要說有一個(gè)男人的動(dòng)作片百看不厭

那一定是 —— 杰森斯坦森

他的電影一般情節(jié)都很簡單

但就是一個(gè)字，爽！

年輕時(shí)候的杰森其實(shí)是個(gè)跳水運(yùn)動(dòng)員

被星探發(fā)現(xiàn)后才進(jìn)入了娛樂圈

只不過娛樂圈并不是那么好混的

初入娛樂圈的杰森沒有背景沒有特別突出的實(shí)力

只能被人使喚

斯坦森說

“肌肉男是長在樹上的

他們能夠緊繃他們的肌肉

使他們在鏡子前曲線動(dòng)人，那又怎樣呢？

我對實(shí)用力量更感興趣

它能夠幫助我跑、跳、扭動(dòng)、出拳！”

但你不要誤解他的意思

如果你想獲得優(yōu)秀的身體素質(zhì)

自然會(huì)打造出漂亮的肌肉曲線

在杰森斯坦森身上你能明白這兩者決不相悖

"我是態(tài)度的堅(jiān)定信徒！"

杰森斯坦森說

"許多人開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候根本沒有強(qiáng)烈的渴望

這些人都應(yīng)該拉出去好好揍一頓！

聽著，你是到這里來訓(xùn)練的！

那就 TMD 好好練！

玩命地練40分鐘

要比90分鐘不痛不癢的鍛煉有用得多"

怎么看著這段話

就像聽到了杰森性感沙啞的嗓音呢？

如果你能貫徹杰森的健身理念

那你一定也能有很大的收獲