生活是自己的，身體更是自己的，每個(gè)人，都要過(guò)好自己的日子，保護(hù)好自己，鍛煉好自己的身體，這是一個(gè)人、一生中最重的是健康。

     有了健康，你才可能擁有一切，沒(méi)了健康，身外之物都是浮云。不要熬夜，不要生活毫無(wú)規(guī)律，不要等到失去了健康，才發(fā)現(xiàn)生命的可貴！

      不要糟蹋健康，去換取金錢，人這輩子，健康才能快樂(lè)，健康的活著，你才值得！
      當(dāng)我們還健康的時(shí)候，有些人不把身體當(dāng)回事，健康經(jīng)不起揮霍，也許年輕的時(shí)候你還挺得住，但當(dāng)你老了你就知道會(huì)有多痛苦。好好鍛煉身體，讓自己健康的活著，這是對(duì)自己最好的交代。
     健康無(wú)價(jià)，有了健康啥都好辦。健康第一，沒(méi)了健康啥都干不成。只要健康的活著，我們不僅贏得了起點(diǎn)，

還贏得了終點(diǎn)，最主要的是，我們贏得了過(guò)程。

     人這輩子，如果輸給了健康，那么就輸了一切；只有贏得健康，才能贏得完美一生。