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來自： 古洞青崖泉林幽 > 《文件夾1》
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大腦衰老，記憶力下降！1個動作，醒腦健腦，趕走老年癡呆！
1個動作，醒腦健腦，趕走老年癡呆！
延緩大腦衰老的訣竅?
四個步驟減緩大腦衰老
德國精神病學家蓋里·斯莫爾認為，在預防疾病方面，讓大腦保持年輕尤為重要。他提出“健康老齡化配方”，分為4個主要步驟，堅持下去，有助于保持大腦年輕活躍。
怕記憶力下降？多吃這些補腦食物，增強腦力
多吃這些補腦食物，增強腦力。隨著年齡增長，記憶力也自然跟著下降，但是通過飲食的調(diào)控，可以有效的幫助延緩大腦衰老，甚至增強腦力。...
幫助延緩大腦衰老的食物有哪些
幫助延緩大腦衰老的食物有哪些。我們沒有辦法阻止時間，也沒有辦法阻止身體的衰老，尤其是大腦的衰老，會導致我們記憶力下降，所以很多...
大腦反應慢記性差？只要每天堅持做這4個動作，大腦反應越來越快
只要每天堅持做這4個動作，大腦反應越來越快。有些人年紀輕輕就出現(xiàn)了大腦衰老的跡象。我們的手指有很多神經(jīng)連接到了大腦，手的動作，特...
大腦反應慢記性差？只要每天堅持做這4個動作（手指操），大腦反應越來越快
只要每天堅持做這4個動作（手指操），大腦反應越來越快。我們的手指有很多神經(jīng)連接到了大腦，手的動作，特別是手指的動作，越復雜、越精...
吃出最強大腦
吃出最強大腦科學類真人秀節(jié)目《最強大腦》一定看過嗎？但是研究已經(jīng)證明，食物中的不飽和脂肪酸能提高人體腦細胞的活性，增強記憶力和思維能力，而其中的ω-3脂肪酸則對人體的整體健康非常有益。那么...
“大腦”。為什么我們記憶力減退？腦細胞可以像受傷一樣自我修復，并再生嗎。
為什么我們記憶力減退？腦細胞可以像受傷一樣自我修復，并再生嗎?！按竽X”。
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