人類的記憶力是非常神奇的,人類大腦中的海馬體要比世界上最大的計算機還復雜。 孩子的學習成績好壞都與記憶力有著很大的關系,但記憶力并不是生來就有的,而是通過適當?shù)挠柧?,從而提升記憶力?/p> 所以父母想要培養(yǎng)寶寶“驚人”的記憶力,不妨試試這6個小竅門,讓孩子變成“小神童”。 觀察力是增強記憶的前提 記憶力就像銀行的存款一樣,如果沒有錢存著的話,那么無論付出多少努力都不可能提取出來。 所以孩子要學著去將看過的東西、經(jīng)歷的事情,像存款一樣放進大腦里面,這樣的儲存都是需要觀察才能夠做到的。 培養(yǎng)觀察興趣 觀察的興趣是可以在實踐中培養(yǎng)的,父母可以有計劃、選擇地引導孩子去觀察孩子所熟悉、喜愛的事物。 比如:觀察大自然、旅行、參觀博物館等實踐活動,在孩子觀察的時候,父母可以圍繞著孩子所觀察的事物,講解一些相關的科學道理或現(xiàn)象,還要多問孩子“為什么”。 明確觀察的目的 父母可以幫助孩子擬定觀察計劃,這樣孩子才能夠有一個明確的目的,并有計劃地進行觀察。 同時父母還可以給孩子看一些關于科學類的書籍,讓孩子能夠在書籍中獲取到知識,并達到觀察的目的,在父母的陪同下,讓孩子的記憶力有所提升。 生活細節(jié)提高記憶力 要想培養(yǎng)孩子的記憶力,充足的睡眠是必不可少的,這樣孩子才能夠保證精力充沛、思路清晰,記憶力也會更強。 3~7歲的孩子睡覺時間為11~12個小時為宜。 12~17歲的孩子睡覺時間為9個小時為宜。 提高孩子記憶力不僅是睡眠狀態(tài),還有平時的飲食方面也有一些助于記憶的事物,包括:水果、蔬菜、脂肪含量高的魚類等,還有一些對大腦有益的堅果、南瓜、蛋黃等,都有助于提高孩子的記憶力。 時間是影響記憶力的重要指標 研究表明:一個人的記憶會隨著年齡的增長而產(chǎn)生,并且會不斷的增強,后來又會隨著年齡的不斷增長而逐漸減退。 在一年、一天中,也有記憶的高潮和低潮,而人類的記憶能力基本上都是在早晨8點~10點達到高峰,到后面會越來越差。 學習能力在秋季的時候是最強階段,春季可能會相對差一些,夏季則是最弱的時候,所以在不同的階段學習會產(chǎn)生不同的效果,父母要記住這些時間,合理地安排孩子的學習時間段,才能夠提高孩子的記憶力。 想象是引爆記憶潛能的“魔法” 在孩子記憶的過程中,由于某樣要記的東西沒有任何實際內(nèi)容,所以孩子對于要記的東西沒有興趣,也不理解,只能夠死記硬背。其實父母這時候可以引導孩子展開想象力,并通過聯(lián)想幫助記憶。 1、多帶孩子接觸并開闊眼界 孩子的思維可以說是天馬行空的,所以父母可以多多的培養(yǎng)孩子的想象力。 比如:多帶孩子觀察生活,通過接觸事物多開闊眼界。 這樣才能夠在腦袋里積累大量的真實事物形象。 2、多聽故事、大量閱讀 父母通過語言的描述,不僅可以讓孩子在頭腦中再造形象,還能讓孩子自己編故事,發(fā)展創(chuàng)造想象。讓孩子通過閱讀主動地進行再造想象,這樣還能豐富孩子的語言,增強語言表達能力,從而加深記憶。 集中注意力是記憶關鍵 孩子在學習的時候很容易不專心,一會兒看電視、喝水,一會兒又上廁所的,這時候父母就要有耐心地幫助孩子解決問題。 營造安靜的環(huán)境 孩子的注意力容易被其他事物所影響分散,所以父母盡可能的排除掉分散孩子注意的因素,為孩子創(chuàng)造一個安靜、簡樸的環(huán)境。 為孩子限定時間 讓孩子在限定的時間內(nèi),完成一些任務,這樣孩子的注意力也能夠集中到一點了。 控制孩子視覺刺激 電視等色彩鮮艷的刺激物品會分散孩子的注意力,從而失去靜心學習等問題,所以父母可以控制一下,盡量留一些安靜的時間讓孩子做游戲和學習。 |
|