面對困于情緒之中的孩子，要先讀懂情緒，準確知道情緒背后真正的需求，才能由內(nèi)而外的解決孩子的情緒問題。

因此，當孩子有壞脾氣時，父母不要去強行制止孩子們的負面情緒，不如先學會如何去疏導孩子的情緒。

一、無條件接納孩子的情緒

在《不可思議的媽媽》中，當小魚兒因無法帶走心愛的玩具而崩潰大哭時，胡可說：“我知道你很想要這個玩具，現(xiàn)在拿不回家你心里有點難過，但是這是規(guī)則……”

當小魚兒從水堡里出來因害怕而哭泣時，胡可說：“我知道你有點害怕，但是你表現(xiàn)很好、很勇敢，你堅持下來了對不對?！?/p>

在整檔節(jié)目里，但凡小魚兒鬧情緒，胡可必定第一時間送上“我知道”句式。簡單的一句話，代表著媽媽體會到了孩子的感受，理解他內(nèi)心正在發(fā)生什么。

“我知道”三個字，意味著接納和共情。

一個好媽媽不是在孩子情緒爆發(fā)時責備他，或用更大的音量壓制他，而是應該第一時間無條件接納孩子的情緒。

二、用溝通解決問題

對于大人來說，溝通往往就是語言上的交流，也就是“聽”和“說”。然而，父母與孩子的溝通絕對不限于此。因為，當父母真正坐下來和他們談話的時候，他們常常一言不發(fā)。

然而，這并不代表他們不要跟父母溝通，而是他們跟父母溝通的方式很特別。

因為，往往他們都是通過“做”一些行為，或者表達一些情緒來與父母溝通。例如，不給買東西就哭，其實哭就是在告訴你“我一定要買!”。

所以，父母千萬別忽略這些，認為孩子的行為和情緒問題都是不好的，其實這是孩子打開的一扇與父母溝通的窗戶。

所以，當孩子有壞情緒時，不要為孩子的情緒多變而感到頭痛，也不要再回避孩子的情緒問題了。換個角度看，其中就有通往溝通之門的鑰匙。

三、在接觸陌生環(huán)境前，父母要和孩子商量好

在親子節(jié)目《童言有計》里，影星張庭帶著兒子安東尼也加盟到了其中。

可是，沒想到節(jié)目錄制伊始，就讓張庭很尷尬：安東尼在車上時，抗拒情緒十分明顯。

事后經(jīng)過了解才知道，原來張庭在帶孩子去參加節(jié)目之前，沒有事先和安東尼溝通，才讓安東尼產(chǎn)生了抗拒心理。

其實，孩子天生就對陌生環(huán)境有抗拒性，而且安東尼想法比較獨立，無法接受媽媽的強制要求，才會產(chǎn)生壞情緒。

因此，在讓孩子接觸陌生環(huán)境時，父母可以嘗試多和孩子溝通，讓孩子有心理準備去接觸新環(huán)境。

否則，如果孩子毫無征兆地面對新環(huán)境，一些想法獨立的孩子很可能就會像安東尼一樣，和父母產(chǎn)生沖突，導致情緒爆發(fā)；有些性格相對內(nèi)向一點的孩子，可能會表現(xiàn)出沉默驚慌，對周邊的事物產(chǎn)生抗拒。

四、永遠保持和孩子站在一起的姿態(tài)

孩子首先要學會認識到情緒，然后才能正確地表達情緒。

當孩子的情緒無法排解時，父母要充當孩子的“情緒管理師”，陪孩子一起打打球，看場電影，聽聽孩子喜歡的音樂，和孩子一起找找適合他的宣泄方式。

所有不傷人傷已的宣泄方式都是可行的，在引導和陪伴的過程中，親子關系也會越來越融洽。

當然，父母在安撫和接納孩子情緒的同時，也別忘了一個詞：溫柔的堅持。

這里的溫柔，指的是父母面對孩子的情緒要溫柔以待，無條件接納，但對孩子的錯誤行為，必須堅持原則，不能妥協(xié)。

當孩子發(fā)脾氣時，父母要蹲下來，以接納的姿態(tài)，耐心地看看孩子的世界到底發(fā)生了什么，并告訴他：

孩子，在爸媽這里你是可以犯錯的，你的委屈是可以流露的，你的感受我們正在嘗試體會。你的內(nèi)心我們能懂，我們始終是站在一起的。

會發(fā)脾氣，才是孩子真實的表現(xiàn)。