朱丹最近頻頻上熱搜，這不又又又又叫錯名字了！主持人朱丹曾經(jīng)作為浙江衛(wèi)視的"主持一姐"開始被許多觀眾逐漸熟知，但是，步入婚姻之后的朱丹卻開始屢屢因為與老公周一圍的相處方式而備受爭議，而如今，重回職場的朱丹卻再次陷入被質疑業(yè)務能力和頻繁炒作的人設中。

近日有網(wǎng)友爆料：朱丹與王嘉爾、馬思純等人錄制節(jié)目期間，朱丹再次出現(xiàn)口誤，直接將馬思純叫成了"王思純"，隨后又改成"馬思恒"。引得現(xiàn)場觀眾大喊"騷瑞"，場面一度陷入尷尬。

這是朱丹繼迪麗熱巴、古力娜扎、林允、陳立農后，再次叫錯嘉賓的名字，不禁讓人唏噓不已。不論是人設也好，還是專業(yè)不過關也罷，都讓人實在生不出好感。對此，我只想說：人生，最忌諱用力過猛。

01、人生最忌諱用力過猛

不光人生如此，其實，在感情世界里面，也同樣忌諱用力過猛。

我身邊有一個朋友，在生活中是個性格熱情活潑可愛的姑娘。而在感情里，也是如此，每次一旦和男孩確認關系便開始各種上頭，滿腦子都是戀愛的那些事。

每分每秒都只想和對方待在一起，凡事都只想對男友好，并且把對方當成自己生活里的唯一。不僅如此，還喜歡無緣無故吃醋，各種作，男友說起任何一個女生她都會刨根問底的了解的一清二楚。

可是，這種用力過猛的付出，卻并沒有讓男孩子感動幸福，相反男孩子感受到了前所未有的壓力。于是，最后的結局卻導致了本來主動追求在一起的男孩子，選擇了漸漸疏遠這段關系。

以前，看到過一句電視劇臺詞：太愛的人反而沒有辦法在一起。曾經(jīng)的我覺得是完全是扯淡，但是隨著年齡閱歷的漸漸豐富，我才漸漸發(fā)現(xiàn)這句話真的是真理啊。

為什么呢？因為，情侶之間一旦太過愛對方，便很容易情不自禁地用力過猛。而那些能夠攜手一生的人，恰恰是那些不動聲色，默默過上詩意人生的人。

維持一段長久穩(wěn)定感情的關鍵，不能光靠自我標榜的一味付出，也不是純粹的道德綁架，更不是永遠的轟轟烈烈，而應該是恰到好處的喜歡。凡事皆有度，對于感情亦是如此，只有剛剛好的一切才會讓人更加舒服。

02、人生是個緩慢前行的過程

記得曾經(jīng)的我，也是一個不論什么事都容易用力過猛的人。記得，剛減肥的時候，報了個健身班，開始天天運動。

而為了快速的達到效果，于是加大了運動量，并且天天按時打卡稱體重。每天都去照鏡子，觀察自己有沒有瘦，有沒有腹肌了。

偶然間，看到期待的結果，我便會欣喜若狂。可是，如果看到的是完全沒有變化的數(shù)字，我便會焦慮不安起來。

于是，開始新一輪的頹廢，甚至幾個月都不再去健身房。后來朋友看不下去了，不禁問我：你來健身房的目的不應該是來看體重變化的，而要學著去享受健身過程的樂趣。

于是，朋友偶然的一句話，卻一下子點醒了我。慢慢地，我開始學著真心的去享受健身帶給我的快樂，并積極地探索運動的樂趣。

當我在跑步機上揮汗如雨的時候，當我在健身墊上練腹肌練出撕裂感的時候，都會靜下心來享受當下的每一分鐘。

以致后來，我甚至長達幾個月都忘記了稱體重這回事，最后還是教練說我需要做一個檢測了，我才驚訝的發(fā)現(xiàn)，自己早已達到了期望的目標。

欲速則不達，心急吃不了熱豆腐，一個人如果太想要一個結果，最后常常沒有好的結果。很多時候，我們總是習慣性地混吃等死，偶爾地躊躇滿志，有時候甚至懶得像豬，卻無法懶得像豬一般心安理得。

最后，我們不僅沒有足夠的能力改變眼前的現(xiàn)狀，也對眼前的自己不滿意。于是，我們始終沒能配得上自己的那份野心，同時也辜負了受過的苦難。其實，這便是用力過猛的結果。

如果用力過猛，便開始躊躇滿志；如果無法繼續(xù)下去，便開始混吃等死。于是，漸漸地，我們變得焦慮起來，產生了一種名為"喪"的文化。

于是，生活讓我我慢慢明白了，自己為什么始終不快樂，因為我無時無刻都在期待一個結果，從而忽略了事件本身的快樂。

看一本書的時候，期待它給我留下深刻的印象；吃飯游泳的時候，期待它讓自己瘦下來；即使發(fā)一條短信，也會期待它能不能被回復；哪怕寫一個故事、說一個心情，也會期待它被別人關注與安慰；甚至參加一個活動，也會期待旅程能夠留下愉快而豐富的經(jīng)歷。

最后，如果這些心里的預設一一實現(xiàn)了，便會由衷的長舒一口氣。但是，如果沒有實現(xiàn)，便會開始無盡的自怨自艾。可是小時候同樣是我，卻對一切的事情有著完全不同的想法。

那時的我，會用整整一下午的時間看螞蟻搬家，等竹子開花。小時候從來不期待結果，也從不掩飾情緒，真實的大哭大笑。而今的我們，卻都活得太過茍且，也失去了曾經(jīng)的真實，這或許也是這一代人幸福感逐漸降低的原因吧。

其實，不管是人，還是花草和其他生物也罷，凡是一個人想要過度表現(xiàn)自己，進而用力過猛，便會讓人掃興，于是減弱了一切本該有的魅力。

03、慢生活，但不隨波逐流

慢生活，并不是消極對待生活，也不是無所事事，更不是所謂的隨波逐流。慢生活，其實是一種減壓，以慢慢的速度走完全部的人生；慢生活更是一種心境，以積極樂觀的心態(tài)面對生活中遇到的波折。

其實，最舒服的生活狀態(tài)，便是凡事都學會慢慢來。所有的過程都用心備至，面對結果便坦然接受。欲速則不達，生活只有慢慢來，才能體會其中的可貴之處，貴在長期的堅持，貴在長久的踏實，因為厚積才能薄發(fā)。

慢生活，也貴在積極樂觀，貴在淡然自若，因為沒人能一口吃成個大胖子。生命中，總是酸甜苦辣皆有之。而莊子在世人眼中便是一名不折不扣的隱士，他對生命的結果不在意，只是專注享受生命美好的過程。

然而，講求順其自然、慢生活的莊子，并非對一切隨波逐流。其實，莊子也有自己的方向與努力，清晰而堅定。

人生，其實歸根結底，便是一個經(jīng)歷、積累、沉淀的過程。人生在世，并不僅僅只是單純地活著，更應該活出不一樣的精彩，并且開心且富足。

所以，人生最忌諱用力過猛，最舒服的生活，便是任何事都慢慢來，任何美好都慢慢體會，長長的日子，我們更是應該慢慢的過，才不至于辜負生活的美好，收獲人生的絢爛奪目。