隨著我們生活水平的提高，零食種類也越來越多，以前的零食是單一的，種類非常少，而且很多都是自己手工制作而成的，但是如今想要吃零食，大家都直接到超市選購，不僅種類多，而且還可以挑選到自己喜歡吃的口味。

①、話梅，這是用梅子制作而成的一種零食，很多人都愛吃，味道酸酸甜甜，肉厚干脆。它不僅好吃，而且還有健胃、溫脾、生津止渴的功效。平時(shí)大家在買話梅時(shí)，一定要認(rèn)準(zhǔn)大牌子的，因?yàn)樾∑放频脑捗贩浅ＥK，甚至還有大量的亞硝酸鹽，吃了容易致癌。

②、火腿腸，不僅是大人還是小孩，都非常喜歡吃火腿腸，它可以直接食用，也可以烤著吃，味道會(huì)更佳。很多人覺得火腿腸吃起來有肉的味道，但其實(shí)并不是里面有肉，而是調(diào)味劑調(diào)出來的味道?；鹜饶c是用淀粉制作而成，里面含有非常多的食品添加劑。

③、肉松，有不少人喜歡吃肉松，早上搭配白粥一起吃，自認(rèn)為很營養(yǎng)，但其實(shí)肉松并不營養(yǎng)，而且它是一種很臟的食物。市場上的很多肉松，它都不是用新鮮肉制作而成，而是用不新鮮或者變質(zhì)的肉制作而成。

④、果凍，看起來干干凈凈，晶瑩剔透的，但其實(shí)果凍非常臟，很多人還不知道，經(jīng)常買給小孩子吃。果凍吃起來嫩滑，確實(shí)非常好吃，但果凍是用增稠劑、各種人工合成香精、著色劑、甜味劑配制而成的，吃了對身體非常不好，是一種沒有營養(yǎng)的零食。

⑤、奶油蛋糕，現(xiàn)在的年輕人過生日，都會(huì)買一個(gè)蛋糕慶祝一下。蛋糕不僅看著美味，吃起來味道也美味，但是你們知不知道，其實(shí)蛋糕上含有很多細(xì)菌，它放到冰箱保存時(shí)，蛋糕上面會(huì)滋生很多細(xì)菌。除此之外，奶油也是一個(gè)問題，有些黑心商家食用人造奶油，吃了不僅沒營養(yǎng)，而且對身體還會(huì)產(chǎn)生危害。