鼻炎問(wèn)題，說(shuō)大不大說(shuō)小不小，癥狀比較輕的對(duì)生活沒(méi)有什么影響，但是如果癥狀比較重的就會(huì)影響到工作生活.鼻炎是一種容易反復(fù)發(fā)作并且難以根治的疾病，即鼻腔炎性疾病，是病毒、細(xì)菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。

我有一個(gè)活潑開(kāi)朗的閨蜜，今年20歲。她以前愛(ài)笑愛(ài)鬧，可是自從她2年前得了鼻炎，她就很少笑了，經(jīng)常哭著跟我說(shuō)她的鼻子太難受了，老是不停的流鼻涕而且說(shuō)話也難受?？粗刻觳煌５亓鞅翘?，因?yàn)楸亲佣轮煌猓劬σ部偸羌t的，像剛剛哭過(guò)一樣，人也沒(méi)精神，特別可憐，

為了治好閨蜜的鼻炎，我們?cè)囘^(guò)很多辦法，去了不少醫(yī)院，閨蜜每天吃的藥，都快比她吃的飯都多了，可是效果都不理想，她的鼻炎一直反反復(fù)復(fù)的。后來(lái)是閨蜜的姥姥，找了一個(gè)退休的老中醫(yī)，他了解了閨蜜的情況，教了她姥姥一個(gè)方法。給孩子用了之后，不到一星期，鼻子就沒(méi)那么堵了，堅(jiān)持用了一個(gè)月，就完全好了。下面我就把這個(gè)方法分享給大家，希望大家都能遠(yuǎn)離鼻炎，不再被鼻炎折磨。

方法很簡(jiǎn)單，用到的使我們經(jīng)常扔掉的橘子皮。平時(shí)吃完桔子之后，把剩下的橘子皮對(duì)準(zhǔn)鼻孔使勁的擠，使汁液沖入鼻腔內(nèi)，一天可以多用幾次，也不耽誤什么時(shí)間；晚上睡覺(jué)時(shí)將2~3個(gè)鮮桔子皮放在枕頭旁，靠近鼻子，越近越好，聞的時(shí)間越長(zhǎng)效果越佳。此法對(duì)治療過(guò)敏性鼻炎有奇效（但新鮮橘子皮要經(jīng)常換）。

日常注意事項(xiàng):

1、過(guò)敏性鼻炎患者，飲食宜清淡、減少脂肪的攝取，特別是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油膩食物。以防這類食物“熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)”而不外達(dá)。再者，過(guò)于辛辣及刺激性食品的攝入，極容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。

2、鼻炎大多是著涼感冒引起的，要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力。