如何把白發(fā)變成黑發(fā)一直是許多早期白發(fā)或先天性白發(fā)的人一直想知道的問題。白發(fā)不僅會影響一個人的形象，而且還會經(jīng)常染發(fā)并導(dǎo)致癌癥。白發(fā)該如何治療？想知道如何治療白發(fā)、黑發(fā)和白發(fā)嗎？那就來看看編輯吧。

生姜黑發(fā)配方

首先，在用姜水洗頭發(fā)之前，先把姜切成薄片，然后在水里煮，這樣你就可以煮一大鍋生姜水，預(yù)先準(zhǔn)備好洗發(fā)水。當(dāng)然，如果你想讓黑發(fā)更有力，你也可以把生姜擠進(jìn)果汁里，然后加到洗發(fā)水里。

第二，在洗發(fā)水的過程中，最重要的是頭皮按摩和姜水浸泡頭皮，如果只是匆忙，效果肯定不好，因?yàn)樯念^發(fā)效果還沒有滲入頭皮。

三、用洗發(fā)水洗發(fā)后，必須徹底洗頭，即用姜水洗頭發(fā)，不要油膩，直接用生姜水洗頭發(fā)，這樣營養(yǎng)就不可能了。

4.把頭發(fā)和頭皮浸泡在姜汁里。同時(shí)，用手指按摩頭皮，這樣身體和精神就可以放松下來。一般來說，你會覺得頭皮發(fā)燒。

5.生姜水洗頭發(fā)，因?yàn)樗怯们逅吹?，所以沒有必要洗一次，更不用說護(hù)發(fā)素了。只要你用生姜水洗頭發(fā)，就等著自然空氣把它弄干。

生姜水含有大量姜酚等生物活性物質(zhì)，經(jīng)常用于洗發(fā)可以刺激毛囊的生長，從而起到護(hù)發(fā)的作用，長期堅(jiān)持可以使頭發(fā)發(fā)黑發(fā)亮，并能避免因燙發(fā)而產(chǎn)生的毛發(fā)質(zhì)量更大的損害，還能有效預(yù)防脂溢性脫發(fā)等嚴(yán)重癥狀。

除上述方法外，以下為您分享幾頓黑發(fā)藥膳，配合使用，效果更佳！

黑芝麻粥

取黑芝麻25可搗碎，加適量米飯煮粥，每天吃一次，白發(fā)的少白頭有很好的效果。你也可以用海帶做飯。黑芝麻30克，粳稻60克。先將黑芝麻洗凈，干燥，炒碎，用時(shí)間和粳米與水混合煮粥即可。該粥具有補(bǔ)肝補(bǔ)腎、滋潤五臟六腑的功效，適合身體虛弱、白發(fā)早發(fā)。

活出黑發(fā)

這里的生活是指身心健康，快樂快樂的心情。俗話說：微笑十年，擔(dān)心白頭就是這樣。無論生活和工作中遇到什么困難和不快樂的事情，我們都應(yīng)該保持積極的態(tài)度，快樂快樂的心情，一切都是好的，不要太擔(dān)心。

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