講真，每次收到這樣的私信，我都開心得要死，畢竟在這個(gè)人人都刷抖音，刷微博的時(shí)代里，竟然有這么多人，和我一樣，這么喜歡學(xué)習(xí)，積極上進(jìn)，除了開心，當(dāng)然還是開心啦。

為了滿足大家的需求，今天，我就專門寫一篇快速入門心理學(xué)的干貨文章。

這篇文章，一定要比你們在別的地方看到的，更加完整和詳細(xì)，里面推薦的視頻資源，我都有一一看過，只有在覺得不錯(cuò)的情況下，才會(huì)推薦給大家。

所以，這篇文章，可以稱得上今年最為滿意，最為用心的，不信，我們走著瞧。

1，心理學(xué)入門篇

想要入門心理學(xué)，第一件要做的事情，就是和那些打著「心理學(xué)」為幌子，到處招搖撞騙的理論說拜拜。

這些理論，包括星座學(xué)、算命以及顱相學(xué)等等，說出來大家不要笑話我，我在讀初中的時(shí)候，特別相信所謂的星座學(xué)。

因?yàn)樽约菏翘斐幼?，每次看星座書上關(guān)于這個(gè)星座性格的描寫，都會(huì)點(diǎn)頭如搗蒜，認(rèn)為作者實(shí)在是太準(zhǔn)了，簡直是我肚子里面的蟲蟲。

后來啊，在我學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后，我才發(fā)現(xiàn)，所謂的星座學(xué)，其實(shí)就是「巴納姆效應(yīng)」，也就是用一些模凌兩可的詞語來形容你，這樣詞語，有很大的解釋空間，無論怎么解釋，都是對的。

所以，星座學(xué)在心理學(xué)家的眼里，其實(shí)就是正確的廢話，說了等于沒有說。

好了，等你遠(yuǎn)離了星座學(xué)，節(jié)省了大量的時(shí)間和精力之后，我們來到了第二步，也就是選擇適合自己的學(xué)習(xí)教材。

這一步是非常重要的，很多人正是因?yàn)楹鲆暳诉@一步，選擇了垃圾的教材，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)的時(shí)候，不僅學(xué)習(xí)不下去，還消耗了自己所有的學(xué)習(xí)熱情。

在眾多心理學(xué)入門教材之中，書籍的話，我推薦津巴多教授撰寫的《心理學(xué)與生活》。

這本書是美國很多大學(xué)心理學(xué)課程的教材，非常淺顯易懂，如果你用心看的話，其實(shí)不用半個(gè)月的時(shí)間，就完全可以把它給看完了。

如果你覺得看書非常的無聊，自己完全看不下去的話，可以去B站看北京師范大學(xué)陳寶國教授主講的《普通心理學(xué)》。

這門課程，我?guī)缀跏欠耆司屯扑]的，因?yàn)殛悓殗淌诘闹v課功力，真的太牛逼了，很多艱難晦澀的知識(shí)點(diǎn)，到了他的嘴里，立刻就變得清晰起來。

B站上的彈幕，都是在夸陳教授多么可愛，多么牛逼，這么多人夸獎(jiǎng)，質(zhì)量肯定不會(huì)讓你們失望的。

這門課程在B站的番號是：av40089387

看完了《心理學(xué)與生活》和《普通心理學(xué)》，恭喜你，你已經(jīng)對心理學(xué)，有了初步的認(rèn)知，地?cái)偵辖匈u的各種雞湯書籍，就很難吸引你的注意了。

因?yàn)槟阋呀?jīng)知道，心理學(xué)是一門實(shí)驗(yàn)性的科學(xué)，任何結(jié)論，只有在經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)之后，才能被接受。

所以，下次有人向你推薦雞湯式的書籍，記得對他們說不啊！

當(dāng)然，心理學(xué)也是一門非常龐大復(fù)雜的學(xué)科，根據(jù)研究重點(diǎn)的不同，可以分為社會(huì)心理學(xué)、認(rèn)知心理學(xué)、腦與認(rèn)知科學(xué)、人格心理學(xué)、犯罪心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、咨詢心理學(xué)等等。

在這么多個(gè)分支之中，每個(gè)人感興趣的分支，肯定是不一樣的，也就是說，當(dāng)你在看《心理學(xué)與生活》和《普通心理學(xué)》的時(shí)候，對于自己感興趣的分支，可以去做更為深層次的研究。

在這里，我推薦一些我感興趣的心理學(xué)分支的學(xué)習(xí)資料，大家可以根據(jù)自己的需求，自行選擇。

1）社會(huì)心理學(xué)

社會(huì)心理學(xué)是我比較感興趣的一個(gè)分支，我多次在文章中強(qiáng)調(diào)的「圈層效應(yīng)」，也就是強(qiáng)調(diào)，每個(gè)人都會(huì)在不知不覺之中，受到所在群體的影響。

好的環(huán)境，可以成就你，而壞的環(huán)境，卻可以拖垮你，這就是社會(huì)心理學(xué)。

所以啊，我在文章中反反復(fù)復(fù)強(qiáng)調(diào)，一定要通過自己的努力，去更好的學(xué)校學(xué)習(xí)，去更好的公司上班，名聲或者工資并不是最為重要的，重要的是，自己會(huì)受到他們的影響，即使自己不想努力了，也會(huì)被他們逼著往前走。

關(guān)于社會(huì)心理學(xué)，書籍的話，我推薦戴維·邁爾斯的這一本，這本也是美國很多大學(xué)的教材。

如果，我是說如果你看不下書的話，想要看視頻，也不是沒有的，我推薦北京大學(xué)出品的《社會(huì)心理學(xué)》，主講人是侯玉波教授。

侯玉波教授的這門視頻課程，有點(diǎn)歷史了，畫面有點(diǎn)渣渣，但課程質(zhì)量還是相當(dāng)不錯(cuò)的，為了知識(shí)，我們還是能忍一忍的，不是嗎？

這門視頻課程在B站的番號是：av52742926

2）認(rèn)知心理學(xué)

認(rèn)知心理學(xué)也是心理學(xué)中一個(gè)非常重要的分支，這個(gè)分支，我覺得大學(xué)生和職場人士，都應(yīng)該認(rèn)真去學(xué)習(xí)一下。

因?yàn)檫@門學(xué)科，主要研究人如何感知這個(gè)世界，如何加工信息，如何儲(chǔ)存信息，以及如何對信息進(jìn)行提取。

可以這么說，幾乎每一個(gè)學(xué)霸都是一個(gè)認(rèn)知心理學(xué)家，雖然他們在學(xué)習(xí)的時(shí)候，也不知道大腦是如何運(yùn)作的，但認(rèn)知心理學(xué)家們，卻可以為我們解釋清楚。

認(rèn)知心理學(xué)的書籍，我買過很多本，在這么多的書籍之中，我最想給大家推薦這一本：

3）人格心理學(xué)

你知道自己是怎么樣的一個(gè)人嗎？你知道一個(gè)人的自我，由多少部分構(gòu)成嗎？哪一個(gè)自我，可以代表真正的自己？三歲真的可以決定人的一生嗎？性格真的不能改變嗎？我們?yōu)槭裁磿?huì)成為現(xiàn)在的自己。。。

以上的這些問題，相信在成長的過程中，你多多少少會(huì)遇到過，遇到了，你是如何去應(yīng)對的？

是責(zé)怪自己想得太多，以至于庸人自擾，還是以此為契機(jī)，去探索自己內(nèi)心的世界，去重新審視自己，思考人生的意義到底在哪里？

不同的選擇，就會(huì)有完全不同的收獲。

以上的問題，如果你自己現(xiàn)在還沒有答案，那在人格心理學(xué)這個(gè)分支之中，你就能找到屬于自己的答案，書籍的話，我推薦這一本：

在成長的過程中，你一定會(huì)慢慢接受這樣的一個(gè)事實(shí)，那就是在你遇到的人之中，大部分是不好不壞的，也就是不會(huì)給你帶來傷害，你也別想從他們身上，撈到什么好處。

但在人群中，還存在一些危險(xiǎn)性極高的人，一旦遇到這些人，有可能會(huì)有致命性的危險(xiǎn)。

這些人，往往患有嚴(yán)重的「人格障礙」。

在這些人格障礙之中，我覺得最為危險(xiǎn)的一個(gè)，就是「邊緣性人格障礙」，有這種人格的人，情緒往往極度不穩(wěn)定，經(jīng)常為了一點(diǎn)小事，就大喜或者大悲，他們完全生活在自己的世界里，不顧自己的情緒，會(huì)給別人帶來什么樣的影響。

事實(shí)上，我們經(jīng)?？梢杂龅竭@種人，一旦遇到這種人，最好的辦法，就是想方設(shè)法逃離他們。

不要和他們相處，不要以為自己可以改變他們，因?yàn)樗麄冏约?，是不可能知道自己的人格，已?jīng)出現(xiàn)了問題，他們反而會(huì)認(rèn)為，是我們有毛病。

關(guān)于犯罪心理學(xué)的視頻課程，我推薦由中國政法大學(xué)出品的這一個(gè)，B站番號是：av60050982