我們每一家都有正在上學(xué)的孩子，或者是上過學(xué)的人，大家肯定對記憶力深有感觸，尤其是正在上學(xué)的孩子，那位家長不希望自己的孩子考上一所名牌大學(xué)？  可是無論你怎么著急，孩子都記憶力不行。還有的成年人也會考各種資格證啊，發(fā)現(xiàn)記憶力確實不行了，翻開書知道是講的什么，合上書就忘。

誰不希望自己有過目不忘的本領(lǐng)？可是記憶力確實很差，怎么辦？

中醫(yī)認(rèn)為人的情志與五臟六腑有關(guān)，其中的“神”，是由心所主，只有心血充足了，神才會有物質(zhì)基礎(chǔ)，才能正常發(fā)揮作用。

人的記憶力下降，主要原因就是因為心主神的功能弱化了，出現(xiàn)了心血不足，血氧供應(yīng)跟不上，所以往往注意力不集中，也是心血虛了，這種情況還會伴隨腎的功能減退，心和腎一個主火一個主水，按中醫(yī)陰陽相互制約理論，心腎會影響彼此，腎主的是什么呢？主“志”，什么是“志”。就是白話說的專注力。

如果出現(xiàn)心腎不交，就會出現(xiàn)目標(biāo)不明確，志向動搖，心神不足，注意力不集中，心腎虛，手心足心容易汗出，晚上自汗盜汗。

這樣的情形，中醫(yī)一般都是心腎入手，比如用浮小麥，治療夜間盜汗，農(nóng)村經(jīng)常用熬麥仁湯的，也會有很大幫助。補心寧神，還可以斂汗。

補腎很多人認(rèn)為補腎就是補腎陽，其實是錯誤的，中醫(yī)有一種治法叫：“陰中求陽”這句話的意思就是補陽的時候，一定要加入滋陰的藥，只有這樣才能順利實施，同樣還有一個提法：“陽中求陰”意思是如果要滋陰，一定要給一些壯陽的藥物。

講了很多，那么怎樣才能增強人的記憶力呢？

在中醫(yī)眾多方劑中，有補心，有補腎，對于健忘的情況，還真有一個方子叫：“孔圣枕中丹”，出自《備急千金要方》。

組　成：遠(yuǎn)志、菖蒲、敗龜板、龍骨。

主　治：治讀書善忘，久服令人聰明。

歸　經(jīng)：手足少陰藥

方　義：龜者介蟲之長，陰物之至靈者也；龍者鱗蟲之長，陽物之至靈者也，借二物之陰陽

以補吾身之陰陽，假二物之靈氣，以助吾心之靈氣者。又人之精與志，皆藏于腎

腎精不足，則志氣衰，不能上通于心，故迷惑善忘也。

遠(yuǎn)志，苦泄熱而辛散郁--能通腎氣上達(dá)于心，強志益智。

菖蒲，辛散肝而香舒脾--能開心孔而利九竅，去濕除痰。

又龜能補腎，龍能鎮(zhèn)肝，

使痰火散而心肝寧，則聰明開而記憶強矣。

煎服法：各等分為末。每服酒調(diào)一錢，日三服。