嗨嘍大家好,不知道大家有沒有觀察過自己在家中的枕頭,是否因為使用的時間比較長所以開始變色,白色的枕頭可能更明顯一些,枕頭可能會變黃變硬。 其實枕頭是非常重要的,因為在睡眠的時候大家將頭部放在枕頭上,臉部也會和枕頭親密的接觸,臨睡之前大家可能在臉部涂抹了不少的護膚品,要是枕頭不夠干凈,螨蟲很多的話,還是會讓皮膚暴露在細菌之中。 所以以往的文章中也是建議大家經(jīng)常清潔枕頭,保持枕頭的干凈其實就是在保持臉部頭部的衛(wèi)生,今天的文章呢,就是給大家具體地講一講,關于枕頭的一些知識。 第一:枕套和枕巾,平時睡覺的時候盡量不要直接枕一個枕芯,最好給枕芯套上枕套鋪好枕巾,因為枕芯比較厚所以不容易清洗,而枕巾和枕套可以經(jīng)常更換經(jīng)常清洗,保持臉部的衛(wèi)生,枕套枕巾盡量選擇親膚舒適的材料,比如純棉等,不能有掉色和脫毛嚴重的情況。 第二:勤晾曬,枕頭里難免會有螨蟲,對付螨蟲除了經(jīng)常清洗以外,最方便的辦法就是曬太陽了,陽光可以殺死枕頭中的螨蟲,所以建議大家經(jīng)常曬曬枕頭,一周盡量的曬兩次以上,曬好的枕頭也會帶著陽光的味道,非常舒服。 第三:選擇合適的枕頭,現(xiàn)在各種各樣的枕頭,比如乳膠的、蕎麥皮的、還有羽絨的纖維的等,這些枕頭都各有優(yōu)點,但是需要選擇的還是最合適自己的,因為一個不舒服的枕頭不僅會影響睡眠,還可能會影響頸椎健康,所以可以多嘗試幾種枕頭,選擇最合適的,最舒服的那種,盡量不要用太硬或者太高的枕頭。 第四:枕頭的清潔,清潔枕頭可以利用洗衣機或者直接手洗,不過適合手洗或者機洗的也就是纖維枕頭,其他的枕頭似乎都不是很適合直接水洗,比如羽絨水洗之后蓬松度就會下降,大家可以看情況清洗。 |
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