|
這不是臨時(shí)起意，而是無數(shù)個(gè)輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚，深思熟慮后的決定。當(dāng)從冰箱里拿出昨晚的剩菜時(shí)，我想去養(yǎng)老院了。先生離世已十年有余，孩子出息，自己在北京打拼出一番事業(yè)。我一人獨(dú)居，剛開始時(shí)，今天琢磨個(gè)新菜，明天烙個(gè)餅。但獨(dú)居久了，漸漸覺得累了、懶了。每天要做菜、買菜、收拾碗筷，一天下來，感覺自己什么都沒干，光忙活吃了（吃的還不怎么好）。東北的冬天，北風(fēng)像刀子一樣割臉，孩子擔(dān)心我跌跤摔傷，天天給我訂外賣，可總這樣也不是長(zhǎng)久之計(jì)。而在養(yǎng)老院，每天能夠享用五頓餐，早中午三頓正餐，上午送水果，下午還有營(yíng)養(yǎng)汁。在這里，有專門的營(yíng)養(yǎng)師和大廚關(guān)注老年人的用餐與身體習(xí)慣。秋冬季節(jié)，是老年人心血管疾病高發(fā)期，低鹽、少油，但也做的有滋味，專業(yè)與用心都體現(xiàn)在每日的一餐一食中。當(dāng)關(guān)掉電視時(shí)，我想去養(yǎng)老院了。都說退休后的生活樂趣要自己找，我空有想法，卻“拔劍四顧心茫然”。孩子工作繁忙，每周六能和我微信視頻已是“感激涕零”。前不久看過一篇報(bào)道，講的是英國(guó)倫敦大學(xué)做的一項(xiàng)研究表明，獨(dú)居、缺乏社交的老人更容易患上阿爾茨海默癥，缺乏足夠的情感支持與神經(jīng)刺激，大腦的認(rèn)知度逐漸降低。在養(yǎng)老院，我的左鄰是緊跟時(shí)代發(fā)展，每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)的高知分子們。我的右舍是每天精力充沛，積極參加中心各種活動(dòng)的姐妹們。在養(yǎng)老院開辦的藝術(shù)大學(xué)里，聲樂、書畫、樂器、詩朗誦、舞蹈……重回“學(xué)生時(shí)代”，好似又年輕了一回。當(dāng)半夜突犯心絞痛時(shí)，我想去養(yǎng)老院了。身體各個(gè)零件兒開始出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的老年退化時(shí)，真正能“防老”的是日常生活里的好習(xí)慣、好心態(tài)、及時(shí)就醫(yī)、緊急救治。抖音有個(gè)很火的段子“朋友再多，借三十萬試試；家人愛你，臥床三年試試；生活習(xí)慣不好，生個(gè)病試試”，結(jié)語是什么呢？“千萬別試，一試全劇終”。在養(yǎng)老院，特別是醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的養(yǎng)老院，床頭都有緊急呼叫按鈕，覺得不舒服，一按鈴，護(hù)理員隨叫隨到，醫(yī)生、護(hù)士馬上到床旁緊急救治，這可比遠(yuǎn)在千里之外的孩子強(qiáng)百倍。國(guó)家現(xiàn)在大力提倡“醫(yī)養(yǎng)結(jié)合”養(yǎng)老理念，就是因?yàn)樗芙鉀Q我們老年人最大的困境——慢病安養(yǎng)，急病及時(shí)搶救。現(xiàn)在養(yǎng)老院的環(huán)境，不比家里差，有的甚至更好。我現(xiàn)在住的房子準(zhǔn)備出租，再加上退休金，每月還能有富余。孝順，不是做給別人看的，而是發(fā)自內(nèi)心的對(duì)家人好，是能夠平等的給與父母選擇，是尊重。我珍藏多年的擺件兒、郵票，你們要是喜歡便拿走吧。請(qǐng)不要驚訝，等節(jié)日相聚時(shí)，你看到我重?zé)ü獠剩嫔t潤(rùn)時(shí)，會(huì)為我高興的。咱們說好了，我去當(dāng)“前鋒”，等時(shí)機(jī)到位，咱們?cè)陴B(yǎng)老院相聚，一起抱團(tuán)養(yǎng)老！歲月漫漫，我們?cè)噙^、樂過、喜過、憂過。我們已把下一代撫養(yǎng)成人，兒孫自有兒孫的福氣。 抬頭前望，生活的新篇章，已然在向我招手，是那么光彩奪目，熠熠生輝…… 文字及部分圖片來源：長(zhǎng)春凈月頤康醫(yī)養(yǎng)中心
|
