說起菟絲子，乍一聽還以為是一種動物的名字，其實不然，菟絲子指的是一種寄生植物，需要寄生在其他植物上面，才能夠存活。也因為它的獨特的生長方式，又叫無根藤或無娘藤。

菟絲子很喜愛在豆地里面生長，所以也被叫做豆寄生，你是否還記得田間地頭，道路兩旁那彼此交織籠罩著樹木和農(nóng)作物上的漁網(wǎng)似的無葉藤？沒錯，那就是菟絲子藤。由于不利于農(nóng)作物的生長，因此常被視作雜草除去，殊不知，其作用大著咧。

菟絲子無根有吸器，吸附在其他植物上蔓延生長，結(jié)子，秋天時打下種子曬干，可以藥用。性溫，味甘，歸肝、脾、腎經(jīng)，氣和性緩，能浮能沉；具有補養(yǎng)肝腎、益精明目、健脾止瀉，延年益壽之功效?！侗怡o正書》中的菟絲子丸就是以菟絲為主藥，達到補肝益腎，助陽散寒之功效的。

《本草經(jīng)疏》載：菟絲子君，稟春末夏初之氣以生，凝乎地之沖氣以成，感秋之氣而實。故《本經(jīng)》言其味辛平。菟絲子補腎養(yǎng)肝，溫脾助胃之良藥也。但補而不峻，溫而不燥，是一味平補陰陽的藥物。

菟絲子與鹿茸、枸杞子、附子等配伍使用能溫腎陽；與山萸肉、熟地黃、五味子等配伍使用可滋腎陰，所以常用于腎虛腰痛耳鳴、消渴等癥；與車前子、熟地黃、枸杞子配伍使用，可以滋腎養(yǎng)肝明目；與茯苓、石蓮子、山藥配伍使用可以健脾止瀉。

《本草新編》中說：“菟絲子，可以重用，亦可一味專用?！?/span>

菟絲子的使用方法有很多，可以熬粥，可以泡茶，還可以外用。

用來熬粥的話，就取菟絲子60克、粳米100克，白糖適量，先將菟絲子研碎，放人沙鍋內(nèi)，加水適量，用文火煎20分鐘，去渣汁；再加入粳米后另加水及適量白糖，用文火煮成粥就可以了。此粥具有補腎益精，養(yǎng)肝明目的功效，適合那些總是感覺腿腳軟弱無力的人食用。

菟絲子泡茶的作用在古代就有相關(guān)記載，此方在清代汪希夷的《養(yǎng)生須知》中有所記載：“菟絲子味辛甘，氣平無毒......如烹茶湯，先用水淘洗去沙泥土極凈，向日曝干，復入鍋小火炒黃色味香，堪煎茶湯。大能補腎助陽，益氣極力，補髓添精，虛寒腰膝痿軟，酸麻疼痛，步履艱難，四肢無力，正宜多服。”

如果你是腦力勞動者，那就建議你用菟絲子泡茶喝，一次有10克就夠了，不過要洗凈、搗碎，再加點兒紅糖。因為它甘辛微溫，稟性中和，既可補陽，又可益陰，且溫而不燥，補而不滯，是肝、腎、脾保健的良藥，能補腎助陽，補髓添精，由于肝腎不足而導致的目暗不明，脾腎不足而導致溏瀉的人都應該多喝這種茶。

如果將菟絲子和黑芝麻一起泡茶喝還能治老花眼，將菟絲子與黑芝麻碾碎，以3:1的比例用開水沖泡代茶飲用，過一些日子即可見效。

《神農(nóng)本草經(jīng)》曰：“菟絲子為補脾肝腎之要藥,……三經(jīng)俱實，則不足補矣”，“……補不足，益氣力，肥健人，于滋補之中，皆有宣通百脈，溫運陽和之意”。又曰：“久服(菟絲子)輕身延年?！彼约幢銢]有以上癥狀，我們平時也可以煮一點菟絲子茶喝喝，能肥健肌膚，堅強筋骨，明目延年。

不過，菟絲子雖為良藥，但也不是人人適宜。陰虛火旺、大便秘結(jié)、氣虛等情況的朋友，不宜飲用菟絲子茶。