兩年前，我開公號最初的文章之一，就是和大家分享過“感覺統(tǒng)合失調(diào)”這個概念。這段時間，收到越來越多的父母給我留言詢問是否有必讓孩子去上預(yù)防感覺統(tǒng)合失調(diào)的早教班。甚至有媽媽給我留言說，早教班的老師說，現(xiàn)在90%的孩子都存在這樣的問題。

“他們說，我的孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)，所以怕生”

“我的孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)，所以注意力不集中”

“我的孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)，所以才會經(jīng)常大哭大叫”

“我的孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)，所以總是坐不定”

“我的孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)，所以不自信”

當(dāng)我看到這些留言時，我才意識到，這個概念國內(nèi)不是沒有普及，而是像“缺鈣”那樣被濫用了。（關(guān)于孩子補什么，已經(jīng)寫過啦，戳－>據(jù)說現(xiàn)在流行打招呼問，你家孩子補這個了嗎？）

小D28周早產(chǎn)，出生時左右腦最高級別的出血，出院后我們和兒醫(yī)都發(fā)現(xiàn)她對于接受一些外界刺激過于敏感，比如聲音根本不大的塑料袋摩擦，都會讓她出現(xiàn)大哭大叫的情況，無疑她的感覺接收是有一些輕微問題的，但即使這樣，我們也沒有去參加過這方面的任何早教班。

今天就想和大家八一八感覺統(tǒng)合失調(diào)，也分享一下如果你家的確有個對于某些方面過度敏感的寶寶，如何在家?guī)椭鷮殞殹?/p>

什么是感覺統(tǒng)合？

感覺統(tǒng)合是人處理外界信息的方式：將人體器官各部分感覺信息輸入組合起來，經(jīng)大腦統(tǒng)合作用，然后做出反應(yīng)，當(dāng)這樣的處理方式出現(xiàn)偏差時，我們就稱之為“失調(diào)”。有的寶寶對于我們普通人覺得正常的外界刺激會產(chǎn)生非常極端的反應(yīng)，比如，厭惡被觸摸（觸覺），一點點聲音就被情緒失控（聽覺），看到繁忙的馬路就會立馬發(fā)呆睡著（視覺）等等。

但在美國，對于感覺統(tǒng)合失調(diào)的定性卻是非常謹(jǐn)慎的。因為它沒有醫(yī)學(xué)診斷的方式，都是根據(jù)父母醫(yī)生的觀察來判斷，而判斷的這個度還需要結(jié)合寶寶的月齡和其他臨床表現(xiàn)。很多的害怕驚嚇很有可能是孩子認(rèn)知能力少，對于周圍世界不了解的結(jié)果，換句話說，也許根本不是孩子感覺統(tǒng)合失調(diào)而害怕塑料袋的聲音，也許只是孩子對于塑料袋的未知而害怕。

這也就是為什么，當(dāng)父母察覺到孩子可能有些反應(yīng)過大時，兒醫(yī)一般的建議是在家?guī)椭⒆涌朔芮杏^察，直到真的嚴(yán)重到影響孩子的正常生活，或者其他不良癥狀出現(xiàn)時（比如伴隨大運動精細(xì)運動倒退等），才開始干預(yù)，注意這就是康復(fù)范疇了，絕對不是早教班。

而通常要進行這類康復(fù)的寶寶，本身也需要其他方面的各種康復(fù)（所以這里也特別針對出生時出現(xiàn)過缺氧、腦損傷的寶寶說明一下，真的有康復(fù)必要也不要諱疾忌醫(yī)）。

最好的感官刺激在日常

我現(xiàn)在回想小D當(dāng)初害怕塑料袋的響聲時，覺得未必就是感覺統(tǒng)合失調(diào)。她那時才矯正6個月不到，又是因為早產(chǎn)很長一段時間都在靜養(yǎng)。突如其來這樣的響聲，對她來說就是未知新事物，自然就容易出現(xiàn)害怕。

但當(dāng)時兒醫(yī)的提醒還是特別好的，畢竟對于早產(chǎn)寶寶來說，出現(xiàn)這樣情況的概率更高，而且的確需要從小開始進行各種感官刺激。

沒有必要為了預(yù)防感覺統(tǒng)合失調(diào)而去任何早教班，只要在日常生活中有意識地對孩子的聽覺、觸覺、嗅覺、味覺、視覺和平衡能力進行刺激就可以了。

關(guān)于日常活動幫助孩子的感官發(fā)展，我以前寫過文章，大家可以戳下面的標(biāo)題回看。

日?；顒哟碳じ泄侔l(fā)育

不用花錢買玩具｜6個超酷的感官游戲在家和寶寶一起玩

游戲方法幫助孩子脫敏

如果排除了因為未知而害怕的情況，的確有一類孩子就是特別不喜歡某一些刺激，比如小D1歲前特別討厭那種粘粘沙沙的觸感（比如動力沙、橡皮泥）。

這里就有一個專業(yè)的小方法，可以父母在家實施。它有個專業(yè)名稱這里就不提了，簡稱叫“地板時間”，它讓父母通過和孩子之間的互動和玩耍來幫助孩子挑戰(zhàn)自我，克服對于某種事物的恐懼。我和小D實踐下來，這一個方法尤其適用于3歲以內(nèi)的孩子，也就是說還無法很好聽懂父母講道理的孩子。

第一步，父母和孩子一起在游戲墊上，面對面。如果你的孩子還無法獨坐需要趴著，那父母也趴著面對孩子。然后由孩子主導(dǎo)，隨便孩子做什么，比如有的孩子就自己在那摳地墊，這時父母就加入其中，也模仿孩子摳地墊。這在游戲治療中叫做，“進入”孩子的世界，進行和孩子的連接。

當(dāng)我們需要改變孩子行為時，我們第一步先取得孩子的信任，而研究證明，行為上的模仿會讓他們感覺自己是被重視的，也就更容易建立連接。

第二步，父母和孩子進行一些玩耍后，開始逐漸引進“挑戰(zhàn)物”，即孩子特別不喜歡排斥的東西，這個引進需要逐步和緩慢。一開始，可以是父母自己在那玩，觀察孩子的反應(yīng)，如果孩子一看到就情緒失控，可以立即進行安撫 。

但如果你發(fā)現(xiàn)孩子只是出現(xiàn)短暫害怕，并沒有像以往那樣情緒失控時，你就知道通過這樣的“共享”，我們已經(jīng)逐漸幫助孩子邁出了第一步。這時就可以進一步擴大“共享”，把這個“挑戰(zhàn)物”放在你和孩子中間，不強迫孩子碰，但讓孩子看到。如果小D還是害怕，不敢去碰的，這時我們就會結(jié)束這一次，之后會時不時繼續(xù)反復(fù)做這個游戲。

第一次接觸這個專業(yè)方法時，粗粗感受和我平時做的沒什么區(qū)別啊。但當(dāng)我不斷實踐下來，我發(fā)現(xiàn)，這個“地板時間”更加關(guān)注孩子的情感連接，同時又沒有讓父母越界，是在一個讓孩子安全安心的情況下獨立去克服。

我接下來就和大家梳理一下要點，因為個人覺得這個方法的精髓掌握了以后，其實可以運用到很多孩子的其他問題中的。

1、情緒連接第一位：要改變?nèi)魏魏⒆拥男袨?，影響孩子的行為，第一步不是家長行動起來，而是嘗試進入孩子的世界。游戲和模仿就是進入孩子世界最簡單的方式，這也就是為什么在美國有一個領(lǐng)域就叫“游戲康復(fù)”。

2、邀請孩子獨自體驗：克服對于某種事物抗拒的關(guān)鍵就是讓孩子自己體驗。這恰好是我們父母經(jīng)常會犯的錯誤，總是替孩子做了，以為孩子下次就不會害怕了。但看一百遍游泳和自己下水游泳就是不一樣的，而這個就是這個方法的關(guān)鍵所在。

3、反復(fù)多次，慢慢推進：這個過程中最難的是父母要控制住自己想要幫助孩子，想要改變孩子的心情。父母一旦著急焦慮，就會給孩子無形的壓力，這對于已經(jīng)對某些事物有恐懼的孩子來說無疑就是雪上加霜。小D當(dāng)時對動力沙脫敏的過程大概進行了4個月，每周大概3～4次，每次也就20分鐘不到，一點一點來增加她的觸覺耐受。

小D在紐約的腦神經(jīng)?？漆t(yī)生曾經(jīng)說過，真正需要康復(fù)干預(yù)的感覺統(tǒng)合失調(diào)的孩子大概占5%～10%的比例。而國內(nèi)這些打著這樣名號的早教班，其實就是在偷換概念，制造家長的焦慮，從而讓父母們對焦慮買單。

我從來不排斥早教班，我?guī)е參加過很多早教班，也不能否認(rèn)也許有些打著“預(yù)防感覺統(tǒng)合失調(diào)”的早教班其實本質(zhì)也是很好的認(rèn)知開發(fā)。

但我特別希望讓大家都清楚，在育兒的道路上自己到底是在為什么而買單，我們的選擇應(yīng)該出于對孩子的愛，而不是自己無知的害怕。

不要把“感覺統(tǒng)合失調(diào)”變成了孩子發(fā)展過程中出現(xiàn)問題的垃圾桶，而忽視了本該需要家長努力引導(dǎo)的關(guān)鍵時期。