人窮的時候,怎么翻身? 一,關(guān)掉朋友圈,或者把朋友圈提醒紅點功能關(guān)閉。 關(guān)閉朋友圈之后,關(guān)掉朋友圈之后,生活變得輕松了,我更加專注于自己的生活,我花更多的時間看書學(xué)習(xí)和工作,也以最真切的方式與身邊人來往,而不再只是點贊和留言。我想,我會成為更好的我。 二,早睡早起,不再熬夜。 睡眠是保證一個人生活正常的重要表現(xiàn)。早睡早起的人氣色一般要比經(jīng)常熬夜的人的氣色好很多。早睡早起是一種對身體負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。 三,每天結(jié)束,反省自己。 吾日三省吾身,古語中就講到每天要從多個方面反省自己,以便于更好地提升自己,古人尚且如此,更何況是現(xiàn)代人,在這個如此高速發(fā)達(dá)的時代,如果不去反思自己的行為,那么進(jìn)步會很慢,也就很有可能被這個時代所淘汰。 四,鍛煉自己,每天出汗。 從事20分鐘出汗的運動就能讓鍛煉者感覺身體更強壯,身材更苗條。這不僅僅是因為伴隨鍛煉的情緒提升會增加內(nèi)啡肽的釋放量。中高強度的運動會促使人們從一個全新的角度來看待自己,它能改善心態(tài),培養(yǎng)積極向上的奮斗精神。 五,看書學(xué)習(xí),每天漲知識。 你的氣質(zhì)里,藏著你讀過的書,走過的路。 六,腦子里想著賺錢,賺錢第一。 你的腦子是在睡覺,還是一直在轉(zhuǎn)?保持腦子一直想,一直轉(zhuǎn),你就能想到辦法。 時刻跟自己說:你的腦子是在睡覺,還是一直在轉(zhuǎn) 七,拒絕拖延癥,做事果斷大氣。 人貴在大氣,要學(xué)會對自己說,沒什么大不了的;并請相信,真正懂你的人,絕不會隨便否定你;養(yǎng)好你的大氣,大氣不是一種性格,是一種人格魅力。 八,多和優(yōu)秀的人交談。 馬云在第三屆湖畔大學(xué)的第一課開講,在被湖畔大學(xué)學(xué)員問到為什么能看到8年或者10年后的事情以及愿景與使命是什么時,馬云回答說,要多學(xué)習(xí),要多聆聽,多和優(yōu)秀的人多交談。 九,學(xué)習(xí)獨處,別害怕孤獨。 才思卓越之士,往往都是偏好孤獨的。獨處,在繁忙人事中自我充實,在快節(jié)奏中自我檢視,更能控制住自己情緒,做些讓自己真正開心的事,效率且專心完成所有瑣事,整理深思與他人的關(guān)系,進(jìn)而更欣賞自己,不會再感到焦慮或是急于尋求陪伴,做些有人陪伴時被禁止的事,不用為任何事抱歉,不用獲得誰的允許,當(dāng)你有更多時間獨處時你就能學(xué)會相信自己的直覺、學(xué)會不用他人干涉也能自己做決定。 十,刷短視頻或者新聞的時候,只為專業(yè)學(xué)習(xí),而非娛樂。 找到感興趣的專業(yè),不斷專研學(xué)習(xí),提升自我。 十一,記住第六條,不然其他都是白扯。 加油! |
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