轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期的學(xué)習(xí)又結(jié)束了，寒假模式正式開啟！一個月的寒假生活是孩子們最期待的一段時間。

但是，離開了校園、擺脫了老師，如果家長再不加以約束，沒有自制力的孩子很容易養(yǎng)成壞習(xí)慣。

在此，提醒各位家長，寒假里千萬讓孩子遠(yuǎn)離這10大作死行為，希望家長重視起來！

01

寒假十大“作死行為”

人在一個熟悉又舒適的區(qū)域里，會習(xí)慣性的變懶，然后墮落再墮落，直到假期結(jié)束。

下面列出了十大“作死”行為，你家孩子占了幾條？

1.中午才起床

“起床吃飯啦，快十二點了?！贝藭r，你用最大嗓門喊孩子起床。

回家沒幾天，孩子的生活作息完全被打亂。

不吃早飯，不想洗頭；不想出門，不想運動。

每一天，孩子都是“睡到自然醒”。

晚起是假期的常態(tài)，一天總是從中午開始

2.凌晨才入睡

說好的早睡早起身體好，說好的自律，一到假期，就拋諸腦后。

原來每天晚起是有原因的，晚睡晚起，完全顧不及健康。

把熬夜說的理所當(dāng)然，為了王者榮耀或者某部電視連續(xù)劇，為了聊天為了還沒寫的作業(yè)，各種理由讓墮落到12點以后才睡覺。

3.手機是命

00后的一代，總是手機不離手，缺乏假期生活規(guī)劃。

沒有合理的假期生活時間表，基本上處于混沌狀態(tài)，每天無所事事，每天游走在游戲與追劇之間。

不是有多喜歡游戲，有多喜歡看追電視劇，而是那個虛擬的世界，填充了生活的空白，于是成了名副其實的“低頭族”“手機控”。

4.無所事事

張嘴必說“沒勁”，閉嘴則曰“沒意思”，對什么事情都提不起興趣，不知道自己喜歡做什么，不知道自己不喜歡做什么。

百無聊賴卻不肯邁出尋找興趣的步子，說好的見想見的人，做想做的夢，去想去的地，學(xué)想學(xué)的知識。

到頭來，沒有一件事是能堅持下來的。

5.超過24小時沒看書

每次放假回家，做的最自信的事情就是：拿了一堆書回家，以為自己會好好學(xué)習(xí)。

有多少人是拿回來的書又原封不動的拿回去？評論區(qū)里舉個爪我看看究竟是誰！

6.花錢大手大腳

春節(jié)期間，每個孩子都會收到來自長輩的壓歲錢，對于這筆壓歲錢，每個家長的解決方法都不一樣。

大部分家長都是沒收孩子的壓歲錢，借口通常都是：爸爸媽媽先幫你收著，以后長大了還給你。

還有的家長會讓孩子自由支配，孩子沒有理財觀念，花錢就會大手大腳。

其實壓歲錢是培養(yǎng)孩子財商的利器，家長們可以借由壓歲錢，培養(yǎng)孩子的理財觀念。

家長可以讓孩子自己把壓歲錢存起來，讓孩子自由支配，但是家長要起監(jiān)督作用，家長也可以幫孩子拿去理財，但是要和孩子商量著來，和孩子解釋清楚，在孩子的同意下，才可以這樣做，這樣的做法，讓孩子既有了參與感，又培養(yǎng)了孩子的理財觀念。

7.沉迷游戲

以前的孩子，放假時間都是聚在一起玩各種游戲，抽陀螺、踢毽子、丟沙包，現(xiàn)在的孩子，一放假就各自捧著手機玩游戲，本來聚在一起的小伙伴，各自也沒有多大的交流，每個人都低頭玩手機，最大的交流就是組團玩游戲。

電子產(chǎn)品是孩子假期最大的敵人，適當(dāng)?shù)耐媸强梢缘?，但是總是沉迷于電子產(chǎn)品，就會深陷其中，無法自拔，況且，長期盯著手機、電腦、電視，會影響孩子的視力。

對此，家長一定要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時間，堅決按照約定的規(guī)矩執(zhí)行。

另外，避免孩子沉迷于電子產(chǎn)品的最好方法，就是家長多陪陪孩子，陪孩子做一些有意義的事情，例如出去玩，陪孩子做游戲等，這樣會轉(zhuǎn)移孩子對電子產(chǎn)品的注意力。

8.飲食不均衡

三餐飲食不均，早餐移至中午，午餐移至下午或晚餐。然后夜里需要加夜宵。

這是許多學(xué)生放假期間的通病，除了飲食不規(guī)律外，就是嚴(yán)重的偏食，肉類產(chǎn)品攝入過多。

蔬菜和水果則相對攝入較少，零食和飲料攝入太多，白開水喝得較少，身體健康問題時有發(fā)生。

9.缺少交流

不知道從什么時候起，孩子開始討厭父母的嘮叨......

父母有許多做法已經(jīng)讓孩子看不慣，甚至讓孩子不習(xí)慣，原本親近的父母似乎一夜間變得陌生了。

孩子可能不愿意，甚至不屑于與父母溝通，年少輕狂時，總是忽略家的作用，青春成長時，往往離經(jīng)叛道，大腦中的知識越來越多，越覺得父母絮叨甚至有些幼稚，父母越是勸導(dǎo)就越是反感，甚至經(jīng)常與他們采取敵對的措施。

10.越來越懶

寒假天冷，很多孩子都喜歡宅在家里不出門，每天看電視，玩電子游戲來打發(fā)時間。于是越來越懶！

所以，家長每周要抽出時間，帶孩子出門，可以和孩子進行一些體育運動，也可以和孩子一起逛逛公園，既鍛煉了身體，又增進了親子關(guān)系。

02

比補課更重要的是補習(xí)慣

除了要杜絕以上10大作死行為，小編還發(fā)現(xiàn)大家最關(guān)心假期要不要給孩子補課！

其實有這么個現(xiàn)象：

第一次知道孩子成績不好，家長第一反映是“補課！”；

第二次家長知道成績不好，開始犯愁；

第三次家長會，直抒疑慮：孩子補課了呀！怎么不見有進步呢？這種“校內(nèi)差、校外補”的現(xiàn)象可謂是屢見不鮮。

補課是不得已而為之，但寒假把希望寄托于補課顯然不是最好的選擇。孩子之間學(xué)習(xí)成績的差距歸根到底是他們學(xué)習(xí)習(xí)慣上的差距。寒假，不如先補補這些習(xí)慣。

1. 補閱讀習(xí)慣

閱讀量對于作文寫作的作用毋庸贅述，而寒暑假是大量閱讀的最佳時期。

建議：

1.小說、名人傳記、詩歌……閱讀內(nèi)容選擇你感興趣的即可。

2.掌握最基本的閱讀方法，學(xué)會瀏覽、略讀、精讀等讀書方法。

3.能利用多種渠道擴展閱讀量，中學(xué)階段課外閱讀總量不少于300萬字。

4.能主動進行探究性學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)、運用語言文字，學(xué)會摘記和寫讀書心得。

5.在閱讀中學(xué)會獨立思考，具有獨立閱讀的能力，注重情感體驗，有豐富的積累，形成良好的語感。

6.學(xué)會選擇課外閱讀書籍、報刊，能初步理解、鑒賞文學(xué)作品，受到高尚情操與趣味的熏陶，發(fā)展個性，豐富自己的精神世界。

2. 補預(yù)習(xí)的習(xí)慣

預(yù)習(xí)，并不意味著假期報一個輔導(dǎo)班，提前學(xué)新學(xué)期的知識。養(yǎng)成主動預(yù)習(xí)的習(xí)慣，開學(xué)后也要堅持下來。

建議：

1.首先選擇適合的預(yù)習(xí)方法。

2.哪怕一開始做不到最好，重要的是要去做。

3.預(yù)習(xí)效果怎么檢測?

①試著對所預(yù)習(xí)的內(nèi)容提幾個問題。

②試著復(fù)述。

3. 補計劃習(xí)慣

計劃總是不能執(zhí)行?沒有了作業(yè)的壓迫，如果假期的計劃仍然不能執(zhí)行的話，那么說明最大的問題就是毅力問題。

建議：

1.假期伊始，先來仔細(xì)想想，這個假期最想在哪方面有收獲?是單詞量的突飛猛進，還是語文素材的積累，還是數(shù)學(xué)基礎(chǔ)的鞏固?選一個你最想要的目標(biāo)，然后進行分解。

2.給自己些小獎勵。當(dāng)天的計劃若能執(zhí)行，不妨在下周的計劃表里給自己安排看一場電影。周計劃能執(zhí)行，和爸爸媽媽一起商量一個獎勵措施吧，選你最喜歡的。

3.遇到變動時怎么辦?寫下每天最重要的六件事。重要者先行。

4. 補晨讀習(xí)慣

很多同學(xué)英語學(xué)不好，很重要的原因之一就是從來不開口，從來不讀。晨讀，可以幫助大家找到英語的美感，養(yǎng)成英語的語感。平時早上時間太緊，現(xiàn)在總來得及了吧。

1.英語的美文、散文，選你自己感興趣的。最好富于韻律。

2.大聲讀，可以讀出美感，讀出自信。

3.固然最佳的晨讀時間是早上7點前，但睡懶覺起床的同學(xué)們讀上一段，也絕對是聊勝于無。

4.通過讀促進記。晨讀文章數(shù)量不必太多，內(nèi)容不必太長。一天半小時。一個寒假，選取5-10篇左右的文章就可以。最好達到熟讀成誦的地步。

5. 補復(fù)習(xí)習(xí)慣

復(fù)習(xí)，永遠(yuǎn)是學(xué)習(xí)中最重要的事情。不會復(fù)習(xí)的人，年級越高，成績越受影響。

1.復(fù)習(xí)要及時。不及時的復(fù)習(xí)等于重新學(xué)習(xí)。學(xué)任何一種新知識的當(dāng)天晚上，一定要進行復(fù)習(xí)。

2.復(fù)習(xí)切忌動眼不動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶，更重要的是進行思考。

3.復(fù)習(xí)和建立知識網(wǎng)絡(luò)可結(jié)合起來。復(fù)習(xí)一節(jié)時就建立一節(jié)的知識網(wǎng)絡(luò)，復(fù)習(xí)完一章，這章的網(wǎng)絡(luò)自然也清晰了。

6. 補計算習(xí)慣

大到中高考，小到單元測驗，不知有多少同學(xué)都飲恨于計算失誤。其最根本的原因就是手懶、練的少，過于依賴計算器。這個毛病不改，考試永遠(yuǎn)不可能得高分。

建議：

1.計算能力就是練出來的，扔掉計算器，一天做10道計算量大的題目。做錯就重來。

2.勤于練習(xí)的同時，多觀察，先苦練，再巧練。

7. 補高效習(xí)慣

作業(yè)總要拖到最后一刻才開始。寫會作業(yè)，喝口水，再休息一會……體會一下高效的習(xí)慣。你會玩得更開心，學(xué)得更開心。

建議：

1.從半個小時開始練習(xí)，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書。

2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是最適合學(xué)習(xí)的場所。

3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。

寒假來了，家長們一定要利用好假期時間，幫助孩子養(yǎng)成以上7條好習(xí)慣哦。

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