日本著名的作家山下英子在著作《斷舍離》中曾經(jīng)說過，要及時(shí)清理掉房間里那些沒有用的東西，要讓自己的居住場(chǎng)所變得更加舒適，他把這種方法稱之為斷舍離，其實(shí)在生活當(dāng)中，除了要斷舍離房屋內(nèi)的一些東西，我們的內(nèi)心也需要斷舍離，當(dāng)一個(gè)人開始放棄這4樣?xùn)|西的時(shí)候，往往是真正強(qiáng)大起來的時(shí)候。

【1】放棄拖拉

大部分人都有拖拉癥，但是一個(gè)人能否成功在很大程度上都是由拖拉阻礙的，所以我們一定要擺脫拖拉癥，每天給自己制定一個(gè)計(jì)劃表，把需要做的事情和時(shí)間都安排好，這樣就可以避免因無所事事而拖延的情況。

【2】放棄自卑

自卑會(huì)讓人變得懦弱，永遠(yuǎn)在人前抬不起頭，自卑會(huì)打消人的積極性變得更加懶惰，自卑會(huì)讓人放棄夢(mèng)想最終自甘墮落，自卑也會(huì)使人與人疏遠(yuǎn)走向孤獨(dú)，生活中很多人都有自卑心理，并且經(jīng)常因?yàn)樽员皩?duì)一些沒有發(fā)生的事情產(chǎn)生焦慮，放棄自卑其實(shí)很簡(jiǎn)單，每個(gè)人都要有夢(mèng)想，但是永遠(yuǎn)都不要放棄夢(mèng)想，也別做好高騖遠(yuǎn)和一些自己做不到的事情。

【3】放棄討好

有些人喜歡委屈自己讓別人開心，這些人大多是非常敏感的人，其實(shí)這是一種缺乏界限感的體現(xiàn)，我們應(yīng)該做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，千萬不要做一個(gè)討好型人格，委屈自己成全別人，這樣會(huì)消耗自己的能量。

【4】放棄舒適

想要讓自己變得強(qiáng)大就要走出舒適區(qū)，有人說過想要搞廢一個(gè)人的方法特別簡(jiǎn)單，給你一個(gè)狹小的空間，一根網(wǎng)線，最好再加一個(gè)外賣電話，然后人就這么廢了，如果長(zhǎng)期的待在舒適"花盆"中，會(huì)給人形成一種不思進(jìn)取、貪圖安逸的心理，待在舒適區(qū)久了，到時(shí)候想出都出不來了。

1萬小時(shí)的錘煉是任何人從平凡成為世界級(jí)大師的必要條件，只有放棄一些沒有必要的東西，你的內(nèi)心才會(huì)真正的強(qiáng)大起來，你的人生才會(huì)有成就。

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