楷體四大家中以顏真卿和歐陽(yáng)詢傳承最為廣泛，歐體嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕Y(jié)構(gòu)和精確的筆畫占據(jù)著楷書學(xué)習(xí)的市場(chǎng)，但是顏體的雄健力道和藝術(shù)造詣?wù)鞣舜笈臅◥?ài)好者。

學(xué)習(xí)顏真卿首先了解到他的不同年齡段所呈現(xiàn)出的不同風(fēng)格，顏體書法歷經(jīng)三個(gè)階段：第一階段以清健為主，主要是顏真卿四十幾歲之前的書法，算年輕時(shí)代，楷書以《多寶塔碑》為代表；第二階段，唐朝廣德(763-764)以后，趨于圓勁，楷書以《顏勤禮碑》為代表；第三階段，更為雄健，富含藝術(shù)特色，楷書以《自書告身》為代表。

顏體練習(xí)順序，要從《多寶塔碑》入手，學(xué)習(xí)到顏?zhàn)值钠秸⑿忝?、大氣和?guī)范。然后再學(xué)《顏勤禮碑》，學(xué)到顏?zhàn)值那鍎?、庾?rùn)和特有的風(fēng)格。最后要學(xué)習(xí)《自書告身》等顏體代表作，學(xué)到顏?zhàn)值暮裰?、高古、博大的風(fēng)格。如此能夠融會(huì)貫通，就會(huì)取得成就。

筆畫一：點(diǎn)畫

1、上點(diǎn)

起筆同豎，欲豎先橫，頓筆較重，從左側(cè)回鋒收筆，顏體上點(diǎn)頂而有力，形狀較為圓潤(rùn)。

2、側(cè)點(diǎn)

分左、右點(diǎn)，寫法相近，方向相反，入紙頓筆，回鋒收筆，左點(diǎn)向右回鋒，右點(diǎn)向左回鋒。

3、長(zhǎng)點(diǎn)

基本位于右側(cè)，露鋒起毫，往右下方行筆，輕提筆尖，從左側(cè)回鋒收筆，形狀長(zhǎng)勢(shì)而厚圓。

4、羊頭點(diǎn)

顏體羊頭點(diǎn)豐實(shí)而各異，左點(diǎn)圓潤(rùn)，右點(diǎn)呈小撇狀。

5、呼應(yīng)三點(diǎn)

三個(gè)大小、形狀各異，前兩點(diǎn)往右側(cè)挑出，右側(cè)點(diǎn)往左側(cè)挑回呼應(yīng)，作點(diǎn)挑出時(shí)注意提筆后拿筆尖在點(diǎn)的筆畫中回鋒駐筆，調(diào)整好筆鋒后完成輕挑動(dòng)作。

6、水旁點(diǎn)

寫法類似呼應(yīng)三點(diǎn)，前兩點(diǎn)均往下挑出，第三點(diǎn)頓筆后輕提筆尖，往右上出挑。

筆畫二：橫畫

1、長(zhǎng)橫

起筆厚重，橫起豎式，行筆流暢，中間較細(xì)，收筆時(shí)先輕提筆尖往上，然后朝右下角頓筆，向左收筆，頓點(diǎn)豐腴圓潤(rùn)。

2、尖橫

露鋒起筆，搶鋒入紙，收筆時(shí)先頓筆，再往左回筆藏鋒。

顏體橫畫特點(diǎn)最為明顯，尤其長(zhǎng)橫收筆部分，格外突出，頓筆就像骨頭。

筆畫三：豎畫

1、垂露豎

逆鋒起筆，欲豎先橫，中鋒向下行筆，中間略細(xì)并呈弧勢(shì)，收筆時(shí)向左提筆，然后向下輕頓，最后向右上回鋒。

2、懸針豎

起筆欲豎先橫，中鋒向下行筆，中間略粗，至筆畫端部輕提筆鋒，力送筆尖，露鋒收筆。

3、彎角豎

起筆同上，行筆過(guò)程中輕提筆毫，然后90°往右轉(zhuǎn)鋒，轉(zhuǎn)角圓潤(rùn)呈弧形，回鋒收筆。

顏體豎畫主要有兩個(gè)特點(diǎn)比較獨(dú)特：

（一）當(dāng)一個(gè)字中同時(shí)出現(xiàn)兩個(gè)豎畫時(shí)，即使兩豎高度差不多，但右邊豎總比左邊豎要粗。

（二）細(xì)看顏體懸針豎，起筆還沒(méi)有中間粗，或者說(shuō)我們只要看到中間肚子鼓起的懸針豎，就可以基本斷定它是顏體啦。

顏體出鉤同樣別具一格，雖然顏真卿的字整體圓潤(rùn)厚重，但是出鉤卻勾出另一番風(fēng)味，比起其他楷體的三角鉤，顏體的鉤細(xì)膩蕩然，俊秀飄逸，猶如情竇初開的少女，可謂勾出了情調(diào)。

筆畫四：挑畫

1、平挑

挑畫趨于水平，蹲筆蓄力，后往右方（稍微偏上）行筆，出鋒勢(shì)長(zhǎng)。

2、斜挑

露鋒起筆，頓筆蓄力，往右上方提出，收筆迅速。

筆畫五：撇畫

1、直撇

起筆同豎，中鋒向左下行筆，又細(xì)又直，收筆較快，筆尖出鋒。

2、弧撇

亦稱豎撇，起筆同豎，中鋒行筆，前段與豎畫一樣，直至中段逐漸轉(zhuǎn)鋒，到左下角提筆，裹鋒而出。

筆畫六：捺畫

1、斜捺

逆鋒起筆，順勢(shì)右下行筆，逐漸加粗，捺畫較直，出捺前重按，向右上方轉(zhuǎn)鋒出筆。

2、平捺

逆鋒起筆，折向右上，再轉(zhuǎn)右下，中鋒行筆至捺腳，逐漸加粗，蹲筆蓄勢(shì)，提筆向右出鋒。