眾所周知,蝦具有很高的食療價值,可以蒸,炒,炸等等做法制作出不同的美味做法,下面教你制作一道美味的絲瓜蝦球湯。 一、絲瓜蝦球湯 主料:蝦200克 絲瓜400克 半個雞蛋清 輔料:鹽2克 淀粉1匙 糖1克 姜15克 枸杞子20粒 小蔥一棵 制作工藝: 1、將蝦去殼,切碎呈泥狀,但是用手捻的時候還是有小塊蝦肉,這樣做出來的蝦細膩不失口感 2、把姜世成小塊榨汁備用。在剁好的蝦中放入蛋清、鹽、糖、姜汁、淀粉 3、將所有調(diào)料往一個方向攪,把蝦胱攪出來。 攪的時候一定要速度快,而且攪拌的時間也要和一些 4、3分鐘即可。手拈上水,將攪好的蝦揉成小丸子,蝦球就好了 5、絲瓜去皮世成厚度為5毫米的片備用。枸杞子放入溫水中浸泡 6、蔥切蔥花,姜切比備用。鍋中放入沒,油熱后放入蔥花姜絲爆香 7、接著放入絲瓜片翻炒到絲瓜變軟。然后添入沒過絲瓜兩厘米的水,放入鹽燒開 8、湯燒開后依次放入蝦球 10、等到蝦球都煮制變色熟透后關(guān)火,放入泡好的枸杞子這個湯就好了 二、灌湯石榴蝦球 主料:斑節(jié)蝦 250克 豬膘肉 100克 瘦肉 50克 豬皮凍 100克 吐司丁 100克 蛋清 半個 輔料:鹽 適量 雞精 適量 苦瓜片 6片 食用油 600毫升 制作工藝: 1、準(zhǔn)備好斑節(jié)蝦,清洗干凈后去頭殼,留尾巴備用 2、將蝦去掉蝦線,切成粒,用刀背砸成蝦糜 3、將豬膘肉和瘦肉切大粒,剁成極細的肉糜 4、將蝦糜和肉糜混合,加入蛋清、鹽、雞精,攪拌均勻反復(fù)摔打上勁,直至有足夠的黏性 5、手浸過涼水后甩干,團起50克左右的混合食材,中間填上切成粒的豬皮凍,包裹后團圓 6、提前將吐司切成細小的丁 7、將團好的蝦球在吐司丁中滾過,用手捏實,將蝦的尾巴殼剪齊,插到蝦球正中 8、鍋中倒入油,油溫?zé)?成熱時,轉(zhuǎn)中小火,放入蝦球,不斷在蝦球上部澆淋熱油 10、炸至金黃色撈出,用廚房用紙吸凈多余油脂,擺盤時將苦瓜切片墊于底部即可 三、清湯蝦球鮑魚 主料:鮑魚700克 蝦仁200克 輔料:雞蛋清100克 小白菜600克 調(diào)料:豬油(煉制)100克 料酒30克 鹽10克 味精2克 胡椒粉2克 大蔥20克 姜20克 淀粉(豌豆)25克 雞油20克 制作工藝: 1、蔥和姜一半搗爛用料酒和少許水取汁,余下蔥和姜拍破。小白菜摘去邊葉留嫩苞洗凈,下入開水鍋內(nèi)氽過,用冷水過涼待用。 2、將鮑上的裙邊摘去,洗凈泥沙,在圓的一端用直刀切成薄片(四分之三切斷,四分之一連著),用開水連續(xù)沖漂兩遍。 3、將雞蛋清75克裝入深這盤內(nèi),用筷子打起發(fā)泡,放入干淀粉調(diào)制成雪花糊。蝦仁由背部片開,挑去蝦線,用蔥、姜、酒汁、適量鹽和味精腌一下;用雞蛋清25克和干淀粉調(diào)勻漿好,做成圓球形,逐個裹上雪花糊,下入五成熱的油鍋,用溫火浸炸熟(切勿粘連一起和炸至呈黃色),待表面凝固時撈出,用溫水氽過撈入湯盅內(nèi),放入雞湯、鹽,上籠蒸1小時取出。 4、食用前20分鐘,將滑蝦球上籠蒸熱;同時鍋內(nèi)入油燒到六成熱,下入蔥姜煸炒,再下入鮑魚、雞湯、料酒燒開,移用小火燜15分鐘,下入白菜苞、鹽氽熱,倒入漏勺瀝干水分,取出滑蝦球,將鮑魚、小白菜苞放入滑蝦球內(nèi),撒入胡椒粉、放雞油即成 四、鮮蝦雞湯餛飩 主料:肉糜300g 鮮蝦仁300g 雞腿1只 面粉500g 輔料:雞蛋2個 姜1塊 蔥2段 香菜2根 黑胡椒2茶匙 蠔油2湯匙 鹽2.5茶匙 雞精1茶匙 生抽1湯匙 淀粉0.5湯匙 制作工藝: 1、準(zhǔn)備原料,雞腿焯水,加一半蔥姜煮開后轉(zhuǎn)小火燉雞湯 2、肉糜加蝦仁,蔥末姜末,一起剁碎,加黑胡椒,雞精,蠔油,生抽,香油,鹽1.5 茶匙,攪拌均勻 3、加一個蛋清,半湯匙玉米淀粉用打蛋器攪拌上勁 4、面粉加水揉團,搟皮,包成餛飩 5、雞腿燉爛后撈出,雞湯加一茶匙鹽繼續(xù)煮十分鐘 6、剩余的一個雞蛋和蛋黃攤雞蛋皮,切碎,雞肉撕碎,香菜切末。準(zhǔn)備好 7、餛飩煮好放入雞湯中,加入蛋皮,雞肉,香菜碎即可 五、蝦仁湯年糕 主料:年糕300g 蝦仁100g 輔料:鹽3g 冬筍丁50g 青豆20g 黃酒10g 水淀粉15g 油15g 生粉5g 制作工藝: 1、準(zhǔn)備年糕片,蝦仁提前加入黃酒生粉抓勻后靜置1小時,準(zhǔn)備筍丁和青豆 2、準(zhǔn)備水淀粉,鍋內(nèi)水開后加入青豆和筍丁焯水后撈起 3、鍋內(nèi)倒入肉湯(我用的是排骨湯,也可以倒入清水加熟油和雞精調(diào)味) 4、倒入年糕煮至軟糯后加鹽調(diào)味后熄火盛入碗中 5、另起鍋倒入油,5分熱加入蝦仁炒至變色 6、再把筍丁和青豆加入煸炒均勻后加鹽炒勻,加入少許開水 7、最后用水淀粉勾芡,加入香油翻勻后熄火,出鍋后澆在年糕上即可享用 六、金湯萵筍絲煮長江蝦 主料:長江籽蝦250克 萵筍絲150克 輔料:雞湯300克 鹽5克 色拉油20克 制作工藝: 1、將長江籽蝦汆水后倒出備用 2、在鍋中放入少許色拉油,把萵筍絲放入鍋中煸炒1分鐘后盛出 3、另起鍋,將雞湯以大火加熱至滾開后,將第二步中的萵筍絲倒入其中再燒約1分鐘,隨后將第一步汆水的長江蝦倒入雞湯中燒開,放鹽后裝盤即可 七、灌湯龍蝦蛋 主料:蟹黃50克 龍蝦1500克 輔料:帶皮冬瓜500克 雞蛋2個 鹽、味精、雞粉、生粉、姜蔥汁、上湯各適量 制作工藝: 1、將蟹黃加蔥姜汁炒透,除去異味,調(diào)入上湯,放入冰箱內(nèi),凍至成凍湯備用 2、冬瓜用模具做成底座備用,雞蛋去蛋黃、蛋清,留蛋殼備用 3、將龍蝦肉洗凈,攪拌成蝦膠上勁,用蝦花袋擠入蛋殼內(nèi),灌入1/3的蟹黃凍湯后再封口,入沸水鍋內(nèi)用小火溫制成熟,去殼,將熟透的蝦蛋擺放在冬瓜底座上即成 |
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