擁有一個(gè)好的記憶力，孩子不僅學(xué)習(xí)更容易，將來在工作上也會輕松很多。

記憶力不好的孩子，在學(xué)習(xí)上總是要比其它孩子浪費(fèi)更多的精力。作為學(xué)習(xí)的必備技能之一，提升孩子的記憶力越來越被家長們重視。

5歲前是提升記憶力的關(guān)鍵期，家長如果能抓住這個(gè)時(shí)期，孩子的記憶力會越來越強(qiáng)。

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5歲前記憶力的發(fā)展特點(diǎn)

家長們可能覺得5歲前的孩子還小，記憶力還沒有開始發(fā)展。

其實(shí)，從孩子2歲起，記憶力就已經(jīng)進(jìn)入飛速發(fā)展階段了。

2歲左右的寶寶，已經(jīng)能認(rèn)出相隔半年左右的食物，并有意地記生活中的一些事物，將詞語和物品進(jìn)行結(jié)合。

但這時(shí)寶寶的大腦還沒有發(fā)育完全，產(chǎn)生的記憶主要以短期記憶為主。

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在教育專家蒙特梭利的《吸收力的心靈》一書中寫到，2-4歲的孩子對身邊的事物、環(huán)境有著驚人的吸收力，并不需要理解，就能快速的記住一些句子和古詩。

此時(shí)大腦發(fā)育的速度也是最快的，這種狀態(tài)一直持續(xù)到5歲左右神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善。

因此，想要孩子擁有更強(qiáng)的記憶力，家長要抓住5歲前這個(gè)時(shí)期，“逼”孩子養(yǎng)成這3個(gè)習(xí)慣。

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堅(jiān)持這3個(gè)習(xí)慣，孩子的記憶力會越來越好

①經(jīng)常運(yùn)動

運(yùn)動是促進(jìn)孩子成長的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，在運(yùn)動的過程中，身體會產(chǎn)生一種名為多巴胺的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以加快神經(jīng)元聯(lián)結(jié)的速度，增強(qiáng)大腦能力，促進(jìn)大腦發(fā)育。

在運(yùn)動后，讓孩子進(jìn)行閱讀、學(xué)習(xí)等效率會更高，更容易集中注意力，幫助理解學(xué)習(xí)內(nèi)容。

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②多觀察、多思考、多提問

很多家長將記憶力理解為，能記住各種事物和知識。

實(shí)際上，這種記憶只是死記硬背，并不是真正的記憶。

大腦在記憶的過程中，會將信息分成多個(gè)不同的重要等級。不重要的信息在海馬體中形成短期記憶，最終被遺忘；重要的信息經(jīng)過反復(fù)的提起、復(fù)述輸送到大腦皮層，形成長期記憶。

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在觀察、提問的過程中，孩子不僅會進(jìn)行主動思考，更容易注意到平時(shí)留意不到的問題，從而養(yǎng)成聯(lián)想記憶的習(xí)慣。

比如，每天早上送孩子去幼兒園時(shí)，可以問孩子昨天在幼兒園門口發(fā)生了什么事？常常去散步的公園小路上有沒有小石凳？等等。幫助孩子從一個(gè)詞語聯(lián)想到另一個(gè)詞語，形成聯(lián)想記憶。

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③經(jīng)常練習(xí)閱讀、背誦

相比文字記憶來說，大腦更擅長圖像記憶。

對于2-3歲的孩子來說，繪本和游戲書是養(yǎng)成閱讀習(xí)慣和背誦的絕佳工具。簡潔容易被孩子理解的文字，配合清晰明了的圖片，很容易讓孩子理解詞語的含義和圖片的內(nèi)容。

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一個(gè)小故事、小游戲可以反復(fù)讀、反復(fù)玩，每次都可以讓孩子理解不同的內(nèi)容，形成不同的記憶，更容易鍛煉管理記憶的海馬體，形成記憶策略。