耳朵，一個養(yǎng)生常開的窗口 

作者：流時代 

     耳朵是人體唯一常開并能同身心共振的器官。耳朵是聲音的接受者，是音樂聲音藝術(shù)天國的王。你不能關(guān)閉它，嘴巴眼睛可以開合，鼻子也可以閉氣凝神。哪怕我們進入深度睡眠，耳朵也是打開的，如我們的心跳一樣不會停止工作---共振。如果說音樂藝術(shù)是聲音藝術(shù)的話，那么耳朵就像一個指揮一樣感受并傳導聲音的效果到我們身心的全部。 
     耳朵雖然只是人體外部的一個器官，但耳朵連通著身體的各個器官，通過共振更可以影響身心，不僅僅對解除疲勞，煩惱有奇效，對養(yǎng)生更有意想不到的奇效。五音對五臟，調(diào)節(jié)對應(yīng)，可以對身體五臟所生的病都會有極其神奇的療效。現(xiàn)代醫(yī)學對音樂療法的研究目前還只是停留在表面上，對耳朵的研究也只是皮毛，因此現(xiàn)代人對耳朵甚至對音樂也一般停留在欣賞陶冶情操的層面上，這對我們的耳朵來說，是非常遺憾的。對于我們普通人來說，周圍世界的聲音對我們的生活影響不大，其實這里忽略了，這個積極引導人快樂健康的捷徑。只要我們被美妙的聲音包圍，我們的生活我們的生存空間無疑是上了一個新臺階。打開心靈的鑰匙用仿佛天籟的音樂比用語言更有說服力的多?？墒乾F(xiàn)實是什么樣呢！人們對自己的耳朵漠不關(guān)心。喜歡音樂也只是隨便聽聽。 
  大家都知道人體是有節(jié)律的，隨著心跳，我們開展所有的生命活動。不要瘋狂的戴著耳機長時間的聽歌，傷害很大。不要把耳朵閑置在那里，不去聽優(yōu)美的音樂。不能在極端上跳舞，耳朵應(yīng)該為我們傳送生命的歌。控制好時間，陶醉于聲音，陶醉于呼吸，陶醉于自己的心跳，耳朵給了我們一個常開的道路橋梁，不能荒廢更不能不好好照顧。讓耳朵快樂起來，生命的質(zhì)量會更高。聽見自己的獨特的心跳，耳朵讓我們在有意無意間聽到生命的秘密?？鞓贩e極非常重要。你可以試試完全的擁抱笑和驕傲，而不是把他們毀掉。愛要讓心知道，那就拿耳朵開道。 
     用心去感應(yīng)美妙的聲音就在生命的周圍環(huán)繞。耳朵隨時隨地的樹立著聽的通道。這是人類養(yǎng)生唯一的常開的一個通道，也是心意神感覺交匯的一個地方。怎么把握，它既然一直打開不能關(guān)閉，那就不時的讓它聽一些天籟，根據(jù)自己的心情選幾個曲目放在自己的手機里，聽一聽就好。不是太隨便，上點心就可以了。每天幾分鐘，給耳朵洗洗澡，快樂的情緒跟著音樂的美妙。 
    聞歌起舞，聽樂行氣，人生在幸福開心中，圓滿成功。

“耳為宗脈之所聚”，十二經(jīng)脈皆通過于耳，所以人體某一臟腑和部位發(fā)生病變時，可通過經(jīng)絡(luò)反應(yīng)到耳廓相應(yīng)點上。經(jīng)常按摩耳部能疏通經(jīng)絡(luò)，運行氣血，調(diào)理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳廓的分布好似一個倒置的胎兒，具體投射區(qū)按摩方法如下：

1.耳垂相當于面部，當內(nèi)火上炎而致齒耳腫痛，或面部生癤時，可用雙手拇指揉捏耳垂，直至雙耳發(fā)紅發(fā)熱。每日2次，經(jīng)常按捏耳垂，還有美容養(yǎng)顏作用。

2.正對耳孔開口處凹陷叫耳甲腔，此處相當于胸腔內(nèi)臟器官，經(jīng)常刺激這個部位，對心腦肺和血液系統(tǒng)有補益作用。具體做法是：將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面對捏即可，每日3次。

3.耳甲腔的上方凹陷叫耳甲艇，按摩此處有助消化，并有強腎健脾之功。

4.耳廓的外周耳輪相當于軀干四肢，耳輪頂端凹陷處叫足趾，頸肩腰腿痛患者宜多按壓耳輪。

5.將耳輪向耳屏對折時，耳廓的上緣為上尖端處，按摩此處有退熱、鎮(zhèn)痛、消炎、降壓的作用。