游景區(qū)，自古有“中華道教第一山”之美譽。甘肅的名山，還有鳴沙山（敦煌）、麥積山（天水市）、貴清山（定西市）、蓮花山（臨夏州）、興隆山等著名山脈。
賀蘭山——漢代稱卑移山。賀蘭山最早載于《隋書-趙仲卿傳》，當時稱之為“曷拉”。
“賀蘭”一詞，最早見于記載的是《晉書-北狄匈奴傳》，西晉太康五年、七年、八年（公元284－287年），由塞北遷內(nèi)陸的匈奴人約有十三萬余口，“十九中，皆有部落，不相雜錯”。這十九個匈奴部落中，有一個叫“賀賴部”?！疤m、賴語轉(zhuǎn)耳”（見《資治通簽》卷一），賀蘭就是賀賴的音轉(zhuǎn)。由于匈奴賀蘭部曾于晉太康年間駐于賀蘭山地區(qū)，這座山便習慣地稱為賀蘭山了。
賀蘭山脈位于寧夏回族自治區(qū)與內(nèi)蒙古自治區(qū)交界，主峰也叫賀蘭山，海拔3556米。寧夏的名山，還有須彌山（固原市）、牛首山（青銅峽市）、六盤山（固原市）、九龍山（固原市）、天都山等著名山脈?！?/span>
天山——古代天山周圍是匈奴，突厥等民族生活之地，這些民族的語言都屬于阿勒泰語的突厥語系，屬于突厥語的維吾爾語天山名稱叫“tengri-tagh”，“tengri”是天的意思，“tagh”是山的意思。因為維吾爾族是自古以來天山周圍的民族，所以天山的名稱是翻譯過來的。天山是世界七大山系之一，綿延中國境內(nèi)1700千米，最高峰托木爾峰海拔7443.8米。
新疆維吾爾自治區(qū)還有昆侖山（帕米爾高原）、火焰山（吐魯番）、阿爾泰山、妖魔山（烏魯木齊）、慕士塔格峰等著名山脈。
日月山——日月山因山體呈現(xiàn)紅色，古稱“赤嶺”。藏語稱“尼瑪達娃”，蒙古語稱“納喇薩喇”，都是太陽和月亮的意思。
日月山東側(cè)阡陌良田，一派江南風光；西側(cè)草原遼闊，牛羊成群，一派塞外景色。山體兩側(cè)有如此之大的反差，正應了日月陰陽之意。青海的名山，還有天峻山（青海湖）、年寶玉則、柴達木魔鬼城、可可西里等。
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