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最近我陸陸續(xù)續(xù)遇到四五個小朋友，情況都比較相似：發(fā)燒，伴有扁桃體紅腫或者嗓子疼，干咳痰少。好巧不巧，這幾個小朋友還都來自同一個幼兒園。 冬季流感肆虐，孩子們發(fā)燒感冒都挺常見的。媽媽說：幼兒園為了幫孩子們預防感冒，用生姜紅糖水冒充可樂，讓娃娃們持續(xù)喝一個月了。 這一說我意識到，問題可能就出在這兒了。 生姜紅糖水，用來驅(qū)寒治感冒有效嗎？有的家長說：很好用！我家孩子每次感冒一喝就好。也有的家長說：我覺得這玩意不管用，我家孩子喝了感冒不好還會上火，好幾次了。 為什么同樣用生姜紅糖水治感冒，家長們的意見差別這么大？ 這就可以用辨證的不同來解釋了。 中醫(yī)區(qū)別于其他門類醫(yī)學，最特殊的一點在于：辨證。我們不把所有人看成一樣的，而是區(qū)別的看每個人：你是什么體質(zhì)，現(xiàn)階段身體什么狀態(tài)，生了什么病，發(fā)展到了什么程度…每個人都不一樣，所以需要配合的治療手段，藥物，也不一樣。這就是辨證論治，也可以理解為私人訂制。不可能以一個大通方，解決所有人的問題。 中醫(yī)食療，也是有精確的食物配伍與適用人群的。比如我們常說的蜂蜜柚子茶，取了柚子和蜂蜜滋陰潤燥的功效，因此適合肺熱咳、干咳的人，或者腸燥便秘，拉羊屎蛋的人食用。換了寒咳，痰咳，本身大便不成形的人吃了，就沒什么用了。 再說回生姜紅糖水。
生姜性溫，對于各類寒濕性問題以及著涼解表發(fā)汗效果都很好，對于成人的許多慢性病都有很好的調(diào)理作用，這里就不一一展開?？傊莻€好東西。 紅糖，《隨息居飲食譜》中記載，紅糖：甘溫，暖胃，緩肝，散寒活血，舒筋止痛。紅糖直接入胃經(jīng)哦，相當于直接作用于脾胃的“暖胃劑”，對脾胃虛寒的女性和寶寶來說是貼心暖寶寶，很多人都離不了它。 生姜紅糖水，能溫暖中焦，發(fā)汗活血。但用在孩子身上，不同體質(zhì)的孩子又是不一樣的效果了。 中醫(yī)上有種說法說：小兒為純陽之體，陽常有余，陰常不足。對于這個純陽之體的理解，中醫(yī)上有很多爭議。但我們暫且可以認為，從陰陽平衡的角度上看，小孩子的陽對比陰要更亢盛一些。 另外呢，現(xiàn)在的小朋友，很多都存在飲食過剩，有積食內(nèi)熱的問題。還有一部分嚴重的，會長期積食，長期伴隨著扁桃體肥大紅腫或便秘等情況。 這些孩子們，身體的內(nèi)熱太厲害，喝了溫暖中焦的生姜紅糖水，就相當于給胃里的猛火，更添了一把柴。結(jié)果是，火更大了，水更少了，胃里更熱了。 脾胃積熱更嚴重，這個熱就會往上熏蒸，蒸到咽喉，會扁桃體紅腫，再往上走，引起發(fā)燒。 身體里的水分津液被燒的快干了，生理活動和器官缺乏津液濡養(yǎng)，就會干癟，運行不順暢，食道、呼吸道缺乏津液，就會引發(fā)干咳、嗓子干痛，嘴唇干燥脫皮等。 接下來我們總結(jié)一下，不適用生姜紅糖水防治感冒的體質(zhì)表現(xiàn)： 1.身體素來偏瘦，多吃不長肉類型。 2.容易積食，舌苔厚厚一層，伴有口氣，大便臭。 3.長期唇色紅，暗，像涂了口紅一樣?？砂橛醒鄄€紅，容易紅血絲，結(jié)膜炎。 4.長期實性便秘，大便干結(jié)，羊屎蛋，味道重。 5.睡覺踢被子嚴重，磨牙，說夢話，滿床跑。 6.慢性扁桃體發(fā)炎，扁桃體腫大史，尤其是容易因扁桃體發(fā)炎引發(fā)發(fā)熱的孩子。 本身有這些癥狀的孩子，平時是不建議喝生姜紅糖水來保健預防的。如果出現(xiàn)打噴嚏流鼻涕，或者受涼拉肚子了，緊急使用生姜紅糖水也可以，但要觀察，內(nèi)熱的癥狀是否加重，如果以上癥狀加重，就盡快停止。 對于有內(nèi)熱，又初感風寒的孩子，更加保險的食療方還是推薦蔥白淡豆豉水或午時茶，當然根據(jù)積食里熱和外感的情況具體辨證用藥會更好。 如果喜歡這篇文章，記得點贊~轉(zhuǎn)發(fā)給更多需要幫助的人哦！關注羊爸爸，教你實用的育兒知識，陪你健康養(yǎng)娃，用中醫(yī)的方式健康生活。 |
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