相對(duì)于男性來說，女性更加不容易，她們身體瘦弱但是能承受常人之痛，她們情感脆弱但是母之大愛能超越一切，其實(shí)，男性朋友別沾沾自喜，在某些情況下還真的不如女性。

在生活中，女性承受著來自內(nèi)外雙重的壓力，在某些特定情況影響下就可能引起一些疾病，而這些疾病對(duì)于在女性圈子里較為多見，介于此有必要拿出來給大家介紹一下，希望在某些情況下提前能有個(gè)預(yù)防措施。

一、抑郁

抑郁癥現(xiàn)在真的較為多發(fā)，它屬于精神類疾病，雖然從身體上沒有什么器質(zhì)性的病變，但是來自精神的更加可怕。為什么女性患病的較多呢？

其實(shí)，這里還得說女性的思維情感了，大多數(shù)的女性情感都非常豐富，她們不像男性那樣懂得發(fā)泄釋放，很多女性都是選擇了隱忍，久而久之精神就處于瓦解狀態(tài)，雖然這種情況發(fā)生率不高，但必須關(guān)愛女性的心理健康問題。

最常見的就是產(chǎn)后的抑郁，產(chǎn)前精神過于緊張，在產(chǎn)后因身體內(nèi)分泌因素、心里因素等原因，加之再自己獨(dú)自一人帶孩子缺少家庭的關(guān)愛，漸漸的心理就會(huì)出現(xiàn)壓抑，如果這些情緒得不到釋放，那么就很可能引起抑郁癥的發(fā)生。

這時(shí)的女性多表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、易哭、易怒、食欲差、睡眠出現(xiàn)問題等，如果發(fā)現(xiàn)女性有這些問題時(shí)一定要及時(shí)進(jìn)行疏通。

特別是作為女性的家人要時(shí)常關(guān)愛一下，比如和她一起聊聊天、一起出去走一走，甚至傾聽她發(fā)的牢騷，要讓女性感覺到她是被關(guān)愛的、被重視的，這樣就能有效的降低該病的發(fā)生。

二、婦科病

這個(gè)不多說大家也都知道，現(xiàn)在女性的婦科病發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，發(fā)病的原因有的是內(nèi)在因素，有的是外在因素，內(nèi)在因素說實(shí)話看不見摸不到預(yù)防起來相對(duì)困難，而外在因素預(yù)防就應(yīng)該重視起來。

女性的生理結(jié)構(gòu)與男性不同，所以很容易受外界病菌的侵犯，比如陰道炎、尿道炎等，別看這些都是小毛病，但是它們會(huì)上行發(fā)展誘發(fā)上級(jí)器官的病變，比如陰道炎上行可導(dǎo)致盆腔炎，尿道炎上行可發(fā)展為腎炎等。

有的人對(duì)這些疾病不是特別重視，這樣可能導(dǎo)致一些疾病沒有完全治愈，從而在日后誘發(fā)很多問題的出現(xiàn)，比如陰道炎如果沒有及時(shí)治療，其炎癥就可能降低精子的活性，從而導(dǎo)致不易懷孕。

作為女性來說，日常要呵護(hù)好自身重要的三大器官，一是陰道、二是子宮、三是乳房。只要注意了那么婦科疾病就很少發(fā)生，但是除了女性自身的注意以外，作為男性同志也需要呵護(hù)自己的女伴，在日常生活中也注意一下自己的衛(wèi)生問題，不要因自己的一己之私而讓自己的女伴受到疾病的困擾。

三、內(nèi)分泌疾病

對(duì)于女性的身體來說激素的調(diào)節(jié)非常的重要和依賴，隨著年齡的增長由于激素水平的降低就會(huì)導(dǎo)致一些問題的發(fā)生，比如說二十幾歲的女性與三十幾歲的女性相對(duì)比是有非常明顯變化的，二十歲時(shí)皮膚有彈性就像皮膚喝飽了水似的，而三十歲以后皮膚就失去了這種彈性，各種皮膚問題隨之顯現(xiàn)出來。

又比如說隨著女性雌激素水平的降低，身體的某些器官的功能也隨之降低，最明顯的器官就是女性的陰道，對(duì)于陰道來說其內(nèi)環(huán)境是呈酸性的，在這種環(huán)境當(dāng)中各種病菌不易存活，當(dāng)激素降低時(shí)陰道分解酸性的功能就會(huì)降低，從而導(dǎo)致陰道炎的發(fā)生，因?yàn)槎嘁娪谝恍┲欣先伺?，所以也叫做老年性陰道炎?/p>

四、自身問題

注意日常健康保健雖然重要，但是不要過于執(zhí)著，因?yàn)榕允芗に赜绊戄^大，所以在出現(xiàn)一些生理問題時(shí)，很多人都會(huì)采取一些過激的方式，比如打美容針、做美容手術(shù)等，雖然看似延緩了一些問題的發(fā)生，但這都是表象，并且采取這些方式對(duì)女性的身體損傷是非常大的，隨著時(shí)間的延長各種不良問題就會(huì)顯現(xiàn)出來。

有的女性朋友非常注意自己的衛(wèi)生，每天都會(huì)用一些婦科洗劑來清洗，其實(shí)根本無需這樣，上述介紹過女性身體自有一套天然的防御措施，如果外力干擾太多反而會(huì)適得其反，比如造成陰道的菌群失調(diào)從而引發(fā)陰道炎。

上面從女性的心理、行為、疾病幾個(gè)方面來介紹了具有代表性的問題，作為女性朋友來說正確的日常預(yù)防保健才是關(guān)鍵，看看下面這些介紹希望對(duì)此有所幫助。

1、平日里要懂得自我進(jìn)行調(diào)節(jié)，在發(fā)生一些不愉快、不被理解的事情時(shí)不要鉆牛角尖，特別在懷孕期間情緒波動(dòng)大，沒事可以出去散散步，多與朋友一起聚一聚，懷孕期以及分娩后如果情緒波動(dòng)大對(duì)孩子、對(duì)日后的乳汁分泌都有影響。

2、對(duì)于一些婦科病的預(yù)防最重要的就是注意自身的衛(wèi)生，比如勤換內(nèi)衣等，對(duì)于日常的清洗最好不要經(jīng)常使用婦科洗滌或肥皂，最好的方法就是用水沖一沖，如果條件允許最好自己備一個(gè)專用的臉盆，這樣能減少一些交叉感染的發(fā)生。

在發(fā)生夫妻行為時(shí)也最好清洗一下，因?yàn)榉置谖锖苋菀渍慈镜侥虻勒T發(fā)泌尿系統(tǒng)疾病的發(fā)生。平日里不要選擇過緊的內(nèi)衣，特別對(duì)于哺乳期的女性來說更要注意，這樣能降低一些乳腺疾病的發(fā)生。

3、因?yàn)榧に氐慕档褪巧憩F(xiàn)象，所以為了延緩其時(shí)間，平日里要注意休息，不要養(yǎng)成經(jīng)常熬夜的習(xí)慣，這樣對(duì)于緩解痛經(jīng)都有所幫助，平日里多喝水，多吃青菜，不都說女人是水做出來的，所以對(duì)于延緩女性的衰老是有所幫助的。

4、對(duì)于已經(jīng)發(fā)生的疾病要正確對(duì)待，堅(jiān)持治療，切勿半途而廢，可能看似沒有什么問題了，但是很容易轉(zhuǎn)為慢性，如果變?yōu)槁詫?duì)于日后的治療就不好了。

對(duì)于女性的健康來說，最重要的還是平日里需要多注意，這樣才能避免疾病的發(fā)生。