舞臺(tái)上魅力四射的韓國女團(tuán)成員Lisa，私服沒選對被吐槽像“金剛芭比”

其實(shí)，這幾年人們對肩部線條優(yōu)越的身材越來越贊賞，比如熱搜上頻頻出現(xiàn)鐘楚曦等人的“直角肩”話題等，下面的評論也都是夸贊居多。寬肩并不是缺點(diǎn)，只要掌握好穿搭技巧，就能“化魁梧為氣場”，分分鐘穿出高級感！Anna幫你總結(jié)了一個(gè)小技巧，一起來看看吧。

寬肩如何定義？

肩膀處于頭部與上半身的連接處，是身體橫向尺寸的最大值，對身形跟氣場的影響很大，過窄會(huì)顯得頭大、臀寬，過寬則會(huì)把脖子襯得短粗，整個(gè)人顯得魁梧等，但是怎樣才能被定義為寬肩呢？

好身材是沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)的，所謂的“寬肩”，不過是跟自身的其他部位對比，產(chǎn)生的比例不夠協(xié)調(diào)，才會(huì)顯得突出。公認(rèn)的身材比例里，有頭身比、頭肩比、肩臀比等，其中頭肩比跟肩臀比是肩膀是否過寬的決定性因素。

標(biāo)準(zhǔn)1：頭肩比

國際上的主流時(shí)尚雜志認(rèn)為頭肩比等于1:2是最佳比例，也就是肩膀的長度等于頭長的兩倍就屬于標(biāo)準(zhǔn)身材。

但是東方女性的骨骼較小，國內(nèi)的標(biāo)準(zhǔn)更多是按照頭肩比=1:1.5算的

所以頭肩比恰好約等于1:1.5的劉詩詩是公認(rèn)的好比例

而頭肩比大于1:1.5的Lisa被認(rèn)為是寬肩。

標(biāo)準(zhǔn)2：肩臀比

肩臀比的判斷比準(zhǔn)比較簡單，肩膀兩側(cè)的肩點(diǎn)（肩膀最高處）寬于臀部最外側(cè)，屬于寬肩；而兩側(cè)肩點(diǎn)在于臀部最外側(cè)，屬于窄肩。

方法論：削弱肩部存在感，從視覺上打造協(xié)調(diào)比例

想要改變寬肩，從造型技巧上出發(fā)，就是通過改變頭肩比、肩臀比的比例大小，從視覺上打造出協(xié)調(diào)的比例，把自己穿成完美身材。

削肩小技巧：減少肩部存在感，加寬頭部跟下半身膨脹感

步驟一：利用頭發(fā)遮擋來減弱肩部寬度

還是用Lisa來做對比，左側(cè)側(cè)把頭發(fā)放下來效果很明顯。選擇大波浪卷發(fā)等蓬松發(fā)型，或者挑選顏色偏淺的顏色都能制造視覺膨脹感，輕松減弱肩部的寬度。

步驟二：選擇削弱肩部存在感的服裝，蓬松的下裝

不強(qiáng)調(diào)肩線的無肩縫上衣，搭配上蓬松的A字百褶裙，就能成功加寬臀部，讓肩部與臀部的寬度變得更加平衡。

下裝盡量不要挑選材質(zhì)柔軟、有彈性的面料，太緊、太貼都不能塑造蓬松感，無法平衡寬肩。

蓬松的下裝很多，較為挺括或者有厚度的面料、或者是增加褶皺、碎花、豹紋、荷葉設(shè)計(jì)的裙裝跟褲裝都能達(dá)到豐滿臀部的效果。

如何挑選“削肩”上衣？

但是想要肩部顯小，就需要格外嚴(yán)格地挑選上衣，接下來我們就來詳細(xì)看看，有哪些可以削弱肩部存在感的服裝。

1.無肩縫設(shè)計(jì)上衣

想要肩線隱形，就不要刻意去強(qiáng)調(diào)它，盡量挑選無肩縫設(shè)計(jì)的上衣是最簡單的方法。

肩縫示意圖

無肩縫設(shè)計(jì)的上衣，可以輕松淡化肩線對視線的吸引。

八字形的吊帶背心是春夏季節(jié)最適合寬肩身材的服裝，它不僅削弱肩膀的寬度，而且能展示出大多數(shù)寬肩身材優(yōu)越的肩頸線條，很符合當(dāng)下的流行趨勢。

日常生活中，也可以挑選插肩袖來穿，改道后的肩縫線可以很好地削弱肩寬，搭配上有豐富裝飾元素的下裝就能完美地平衡身材。

冬季可以挑選連袖衫或者披肩式的上衣來穿，這兩種單品都屬于無肩縫設(shè)計(jì)的服裝，原本硬朗的肩線變成了延伸到袖口的圓潤線條，能讓整個(gè)人顯得更加的溫柔。

2.小領(lǐng)口

跟肩膀同寬，或者超過肩點(diǎn)的大領(lǐng)口上衣，都不適合寬肩來穿，比如大V領(lǐng)，它會(huì)從視覺上延伸肩膀的橫向長度，讓你看起來更加“英武壯碩”。

選擇小于肩膀的款式，最好是領(lǐng)口不超過肩寬2/3的領(lǐng)型，就能從視覺上拉長上身，減弱寬肩既視感。

喜歡大V領(lǐng)的朋友可以選擇這種改良過的V領(lǐng)，就是方領(lǐng)+V領(lǐng)的組合體，既不會(huì)凸顯寬肩，又能秀出性感身姿，很適合你。

襯衫領(lǐng)、小翻領(lǐng)等領(lǐng)口較小，領(lǐng)子大小在肩窩附近的，且能形成V領(lǐng)的款式都很適合寬肩身材，不僅能削弱肩寬，而且還不會(huì)顯臉大脖子短。

禁忌款

肩線明顯、有墊肩、花朵裝飾、泡泡袖，或者有紐扣、肩章等裝飾物的衣物會(huì)突出肩部，把視線引導(dǎo)到肩部上，更加突出寬肩的特點(diǎn)，都是寬肩身材的禁忌款，絕對不要穿。選擇肩部設(shè)計(jì)簡單、無明顯裝飾物的款式，才能更好地削弱肩膀的存在感。

總結(jié)：

1. 弱化寬肩既視感，可以運(yùn)用改變頭肩比、肩臀比來實(shí)現(xiàn)

2. 削弱肩寬的上衣款式：無肩縫設(shè)計(jì)、小領(lǐng)口設(shè)計(jì)，二者都能達(dá)到很好地效果

3. 絕對不要特意去強(qiáng)調(diào)肩部，選擇肩部設(shè)計(jì)最簡單的款式才能弱化肩部視覺

寬肩并不是身材缺陷，如果運(yùn)用得好，反倒能打造出強(qiáng)氣場與優(yōu)雅的高級時(shí)尚感，寬肩女孩們不要妄自菲薄，以關(guān)曉彤、Lisa等時(shí)髦精為榜樣，多多學(xué)習(xí)她們的搭配小心機(jī)就能完美扭轉(zhuǎn)“劣勢”，穿出高挑纖瘦的“紙片人”身材哦！

Anna總結(jié)的改善寬肩身材的小技巧，你學(xué)會(huì)了嗎？